- As terapias focadas no trauma na THE BALANCE são conduzidas com rigor clínico, atenção à segurança e respeito pela prontidão individual.
- Muitas pessoas que iniciam tratamento apresentam história de trauma, stress crónico ou adversidade prolongada.
- Por esse motivo, o trabalho focado no trauma é enquadrado como um processo clínico e não como uma intervenção a acelerar ou a impor.
As terapias focadas no trauma na THE BALANCE são conduzidas com rigor clínico, atenção à segurança e respeito pela prontidão individual.
Muitas pessoas que iniciam tratamento apresentam história de trauma, stress crónico ou adversidade prolongada. Por esse motivo, o trabalho focado no trauma é enquadrado como um processo clínico e não como uma intervenção a acelerar ou a impor. As decisões terapêuticas são orientadas pela segurança, pela regulação e pelo consentimento informado.
COMPREENDER O TRAUMA NO CONTEXTO TERAPÊUTICO
O trauma pode influenciar a forma como a pessoa:
- regula emoções e respostas ao stress
- experiencia o corpo e as sensações físicas
- se relaciona com os outros e consigo própria
- responde a ameaça percebida ou a incerteza
As terapias focadas no trauma procuram abordar estes impactos de forma estruturada, minimizando o risco de sobrecarga e evitando a intensificação do sofrimento.
SEGURANÇA ANTES DO PROCESSAMENTO
Na THE BALANCE, o trabalho com trauma não se inicia com exposição nem com processamento de memórias. A fase inicial privilegia:
- estabelecimento de segurança psicológica e física
- apoio à regulação do sistema nervoso
- desenvolvimento de recursos internos e externos
- reforço da capacidade de tolerar a experiência emocional
O processamento é considerado apenas quando existe estabilidade clínica suficiente.
ABORDAGENS QUE PODEM SER UTILIZADAS
O trabalho focado no trauma pode integrar diferentes abordagens consolidadas e informadas pela evidência, incluindo:
- psicoterapia informada pelo trauma
- intervenções centradas na estabilização
- técnicas de processamento de memória, quando clinicamente indicado
- abordagens somáticas e centradas no corpo
- intervenções focadas na regulação e informadas pela vinculação
Não existe um método aplicado de forma uniforme. A seleção é feita com base na avaliação clínica e nas necessidades individuais.
RITMO TERAPÊUTICO E CONSENTIMENTO INFORMADO
As terapias focadas no trauma são conduzidas com base em:
- consentimento explícito
- ritmo cuidadosamente ajustado
- monitorização de sinais de sobrecarga ou dissociação
- possibilidade de pausar ou ajustar a qualquer momento
A pessoa mantém agência ao longo de todo o processo terapêutico.
INTEGRAÇÃO COM CUIDADOS MULTIDISCIPLINARES
As terapias focadas no trauma são integradas com:
- psicoterapia e trabalho relacional
- supervisão psiquiátrica e médica
- abordagens neurobiológicas e somáticas
- suporte ambiental e orientado para a recuperação
Esta integração permite que o trabalho com trauma decorra num enquadramento estável e clinicamente coerente.
CONTEXTOS RESIDENCIAL E AMBULATÓRIO
As terapias focadas no trauma podem ser realizadas em:
- Cuidados Residenciais Individualizados
- Cuidados Residenciais em Pequeno Grupo
- Ambulatório e Continuidade de Cuidados
O contexto é definido em função das necessidades de contenção clínica, da complexidade do quadro e da prontidão para o trabalho terapêutico.
O QUE AS TERAPIAS FOCADAS NO TRAUMA SÃO — E O QUE NÃO SÃO
São:
- individualizadas e conduzidas a um ritmo adequado
- assentes em segurança e regulação
- responsivas à pessoa como um todo, no seu contexto clínico
Não são:
- um programa de exposição rápida
- processamento de memórias imposto
- protocolos padronizados aplicados indistintamente
- garantias de resolução completa de sintomas
A recuperação não é linear e é tratada com a devida prudência clínica.
SABER MAIS
Informação educativa sobre trauma, stress e recuperação está disponível na secção Recursos e Publicações.
