- Los trastornos de ansiedad se caracterizan por miedo, preocupación o un estado de alerta elevado persistentes que interfieren en el bienestar emocional, la toma de decisiones, las relaciones y el funcionamiento cotidiano.
- En THE BALANCE, la ansiedad no se aborda únicamente como “preocupación excesiva”, sino como un estado de sobreactivación del sistema nervioso que puede estar influido por estrés, trauma, experiencias vitales y vulnerabilidad biológica.
- La intervención se define de forma individual, integradora y con un ritmo clínicamente adecuado.
Los trastornos de ansiedad se caracterizan por miedo, preocupación o un estado de alerta elevado persistentes que interfieren en el bienestar emocional, la toma de decisiones, las relaciones y el funcionamiento cotidiano.
En THE BALANCE, la ansiedad no se aborda únicamente como “preocupación excesiva”, sino como un estado de sobreactivación del sistema nervioso que puede estar influido por estrés, trauma, experiencias vitales y vulnerabilidad biológica. La intervención se define de forma individual, integradora y con un ritmo clínicamente adecuado.
COMPRENDER LA ANSIEDAD
La ansiedad puede desarrollarse en respuesta a:
- estrés prolongado o acumulativo
- experiencias traumáticas o abrumadoras
- presión o responsabilidad sostenidas
- incertidumbre, pérdida de control o percepción de amenaza
- desregulación del sistema nervioso
Aunque la ansiedad puede ser adaptativa en situaciones puntuales, cuando se mantiene en el tiempo tiende a volverse limitante y agotadora.
CÓMO PUEDEN MANIFESTARSE LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
La ansiedad puede presentarse de distintas formas, entre ellas:
- preocupación excesiva o rumiación
- inquietud o tensión interna
- episodios de pánico o respuestas súbitas de miedo
- síntomas físicos como palpitaciones o sensación de falta de aire
- alteraciones del sueño
- dificultad para concentrarse o tomar decisiones
- evitación de situaciones percibidas como amenazantes
La intensidad de los síntomas puede fluctuar y coexistir con un alto nivel de funcionamiento externo.
ANSIEDAD EN PRESENTACIONES CLÍNICAS COMPLEJAS
En THE BALANCE, los trastornos de ansiedad se observan con frecuencia junto con:
- depresión o burnout
- condiciones relacionadas con el trauma
- estrés crónico o desregulación del sistema nervioso
- consumo de sustancias o estrategias conductuales de afrontamiento
- trastornos del sueño o síntomas psicosomáticos
La ansiedad se integra en una formulación clínica global, en lugar de tratarse como un problema aislado.
ENFOQUE CENTRADO EN LA REGULACIÓN Y SENSIBLE AL TRAUMA
La ansiedad persistente suele reflejar dificultades para regular la respuesta al estrés. Por ello, la atención se orienta a:
- restablecer el equilibrio del sistema nervioso
- reducir la hiperactivación crónica
- aumentar la tolerancia a la incertidumbre y a la experiencia emocional
- abordar los factores psicológicos y relacionales subyacentes
El plan terapéutico se ajusta a la capacidad y a la preparación clínica de cada persona.
CÓMO SE ABORDAN LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD EN THE BALANCE
La atención es:
- guiada por la evaluación clínica e individualizada
- multidisciplinar y coordinada
- sensible al trauma en todas las disciplinas
- atenta a factores psicológicos, fisiológicos y conductuales
Según la indicación, el tratamiento puede incluir psicoterapia, atención psiquiátrica cuando proceda, intervenciones neurobiológicas y somáticas, y entornos estructurados de recuperación, integrados en un plan único y supervisado.
EL PAPEL DEL SISTEMA NERVIOSO
En los trastornos de ansiedad es frecuente observar:
- activación simpática sostenida
- dificultad para acceder a estados de calma o descanso
- aumento de la percepción de amenaza
- respuestas físicas de estrés que persisten más allá del peligro real
El apoyo a la regulación del sistema nervioso constituye un componente central de una recuperación efectiva.
CONTEXTOS RESIDENCIALES Y AMBULATORIOS
En función de la gravedad y del impacto funcional, la atención puede desarrollarse en:
- Atención Residencial Individualizada
- Atención Residencial en Grupo Reducido
- Atención Ambulatoria y Continuidad Asistencial
El nivel de atención se determina mediante evaluación clínica, no únicamente por el diagnóstico.
NOTA IMPORTANTE SOBRE LA RECUPERACIÓN
La recuperación en los trastornos de ansiedad suele ser gradual. El progreso puede reflejarse en:
- disminución de la intensidad y la frecuencia de la ansiedad
- mejor regulación emocional
- mayor confianza y flexibilidad
- recuperación de la participación en la vida diaria
La atención prioriza cambios sostenibles, más que la eliminación inmediata de los síntomas.
PRÓXIMOS PASOS
Si la ansiedad está afectando a su capacidad para funcionar, descansar o sentirse seguro/a, el equipo de admisiones puede ofrecer orientación confidencial y ayudar a determinar los siguientes pasos clínicamente adecuados.
