يُعدّ إدمان المراهقين ومشكلات صحتهم النفسية من أبرز التحديات التي تواجه الأسر اليوم. وعندما تصيب هذه المشكلات المراهقين، قد تكون عواقبها طويلة الأمد، فتؤثر في نمو أدمغتهم واستقرارهم العاطفي وعلاقاتهم وتحصيلهم الدراسي وفرصهم المستقبلية. وعلى خلاف البالغين، يفتقر المراهقون غالبًا إلى آليات التكيّف اللازمة للتعامل مع الضغوط أو الصدمات النفسية أو ضغط الأقران، مما قد يجعلهم عرضة لتعاطي المواد والاكتئاب والقلق وإيذاء النفس والمشكلات السلوكية.
مراكز علاج الإدمان وإعادة التأهيل للمراهقين توفر علاجًا منظمًا قائمًا على الأدلة ومصممًا خصيصًا للمراهقين. وتهدف هذه البرامج إلى معالجة كلٍّ من الإدمان واضطرابات الصحة النفسية المصاحبة من خلال العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، والعلاج الأسري، والنهج العلاجية الشمولية مثل العلاج بالفن والموسيقى والعلاج القائم على التجربة. ومن خلال الإشراف على مدار الساعة وفريق متعدد التخصصات يضم اختصاصيين نفسيين وأطباء نفسيين وتربويين واختصاصيين في شؤون الشباب، تهيئ هذه المراكز بيئة آمنة للمراهقين للتعافي وتعلّم المرونة النفسية واستعادة الثقة بالنفس.
يوضح هذا الدليل أهمية إعادة التأهيل للمراهقين، والأسباب الشائعة لإدمان المراهقين، ومتى ينبغي طلب العلاج، وما يمكن توقعه داخل برنامج إعادة التأهيل. كما يستعرض الفروق الرئيسية بين برامج إزالة السموم والعلاج الإقامي والعلاج في العيادات الخارجية، لمساعدة الوالدين ومقدمي الرعاية على اتخاذ قرارات مستنيرة تراعي مشاعر أبنائهم وعافيتهم.
أصبح اضطراب تعاطي المواد والاكتئاب لدى المراهقين مشكلة شائعة في أنحاء العالم لأسباب متعددة. فالشباب عمومًا أكثر هشاشة نفسيًا بكثير من البالغين، ويرجع ذلك أساسًا إلى قلة خبرتهم بالمشكلات المحيطة بهم. وبينما يستطيع البالغون غالبًا تجاهل هذه المشكلات وتجاوزها بسهولة، قد يتأثر بها الشباب بشدة، ويلجؤون أحيانًا إلى إساءة استخدام المخدرات أو الكحول للتعامل معها.
مع أن إعداد قائمة شاملة بالأسباب والعوامل الكامنة وراء إساءة المراهق استخدام المخدرات أو الكحول غير ممكن، فإن ما يلي من أكثرها شيوعًا:
المشكلات الأسرية
تظل المشكلات الأسرية السبب الأكثر شيوعًا لانجراف المراهقين تدريجيًا نحو تعاطي المخدرات. فمشكلات مثل طلاق الوالدين أو إساءة معاملة الأطفال قد تدفع المراهقين بسهولة إلى البدء بتعاطي الكحول أو المخدرات للتغلب على الضغوط. وفي مثل هذه الظروف، يحتاج الوالدان إلى أداء دور فاعل في مساعدة المراهق على التعافي.
الإخفاق الدراسي
قد يؤدي الإخفاق الدراسي إلى فقدان المراهقين إحساسهم بقيمتهم الذاتية وإصابتهم بالاكتئاب. ولنسيان هذه الهموم أو التغلب على التوتر، قد يقررون تعاطي المخدرات أو الإفراط في شرب الكحول، إذ يمكن لكليهما أن يساعد على تخدير آلامهم مؤقتًا.
ضغط الأقران
المراهقة مرحلة حساسة يتأثر فيها الشخص كثيرًا بمن حوله. وقد يشعر المراهقون الذين يقضون وقتهم مع أصدقاء يتعاطون المخدرات أو الكحول بضغط هائل من أقرانهم لتبنّي عادات مماثلة، ويستسلمون لهذا الضغط في نهاية المطاف. وأحيانًا يأتي هذا الضغط من الوالدين اللذين يتعاطيان المخدرات أو الكحول أمام أبنائهما. وقد يجعل ذلك تعاطي المواد يبدو أمرًا طبيعيًا، فيمضي المراهقون إلى تبنّي عادات مماثلة دون إدراك الضرر المرتبط بها.
فيما يتعلق بإدمان المواد لدى المراهقين، توجد علامات مبكرة عديدة يمكن التعرف عليها لطلب المساعدة في الوقت المناسب. وعلى من يلاحظ هذه الأعراض لدى شخص عزيز عليه أن يشجعه على الالتحاق بمركز مناسب لإعادة التأهيل في أقرب وقت ممكن لإنقاذ حياته. وفيما يلي بعض العلامات الأكثر شيوعًا التي تشير إلى أن مراهقًا أو شابًا بالغًا يعاني مشكلات مرتبطة بالإدمان.
سوء السلوك داخل الصف
إدمان المخدرات أو إدمان الكحول قد يصعّب على الشخص التحكم في نفسه. وقد يتصرف على نحو غير معتاد داخل الصف، كأن يصبح عنيفًا أو عدوانيًا بسرعة شديدة، أو يستغرق تمامًا في الشرود.
العزلة الاجتماعية
مع أن الميل إلى الوحدة لا يعني بالضرورة أن الشخص يعاني إدمان المخدرات، فإن الانسحاب الاجتماعي المفاجئ قد يشير إلى هذا الاحتمال. فإذا كان المراهق عادةً كثير الحديث ومنفتحًا واجتماعيًا للغاية، ثم عزل نفسه فجأة عن الجميع، فقد يحتاج إلى المساعدة.
اقرأ أيضًا عن أفضل مراكز إعادة التأهيل الفاخرة
إذا لاحظت لدى مراهق اضطرابًا خطيرًا كامنًا في تعاطي المواد أو إدمانًا، فمن الضروري إبلاغ أقرب شخص معني، مثل أحد الوالدين أو طبيب أو أحد أفراد الشرطة المجتمعية المحلية. ويمكن لهؤلاء مساعدة المراهقين الذين يواجهون صعوبات باتخاذ خطوات لإنقاذ حياتهم وتحسينها، مثل توجيههم إلى مركز مناسب لإعادة تأهيل المراهقين. وتذكّر أنه كلما طلب المراهق المساعدة مبكرًا، كان تعافيه أفضل.
يجد كثيرون صعوبة في فهم الحاجة إلى برنامج مستقل لإعادة تأهيل المراهقين يركز على الإدمان والصحة النفسية في هذه المرحلة العمرية. وتشمل أبرز فوائد اختيار مركز متخصص لإعادة تأهيل المراهقين لابنك أو ابنتك ما يلي:
بيئة جديدة
عندما يلتحق المراهقون ببرنامج علاج إقامي في مركز متخصص لإعادة التأهيل، يمكنهم البدء من جديد بالانتقال إلى بيئة جديدة بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية. وتمنحهم هذه الفترة فرصة للعمل على مشكلاتهم الحالية والتقدم تدريجيًا نحو حياة صحية.
مساحة لالتقاط الأنفاس
تدرك مراكز إعادة تأهيل المراهقين أن إدمان المراهق قد يؤثر في الأسرة بأكملها. وعندما يلتحق هؤلاء المراهقون بمركز أو برنامج متخصص لإعادة تأهيلهم، يمكنهم هم وأسرهم الحصول على استراحة هم في أمسّ الحاجة إليها. كما يتيح هذا التباعد المكاني للطرفين إعادة التركيز على التعافي.
نظام يومي صحي
توفر معظم مراكز إعادة تأهيل المراهقين لمرضاها جدولًا يوميًا صارمًا يساعدهم على التقدم والاستفادة من وقتهم على أفضل وجه ممكن. ويعرف كل مريض بوضوح ما ينتظره كل يوم، ويساعده هذا الجدول على إدراك أن حياته لا تزال تحت سيطرته. فضلًا عن ذلك، يساعد البرنامج المنظم على اكتساب عادات يومية صحية والحفاظ عليها بعد العودة إلى الحياة المعتادة.
الانفتاح على التعلّم
يكون المراهقون أكثر انفتاحًا على التغيير وإضافة التنوع إلى الحياة مقارنةً بغيرهم من المراهقين والبالغين. وعندما يدخلون بيئة تتيح هذه التغييرات، مثل مركز لإعادة تأهيل المراهقين، فمن المرجح أن يتعلموا سلوكيات أكثر صحة تحت إشراف الخبراء.
دعم الأقران
يكون المراهقون أكثر عرضة بكثير للانخراط في التنمر إلى جانب إساءة استخدام الكحول، بسبب القلق وصعوبة التعامل مع ضغط الأقران والواجبات الدراسية والأنشطة اللامنهجية، بينما يشقّون طريقهم تدريجيًا نحو مستقبلهم في الوقت نفسه. وقد تصبح هذه المشكلات أحيانًا أكبر من قدرة الشاب على تحمّلها، فيشعر بالضياع. وبالنسبة إلى هؤلاء المراهقين، يمكن لمركز إعادة تأهيل متخصص في الشباب البالغين أن يوفر دعم الأقران عبر ربطهم بأشخاص مرّوا بصعوبات مماثلة لطلب الإرشاد.
الدعم الأسري
غالبًا ما تُدرج مراكز إعادة تأهيل المراهقين العلاج الأسري بوصفه مكوّنًا مهمًا في برامجها العلاجية. وقد تبدأ هذه البرامج الأسرية عندما يرى الخبراء أن حالة المريض تسمح له بالتفاعل مع أفراد أسرته، وتتناول موضوعات مهمة مثل وضع الحدود والتواصل بصورة أكثر صحة والعودة الآمنة إلى المنزل.
قد تختلف مراكز إعادة تأهيل المراهقين وعلاج إساءة استخدام الكحول والمخدرات عن مرافق البالغين من نواحٍ عديدة. فهي، على سبيل المثال، توفر برامج علاجية مصممة لمشكلات المراهقين. والمراهقون أكثر عرضة بكثير من البالغين لإساءة استخدام المواد، وأبطأ بكثير في التعرف على مشكلاتهم. كما أنهم أكثر عرضة للمعاناة من اضطرابات الصحة النفسية إلى جانب إدمان المواد.
استمر الخبراء سنوات عديدة في تقديم البرامج العلاجية نفسها للبالغين والمراهقين. إلا أن الأبحاث الحديثة أبرزت الحاجة إلى تكييف هذه البرامج وفق احتياجات الفئة المستهدفة لتحقيق نتائج أفضل. ومع أن معظم مراكز إعادة تأهيل المراهقين تتضمن مكونات عديدة تشبه برامج علاج إدمان الكحول للبالغين، فإن بعضها خاص بهذه الفئة. وعمومًا، قد يتضمن برنامج إعادة تأهيل المراهقين الخدمات والأنشطة التالية:
- جلسات علاج فردي
- مجموعات دعم
- أنشطة دراسية
- علاج أسري
- أنشطة ترفيهية
- تمارين رياضية وعلاج طبيعي
- فحوص طبية
- أنشطة وعلاجات شمولية
- وجبات منتظمة وخيارات لوجبات خفيفة
- وقت فراغ تحت الإشراف
- نظام وروتين صارمان
يمكن للمزيج المميز من العناصر المذكورة أعلاه، مجتمعةً، أن يساعد الشباب البالغين والمراهقين على إرساء أساس متين للتعامل مع المرض النفسي والتعافي، ومواصلة البناء عليه وتعزيزه بمرور الوقت.
قد يكون العثور على البرنامج المناسب لعلاج تعاطي المواد أو مشكلات الصحة النفسية في مركز لإعادة التأهيل مهمة صعبة، ويواجه كثير من الوالدين صعوبة في ذلك. فالإدمان أو المشكلة النفسية قد يكون التعامل معهما صعبًا عندما يصيبان بالغًا، لكنهما قد يفرضان تحديات إضافية إذا كان المريض قاصرًا. ومن الضروري تذكّر أن المركز الجيد لإعادة تأهيل المراهقين أو علاجهم يوفر خيارات علاجية متعددة، لتختار الأسر من بينها وفق المصلحة الفضلى لأبنائها. وتشمل بعض هذه الخيارات ما يلي:
إزالة السموم من الكحول والمخدرات لدى المراهقين
عندما يلتحق مراهق أو شاب بالغ بمراكز علاج الإدمان، يكون المستوى الأول من الرعاية عادةً برنامجًا لإزالة السموم. وتشير إزالة السموم تحت الإشراف الطبي إلى عملية تجري تحت إشراف خبراء مدرّبين تدريبًا عاليًا، وتتيح للمراهقين التوقف تدريجيًا عن تعاطي المواد. ويصاب كثير من المرضى بأعراض انسحاب مزعجة خلال هذه الفترة، لكن الخبير وفريق مركز العلاج يواصلون مراقبتهم وتقديم الدعم لهم من خلال العلاج والأدوية حسب الحاجة. ويستمر برنامج إزالة السموم المعتاد من سبعة إلى عشرة أيام، وفي نهايته يكون المريض قد خلّص جسمه تمامًا من جميع أنواع المخدرات والمواد الكيميائية.
برامج علاج الإدمان الإقامية
تركز برامج العلاج الإقامي للمراهقين على إدمانهم بصورة أكثر شمولًا، من خلال توفير مكان لجميع المرضى للإقامة داخل المركز تحت إشراف مستمر. ويتيح هذا النهج للمراهقين الابتعاد عن البيئات الخطرة والمحفزة للتعاطي، ويمنحهم فرصة للبدء من جديد. وتوفر معظم البرامج الإقامية الدعم في بيئة منظمة يعرف فيها المرضى ما ينتظرهم يوميًا.
كما توفر هذه البرامج ذات الطابع المنزلي، والشبيهة بالمستشفيات، رعاية طبية على مدار الساعة يقدمها اختصاصيو الرعاية الصحية حسب الحاجة. إضافةً إلى ذلك، يلتقي جميع المراهقين بانتظام بالمرشدين والمعالجين وغيرهم من أعضاء فريق العلاج للتركيز على التعافي واستعادة العافية. وقد تختلف مدة البرنامج الإقامي تبعًا لشدة المشكلات الكامنة واستجابة المراهق للعلاج. وينصح الخبراء عمومًا بالالتحاق بمركز أو برامج علاج إقامي طويلة الأمد، مثل تلك التي تستمر عدة أسابيع أو من 60 إلى 90 يومًا، لتحقيق نتائج أفضل.
برامج العيادات الخارجية للمراهقين
تشمل برامج العيادات الخارجية علاج الإدمان وعلاج اضطرابات الصحة النفسية المصاحبة، دون مطالبة المرضى بالمبيت في مرفق العلاج. وقد تتضمن هذه البرامج أنواعًا فرعية عديدة، مثل برامج العيادات الخارجية المكثفة وبرامج الاستشفاء الجزئي. ومع أنها قد لا تكون بكثافة العلاج الإقامي، فإن معظم برامج العيادات الخارجية تُدار أيضًا بصورة منظمة وتقدم للشخص المساعدة والدعم حسب الحاجة. وتختلف مدة العلاج في العيادات الخارجية من شخص إلى آخر وفق احتياجاته، لكنها تستمر عمومًا بضعة أسابيع.
