حاسبة
افهم كمية الكحول التي تشربها.
حوّل حجم المشروب وتركيزه إلى وحدات كحول بريطانية أو مشروبات معيارية محددة بوضوح.
استخدم حاسبة وحدات الكحولموضوع المورد
موارد-مفيدة
أدلة عن الصحة النفسية والإدمان والتعافي. معلومات ودعم عملي للأفراد والأسر من THE BALANCE.
تمت المراجعة الطبية بواسطةDr. Sarah Boss, MD
ملخص سريع
- استكشف الأدوات العملية إلى جانب المقالات والتقييمات المتعلقة بهذا الموضوع.
- اختر حاسبة أو مخططًا أو سجل متابعة يناسب سؤالك الحالي.
- استخدم ملاحظاتك للاستعداد لحوار حول الدعم.
قد تجد هذه المعلومات مفيدة
ابدأ من هنا.
أبحث من أجل
افهم
الحالات التي نعالجها
استكشفخيارات الرعايةالعلاج الخاص في THE BALANCE
استكشفخطط لإقامتككيف تسير إجراءات القبول
استكشفخيارات الرعاية
التقييم والتخطيط العلاجي للرعاية السكنية الخاصة
استكشفخطط لإقامتككيف تسير إجراءات القبول
استكشفافهمالحالات التي نعالجها
استكشفكيف تتكامل العناصر
الحالة قبل التشخيص
تُفهم الأعراض في سياقها، بما في ذلك التداخل والاحتياجات المتزامنة.
- 01التاريخ المرضي
- 02السلامة الحالية
- 03الأنماط
- 04الاحتياجات
موارد عملية
اعثر على نقطة بداية مفيدة.
حاسبات وأدوات للتأمل الشخصي ومخططات للأسئلة المتعلقة بالكحول والإدمان والنوم والصحة النفسية.
سجل متابعة
تعرّف إلى أنماط نومك.
سجّل الوقت الذي تقضيه في السرير ومدة النوم المقدّرة والاستيقاظ أثناء الليل استعدادًا لاستشارة قادمة.
ابدأ سجل نومكمخطط
مصادر دعمك في مكان واحد.
اجمع المحفزات وعلامات الإنذار المبكرة وأساليب التعامل وجهات الاتصال الداعمة في خطة يمكنك الرجوع إليها.
أنشئ خطة للوقاية من الانتكاسمورد سريري
أدوية اضطرابات الأكل: النهام العصبي ونهم الطعام وحدود العلاج
قد يكون للأدوية دور في بعض اضطرابات الأكل، لكنها لا ينبغي أن تحل محل الرعاية النفسية المتخصصة في اضطرابات الأكل، أو إعادة التأهيل التغذوي،…
اقرأ →مورد سريري
أدوية اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة: خيارات العلاج وما يمكن توقعه
يمكن لأدوية اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة أن تحسّن الانتباه وضبط الاندفاع وتنظيم النشاط عندما يكون التشخيص والخطة العلاجية مناسبين. وينبغي اختيارها بناءً على…
اقرأ →مورد سريري
أدوية الذهان: خيارات العلاج والقرارات المشتركة
يمكن للأدوية أن تخفف أعراض الذهان المسببة للضيق وتساعد على منع تكرارها، لكن الذهان نمط من الأعراض له عدة أسباب محتملة. ينبغي أن يأتي…
اقرأ →مورد سريري
أدوية الاضطراب ثنائي القطب: الهوس والاكتئاب والعلاج الوقائي
ينبغي أن تتناسب أدوية الاضطراب ثنائي القطب مع المرحلة الحالية من المرض والحاجة إلى منع تكرار النوبات على المدى الطويل. فالهوس والاكتئاب ثنائي القطب…
اقرأ →مورد سريري
أدوية اضطراب ما بعد الصدمة: الخيارات والحدود والمتابعة
يمكن أن تساعد الأدوية بعض الأشخاص المصابين باضطراب ما بعد الصدمة، لكنها لا تحل محل التقييم المراعي لآثار الصدمة أو الدور المثبت بالأدلة للعلاج…
اقرأ →مورد سريري
أدوية الوسواس القهري: مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية وكلوميبرامين والخيارات التخصصية
يمكن أن تساعد الأدوية في تخفيف أعراض اضطراب الوسواس القهري، ولا سيما عند الجمع بينها وبين العلاج النفسي المناسب. وتُعد مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية…
اقرأ →مورد سريري
أدوية الاكتئاب: الخيارات والمراجعات والخطوات التالية
يمكن للأدوية أن تخفف أعراض الاكتئاب وتدعم التعافي، لكن اختيارها ينبغي أن يراعي شدة الحالة، والاستجابة السابقة، والصحة الجسدية، والتفضيلات الشخصية. ويظل العلاج النفسي…
اقرأ →مورد سريري
مقارنة أدوية الأرق: الخيارات ودور العلاج المعرفي السلوكي للأرق
تختلف أدوية الأرق في كونها تساعد أساسًا على بدء النوم أو استمراره أو كليهما. ويجب الموازنة بين فوائدها وبين تأثيرها في القدرة على أداء…
اقرأ →مورد سريري
الانسحاب المُحرَّض من المواد الأفيونية: الأسباب والأعراض والرعاية الطبية
الانسحاب المُحرَّض من المواد الأفيونية هو تفاعل انسحابي مفاجئ يحدث عندما يُغيّر دواءٌ بسرعة نشاط المواد الأفيونية على مستوى المستقبلات. وقد يحدث أثناء الانتقال…
اقرأ →مورد سريري
الأشكال الدوائية للبوبرينورفين: الأقراص والأغشية والحقن طويلة المفعول
يتوفر البوبرينورفين لعلاج اضطراب استخدام المواد الأفيونية بأشكال دوائية متعددة، منها أدوية تُمتص في الفم وحقن طويلة المفعول في بعض البلدان. ويؤثر اختيار الشكل…
اقرأ →مورد سريري
السيتيسين والسيتيسينيكلين: أدلة الإقلاع عن التدخين والسلامة
السيتيسين، الذي يُسمّى أيضًا السيتيسينيكلين، دواء للإقلاع عن التدخين يُستخدم في بعض البلدان. ويجب التحقق محليًا من توافره وتركيبته المعتمدة وتعليمات استخدامه. وينبغي النظر…
اقرأ →مورد سريري
العلاج ببدائل النيكوتين: اللصقات والعلكة وخيارات أخرى
يوفّر العلاج ببدائل النيكوتين، أو NRT، النيكوتين من دون حرق التبغ. ويساعد على التعامل مع أعراض الانسحاب أثناء الإقلاع عن التدخين، ويتوافر بأشكال متعددة.…
اقرأ →