فقدان الذاكرة الناجم عن الكحول هو فجوة في تذكّر أحداث وقعت أثناء السُّكر. وقد يظل الشخص مستيقظًا ويتحدث، لكن الدماغ لا يُكوّن ذكريات تدوم على نحو موثوق. ويختلف فقدان الذاكرة هذا عن فقدان الوعي، وحتى حدوثه مرة واحدة يستدعي مراجعة نمط شرب الكحول والتحدث مع أحد اختصاصيي الرعاية الصحية.
فقدان الذاكرة الكامل والجزئي وفقدان الوعي
يترك فقدان الذاكرة الجزئي، الذي يُسمّى أحيانًا تعتيم الذاكرة الجزئي، أجزاءً من الذكريات تتخللها فجوات. أما فقدان الذاكرة الكامل فيشمل غيابًا أكثر اكتمالًا لذكريات فترة زمنية. ويتعلق هذا التمييز بتكوين الذكريات، لا بما إذا كان الشخص قد «فقد صوابه».
أما الإغماء فيعني فقدان الوعي. وقد ينتقل الشخص من فقدان الذاكرة إلى فقدان الوعي مع ازدياد السُّكر. والقدرة على التحدث أو المشي لا تثبت أن الشخص يُكوّن ذكريات، أو يتخذ قرارات آمنة، أو يستطيع إعطاء الموافقة.
لماذا قد يمنع الكحول تكوين الذكريات؟
قد يعطّل الكحول قدرة الدماغ على نقل المعلومات إلى الذاكرة الأطول أمدًا، بما في ذلك العمليات التي يشارك فيها الحُصين. وهذا يعني عدم تسجيل الأحداث بصورة كافية، وليس مجرد حجب ذكرى مكتملة يمكن استرجاعها لاحقًا.
يزداد الخطر عندما يرتفع تركيز الكحول في الدم بسرعة، كما يحدث عند الشرب السريع أو الشرب على معدة فارغة. وتزيد بعض الأدوية، ولا سيما المهدئات، هذا الخطر. وتختلف قابلية التأثر من شخص إلى آخر. ولا يمكن الاعتماد على عدد المشروبات أو قيمة تركيز الكحول في الدم للتنبؤ بحدّ آمن لشخص بعينه.
هل يمكن استعادة الذكريات المفقودة بسبب الكحول؟
قد تعود بعض الذكريات المتفرقة عند التذكير بها. أما في نوبة فقدان الذاكرة الكامل، فلم تتكوّن الذكريات أصلًا، ولا يمكن استعادتها عادةً. ولا يمكن الوعد بأن أي دواء أو مكمّل غذائي أو تمرين للذاكرة سيعيد بناء تلك الأحداث المفقودة.
للعلاج بالثيامين دور مهم عندما يشتبه الأطباء في وجود مرض دماغي ناجم عن نقص الثيامين أو يسعون إلى الوقاية منه. وهذه مشكلة مختلفة عن استعادة ذكرى لم تُسجَّل أثناء فقدان الذاكرة بسبب الكحول. ولا يُعدّ الميمانتين وسيلة مثبتة لاسترجاع أحداث تلك النوبات. ويستدعي استمرار التشوش أو صعوبات الذاكرة أو مشكلات التوازن تقييمًا، لا علاجًا ذاتيًا.
إذا كنت تحاول فهم ما حدث خلال فترة لا تتذكرها، فتحدث مع شخص تثق به وركّز أولًا على سلامتك الحالية. ولا تسمح للآخرين بالضغط عليك لقبول رواية تُقدَّم بثقة على أنها ذكرى مستعادة. واحتمال حدوث إصابة أو رضّ في الرأس أو تلامس جنسي غير مرغوب فيه أو تعرّض لمادة مخدّرة يستدعي الحصول على دعم طبي في الوقت المناسب، حتى عندما تكون التفاصيل غير واضحة.
متى تطلب المساعدة الطارئة؟
قد يحدث فقدان الذاكرة بالتزامن مع سُكر خطير. اتصل بخدمات الطوارئ إذا تعذّر إيقاظ الشخص، أو كان تنفّسه بطيئًا أو غير منتظم، أو أصيب بنوبة تشنج، أو انهار، أو كان يعاني تشوشًا شديدًا. كما أن القيء المتكرر المصحوب بانخفاض مستوى الوعي يدعو إلى القلق. ولا تترك شخصًا فاقدًا للوعي لينام حتى يزول تأثير الكحول.
ابقَ مع الشخص واتبع تعليمات موظف تلقي مكالمات الطوارئ. فالقهوة والمشي والاستحمام بالماء البارد لا تُبطل التسمم الكحولي. وقد يواصل تركيز الكحول في الدم الارتفاع بعد التوقف عن الشرب، لذلك قد تتدهور حالة شخص بدا متجاوبًا في وقت سابق.
ما الذي يدل عليه فقدان الذاكرة بشأن شربك للكحول؟
لا يكفي فقدان الذاكرة وحده لتشخيص اضطراب استخدام الكحول. لكنه يدل على حدوث نوبة انطوت على خطر كبير. ويُعدّ تكرار فقدان الذاكرة، أو صعوبة التحكم في الشرب، أو الاستمرار في الشرب رغم الضرر، أو الحاجة إلى الكحول لتجنب أعراض الانسحاب، أسبابًا لإجراء تقييم أشمل.
تحدث مع طبيب عن المشروبات التي تناولتها وتوقيتها، وعن أي مواد أو أدوية أخرى، وأي إصابات أو صعوبات في الذاكرة. وإذا حدثت نوبات فقدان للوعي دون تناول الكحول، فهي تحتاج إلى تقييم طبي للبحث عن أسباب أخرى. ولا ينبغي افتراض أن الإغماء أو نوبات التشنج أو غيرها من الحالات ليست سوى نوبات معتادة من فقدان الذاكرة بسبب الكحول.
تقليل احتمال تكرار النوبة
يمنع تجنّب الكحول حدوث فقدان الذاكرة الناجم عنه. وإذا كنت تعاني اعتمادًا جسديًا عليه، فاطلب المشورة الطبية قبل التوقف المفاجئ عن الشرب أو خفضه بدرجة كبيرة، لأن الانسحاب قد يكون خطيرًا. وقد تشمل علاماته الارتجاف أو التعرّق أو الغثيان أو القلق الملحوظ عند زوال تأثير الكحول؛ وتستدعي نوبات التشنج أو التشوش الشديد رعاية طارئة.
بالنسبة إلى من لا يواجه خطر الانسحاب ويختار الشرب، قد يقلّل تجنّب الشرب السريع وألعاب الشرب والجمع بين الكحول والمهدئات من الضرر، لكن الطعام والماء لا يجعلان الإفراط في الشرب آمنًا. وحدوث نوبة سابقة من فقدان الذاكرة سبب وجيه لإعادة النظر في نمط الشرب، بدلًا من البحث عن حدّ لعدد المشروبات يضمن بقاء الذاكرة سليمة.
قد يشمل علاج المشكلات المرتبطة بالكحول مشورة موجزة، وأساليب علاجية نفسية، وأدوية عند ملاءمتها، ودعمًا متبادلًا. وينبغي أن تتناسب الخطة مع أهداف الشخص وحالته الصحية والمخاطر التي يواجهها. ولا يلزم الانتظار حتى تتكرر النوبات أو تحدث عواقب وخيمة قبل طلب المساعدة.
