Black-and-white portrait of a smiling man in a dark polo shirt against a stone wall.

Personal Manager

Salvatore Puma desarrolló su trayectoria profesional durante más de dos décadas en el sector hotelero. En 2016, tras experimentar de forma directa el impacto del estrés sostenido y del burnout, reorientó su práctica hacia el trabajo con factores psicofisiológicos asociados a la carga laboral, con especial atención a la autorregulación y a la estabilidad funcional.

En la actualidad, ejerce como educador de yoga, coach en Programación Neurolingüística (PNL) y mentor acreditado en HeartMath. Su intervención se dirige a hombres en entornos profesionales que presentan síntomas compatibles con estrés crónico, sobrecarga y agotamiento, dentro de un encuadre definido y con coordinación con el equipo clínico cuando procede.

Su enfoque integra trabajo respiratorio, regulación del sistema nervioso y entrenamiento de coherencia cardiaca, con objetivos operativos de presencia atencional, consistencia autonómica y tolerancia al estrés. La práctica se plantea como un soporte complementario orientado a reducir reactividad y favorecer un funcionamiento estable en contextos exigentes, sin sustituir la evaluación ni el tratamiento clínico cuando estén indicados.