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Mês de Conscientização sobre o TDAH

Mês de Conscientização sobre o TDAH: saiba o que é o transtorno, como afeta crianças e adultos e como reduzir o estigma e buscar apoio.

Revisado clinicamente porDra. Sarah Boss, MD
Residência de pedra com piscina, relvado e palmeiras

O transtorno do déficit de atenção com hiperatividade, ou TDAH, é um transtorno do neurodesenvolvimento que afeta crianças e adultos em todo o mundo. O TDAH é um transtorno crônico frequentemente associado ao estereótipo de hiperatividade, falta de concentração e “comportamento perturbador”, especialmente em sala de aula. Pessoas com TDAH têm pontos fortes e dificuldades individuais; criatividade ou sucesso profissional não confirmam nem excluem um diagnóstico.

Outubro é o Mês de Conscientização sobre o TDAH! Um momento para refletir sobre o que é o TDAH, como ele afeta as pessoas e, de modo geral, celebrar a neurodiversidade. O Mês de Conscientização sobre o TDAH acontece todos os anos em outubro, com eventos e atividades em todo o país e, atualmente, no mundo, tanto presenciais quanto on-line. As atividades podem incluir o compartilhamento de informações confiáveis e o conhecimento das formas de apoio disponíveis.

O TDAH pode passar despercebido ou ser confundido com outra condição, e outras condições podem se assemelhar ao TDAH. Seus efeitos variam, mas dificuldades de atenção, nível de atividade ou controle dos impulsos podem interferir na vida cotidiana. O TDAH continua sendo um transtorno prevalente na população. O objetivo do Mês Nacional de Conscientização sobre o TDAH é ampliar o conhecimento sobre o transtorno e oferecer orientações sobre o que fazer caso você perceba dificuldades de concentração, hiperatividade ou controle dos impulsos.

O TDAH já era reconhecido e estudado muito antes das campanhas modernas de conscientização. A terminologia e os critérios diagnósticos mudaram ao longo do tempo. O mês de conscientização em outubro oferece uma oportunidade para aprender sobre o TDAH e o apoio disponível.

O TDAH pode estar associado a dificuldades na escola, no trabalho e nos relacionamentos. Os efeitos variam de pessoa para pessoa, e o apoio deve ser adaptado às necessidades individuais. 

A campanha do Mês de Conscientização sobre o TDAH da CHADD oferece recursos educativos, incluindo kits de materiais, vídeos, podcasts e links para serviços de apoio. As decisões de tratamento devem considerar o comprometimento funcional avaliado, a idade, as preferências e os benefícios e riscos das opções disponíveis.

O TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento. Adultos podem apresentar desatenção persistente e/ou hiperatividade-impulsividade. Os exemplos abaixo não estabelecem um diagnóstico. Também podem ocorrer dificuldades de regulação emocional ou de memória de trabalho, enquanto a depressão é uma condição distinta que pode coexistir com o TDAH.

  • Dificuldade para manter a atenção ou organizar tarefas.
  • Esquecer frequentemente compromissos ou tarefas diárias, ou perder objetos necessários.
  • Inquietação ou dificuldade para permanecer sentado quando isso é esperado.
  • Interromper outras pessoas ou ter dificuldade para esperar a sua vez.

Aprender sobre o TDAH e ouvir com respeito as pessoas que escolhem falar sobre suas experiências são formas de participar. O TDAH não é simplesmente uma questão de criação inadequada pelos pais ou falta de esforço.

Compartilhar um diagnóstico é uma escolha pessoal, não uma obrigação. Respeite a privacidade das pessoas e obtenha permissão antes de falar sobre o diagnóstico de um familiar. Qualquer pessoa pode apoiar a conscientização sem divulgar informações privadas de saúde.

Se você acha que você ou um amigo pode ter TDAH, procure orientação de um profissional de saúde devidamente qualificado. Sites de conscientização oferecem informações educativas, não um diagnóstico nem um plano de tratamento individualizado.  Compartilhe esse evento nas redes sociais com a hashtag #adhdawarenessmonth para ampliar a conscientização sobre o TDAH e os tratamentos disponíveis.

O TDAH não identificado ou sem apoio adequado pode causar dificuldades significativas, embora seus efeitos variem entre as pessoas. Todos os anos, o Mês de Conscientização sobre o TDAH, em outubro, é um momento para reconhecer os avanços na defesa de direitos e na educação de pessoas com TDAH, reconhecer o trabalho que ainda precisa ser feito e divulgar a importância da identificação e do tratamento precoces. Sem conhecimento sobre o TDAH, muitas crianças e adultos continuam enfrentando dificuldades.

Durante o mês do TDAH, o público recebe informações e é incentivado a participar das seguintes ações:

Busque uma avaliação

Procrastinação, dificuldade de concentração e baixa motivação não são características exclusivas do TDAH. Questionários de rastreamento por autorrelato para adultos podem ajudar a identificar questões a serem discutidas, mas não podem diagnosticar o TDAH. A avaliação por um profissional qualificado deve considerar o desenvolvimento na infância, sintomas persistentes e comprometimento funcional em diferentes contextos, condições coexistentes e explicações alternativas, como problemas de sono, ansiedade, depressão ou uso de substâncias.

Compartilhe sua história

Se desejar, compartilhe sua própria experiência para ajudar outras pessoas a entender o que viver com TDAH significa para você. Decida o que se sente à vontade para tornar público e não divulgue o diagnóstico de outra pessoa sem permissão.

Ofereça ajuda

Procure organizações e recursos de apoio ao TDAH adequados à sua idade e localização e pergunte como você pode ajudar nas atividades de conscientização ou de apoio prático. O apoio entre pares pode complementar, mas não substitui, a avaliação ou o tratamento profissional.

O TDAH afeta crianças e adultos nos Estados Unidos. As estimativas variam conforme a população, os métodos de pesquisa e se os pesquisadores avaliam sintomas, um diagnóstico relatado ou critérios diagnósticos. O TDAH é um dos transtornos pediátricos mais prevalentes. Além disso, há muitas informações incorretas sobre a condição na mídia e na internet. Também há pessoas com TDAH que não receberam um diagnóstico e ainda assim enfrentam, no dia a dia, problemas relacionados aos sintomas.

Afeta pessoas de diferentes perfis

O TDAH afeta crianças e adultos de diferentes contextos socioeconômicos. Apresentar sinais ocasionais de desatenção ou inquietação não é o mesmo que preencher os critérios diagnósticos.

A genética tem um papel

O TDAH frequentemente ocorre em membros da mesma família, e a genética contribui para seu desenvolvimento. Pesquisadores também estudam exposições no período pré-natal e no início da vida. Não há uma causa única estabelecida, e um diagnóstico não deve ser usado para culpar os pais ou a criança.

O TDAH pode afetar o funcionamento no dia a dia

As dificuldades podem envolver a escola ou o trabalho, os relacionamentos, as finanças e as responsabilidades cotidianas. Condições coexistentes de saúde mental ou física precisam de avaliação própria, em vez de se presumir que resultem do TDAH.

Organizações como a Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD) realizam seminários educativos, eventos e campanhas de conscientização para ampliar o conhecimento sobre o TDAH e seu impacto nas pessoas durante o Mês de Conscientização sobre o TDAH.

Por meio de folhetos, campanhas informativas, programas educativos e eventos voltados ao TDAH, diversas organizações de saúde, como hospitais e redes de saúde mental, também promovem a conscientização.

O site do Mês de Conscientização sobre o TDAH oferece ferramentas para quem acredita que pode ter a condição, compartilha relatos pessoais sobre viver com TDAH e disponibiliza muitas outras informações. O TDAH não é uma escolha nem simplesmente mau comportamento. Preocupações com excesso de diagnósticos e de tratamento não devem ser descartadas categoricamente: a precisão diagnóstica e as necessidades de tratamento variam conforme a população e o contexto, e a identificação insuficiente pode coexistir com o excesso de diagnósticos.

Os temas, as hashtags e as atividades das campanhas podem mudar a cada ano. Consulte as informações atuais da campanha antes de compartilhar detalhes de eventos.

De modo mais amplo, iniciativas de saúde pública e educação científica buscam desfazer equívocos sobre o TDAH e promover sua identificação e seu tratamento.

A diretriz de 2019 da Academia Americana de Pediatria, dos Estados Unidos, recomenda, como primeira abordagem para crianças dos 4 anos até antes do sexto aniversário, treinamento de pais em manejo comportamental baseado em evidências e/ou intervenções comportamentais em sala de aula. O metilfenidato pode ser considerado quando essas intervenções não melhoram suficientemente um comprometimento funcional persistente de moderado a grave. A partir dos 6 anos, as recomendações incluem medicação junto com apoio comportamental e educacional. O tratamento deve ser individualizado; as recomendações variam entre jurisdições. O uso de medicação exige um profissional habilitado a prescrever, avaliação dos benefícios e riscos e acompanhamento para monitorar a resposta e os efeitos adversos, incluindo efeitos sobre apetite, sono, crescimento, frequência cardíaca e pressão arterial, conforme apropriado.

Estas são apenas algumas ideias de como participar do Mês de Conscientização sobre o TDAH no trabalho:

  • Organizar ou participar de treinamentos e seminários on-line sobre TDAH
  • Aprender sobre a neurodiversidade das outras pessoas
  • Pesquisar recursos sobre TDAH para oferecer o melhor apoio disponível.
  • Pensar em ampliar sua equipe com uma abordagem baseada em pontos fortes. O que as pessoas gostam de fazer? Em que se destacam? Como você poderia incorporar isso ao trabalho delas? Considere as necessidades e preferências de cada funcionário, em vez de presumir que a mesma abordagem beneficia todos.
  • Desfazer alguns equívocos sobre o TDAH
  • Usar o laço do Mês de Conscientização sobre o TDAH para demonstrar seu apoio.

Recursos

Perguntas

Perguntas frequentes

Quando é o Mês de Conscientização sobre o TDAH?
O Mês de Conscientização sobre o TDAH acontece todos os anos em outubro. Os temas e as atividades anuais mudam; por isso, consulte o site oficial da campanha para conhecer a programação atual. É uma oportunidade para compartilhar informações confiáveis, experiências vividas e apoio prático.
Onde posso encontrar recursos de conscientização sobre o TDAH?
O CDC participa do Mês de Conscientização sobre o TDAH todos os anos em outubro e oferece recursos para compartilhar informações confiáveis e conectar as pessoas a formas de apoio. Explore o kit de conscientização sobre o TDAH do CDC.
O que você deve saber sobre o Mês de Conscientização sobre o TDAH?
Aproveite o mês para aprender com informações confiáveis de saúde e com pessoas que escolhem compartilhar suas experiências. A campanha oferece materiais educativos e formas de participar. Respeite a privacidade das pessoas e evite especular sobre o diagnóstico de outra pessoa. Recursos oficiais do Mês de Conscientização sobre o TDAH.
Por que existe um mês de conscientização sobre o TDAH?
Algumas pessoas recebem o primeiro diagnóstico de TDAH na vida adulta, embora os sintomas comecem durante o desenvolvimento. O TDAH pode afetar diversas áreas da vida, mas seus efeitos variam. O TDAH pode ser menos reconhecido em meninas e mulheres, e pesquisas também identificam disparidades raciais e étnicas no diagnóstico.
O mês é um momento para valorizar a diversidade proporcionada pela neurodiversidade e, ao mesmo tempo, promover novas perspectivas e melhores sistemas de apoio.
O que está incluído
01

Contexto clínico

Informações claras são apresentadas no contexto de quadros clínicos complexos e concomitantes.

02

Fatores individuais

A avaliação continua essencial, porque as necessidades e os riscos variam de pessoa para pessoa.

03

Próximos passos

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