Autoavaliação
Autoavaliação de jogo e trading
Reflita sobre padrões e preocupações que gostaria de discutir com um profissional.
Explorar a autoavaliaçãoTópico do recurso
Explore recursos sobre apostas, jogos eletrônicos e comportamentos repetitivos que podem causar dificuldades. Os guias abordam perda de controle, consequências, avaliação e apoio. Uma atividade frequente não constitui automaticamente uma dependência; o contexto e seus efeitos precisam ser considerados.
ESTAS INFORMAÇÕES PODEM AJUDAR
Como se articula
Os sintomas são compreendidos em seu contexto, incluindo sobreposições e necessidades concomitantes.
Reunir os seus registos
Estes recursos podem ajudar a refletir sobre o jogo, rever os seus registos e preparar uma conversa sobre cuidados.
Autoavaliação
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Explorar a autoavaliaçãoCalculadora
Utilize os seus registos para analisar apostas, montantes recuperados e tempo de jogo num período escolhido.
Calcular as despesas e o tempo de jogoPlaneador
Reúna fatores desencadeantes, sinais precoces de alerta, estratégias e contactos de apoio num plano que possa consultar.
Criar um plano de prevenção de recaídasRecurso clínico
Reúna dinheiro e tempo em uma visão clara, usando seus próprios registros de um período escolhido.
Ler →Recurso clínico
Alguns comportamentos repetidos tornam-se difíceis de controlar e continuam apesar dos danos.
Ler →Recurso clínico
Jogo e trading especulativo podem tornar-se prejudiciais quando controlo e consequências são difíceis de gerir.
Ler →Recurso clínico
O vício em pornografia é um fenômeno complexo influenciado por várias perspectivas teóricas e tendências estatísticas globais
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