Självskattning
Självskattning av spel och trading
Reflektera över mönster och sådant som oroar dig och som du vill diskutera med en professionell behandlare.
Utforska självskattningenKort översikt
- Utforska praktiska verktyg tillsammans med artiklarna och självskattningarna inom ämnet.
- Välj en kalkylator, ett planeringsstöd eller en dagbok utifrån din aktuella fråga.
- Använd dina observationer för att förbereda ett samtal om stöd.
Samla dina uppgifter
En tydligare bild av tid, pengar och stöd.
Dessa resurser kan hjälpa dig att reflektera över spelande, gå igenom dina egna uppgifter och förbereda ett samtal om vård.
Kalkylator
Pengar och tid i samma översikt.
Använd dina egna uppgifter för att se spelutgifter, utbetalningar och tid under en vald period.
Beräkna spelutgifter och tidPlaneringsstöd
Ditt stöd på ett ställe.
Samla utlösande faktorer, tidiga varningssignaler, strategier och stödpersoner i en plan som du kan återvända till.
Skapa en plan för att förebygga återfallBörja här
Vägledning och vård med anknytning till Beteendeberoenden.
behandling av beteendeberoenden →Hur det hänger samman
Problematik före diagnosetikett
Symtomen förstås i sitt sammanhang, inklusive överlappningar och samsjukliga behov.
- 01Bakgrund
- 02Aktuell säkerhet
- 03Mönster
- 04Behov
Klinisk resurs
Kalkylator för spelutgifter och speltid
Få en tydlig bild av pengar och tid med hjälp av dina egna uppgifter för en vald period.
Läs →Klinisk resurs
Självskattning av beteendeberoende
Vissa upprepade beteenden blir svåra att kontrollera och fortsätter trots skada.
Läs →Klinisk resurs
Självskattning av spel och trading
Spel om pengar och spekulativ handel kan bli skadliga när kontroll och följder är svåra att hantera.
Läs →Klinisk resurs
Spelberoende
För den som drabbas av ett spelberoende så krävs hjälp för att kunna elva ett normalt liv. Dels genom att få hjäp med spelandet,…
Läs →