Autoévaluation
Autoévaluation jeu et trading
Réfléchissez aux habitudes et aux préoccupations que vous souhaitez aborder avec un professionnel.
Découvrir l’autoévaluationEn bref
- Découvrez des outils pratiques en complément des articles et des autoévaluations sur ce sujet.
- Choisissez un calculateur, un planificateur ou un journal selon votre question du moment.
- Appuyez-vous sur vos observations pour préparer une conversation sur l’accompagnement.
Rassembler vos relevés
Mieux voir le temps, l’argent et le soutien.
Ces ressources peuvent vous aider à réfléchir au jeu, à examiner vos propres relevés et à préparer une conversation sur les soins.
Calculateur
Réunir l’argent et le temps dans une même vue.
Utilisez vos relevés pour examiner les mises, les sommes récupérées et le temps consacré au jeu sur une période choisie.
Calculer les dépenses et le temps de jeuPlanificateur
Votre soutien, au même endroit.
Rassemblez les déclencheurs, les premiers signes d’alerte, les stratégies et les contacts de soutien dans un plan à consulter.
Créer un plan de prévention de la rechuteCommencez ici
Guides et soins en lien avec Addictions comportementales.
Traitement privé des addictions comportementales →Comment cela s’articule
La situation avant l’étiquette diagnostique
Les symptômes sont compris dans leur contexte, notamment leurs interactions et les besoins concomitants.
- 01Antécédents
- 02Sécurité actuelle
- 03Schémas
- 04Besoins
Ressource clinique
Calculateur des dépenses et du temps de jeu
Visualisez clairement vos dépenses et le temps consacré au jeu, à partir de vos propres relevés sur une période donnée.
Lire →Ressource clinique
Autoévaluation des addictions comportementales
Certains comportements répétés deviennent difficiles à contrôler et persistent malgré les dommages.
Lire →Ressource clinique
Autoévaluation jeu et trading
Le jeu et le trading spéculatif peuvent devenir nocifs lorsque le contrôle et les conséquences sont difficiles à gérer.
Lire →Ressource clinique
La cyberdépendance
La cyberdépendance ou la cyberaddiction (addiction ou dépendance à Internet) est une forme de trouble mental qui s'accompagne de nombreuses réactions comportementales problématiques et…
Lire →