بخلاف الفحوص الصحية والدخول إلى المستشفيات العامة، قد تثير زيارة منشأة لرعاية الصحة النفسية أو مؤسسة للطب النفسي التوتر والخوف. ويرجع ذلك إلى أسباب متعددة، منها الوصمة المرتبطة بالمصحات ودور الإيواء النفسية القديمة، وعدم معرفة ما يمكن توقعه خلال الزيارة. كما أن كثيرين لا يعرفون على وجه اليقين متى يطلبون المساعدة، أو ما العلامات التي تستدعي طلب الدخول إلى هذه المنشآت.
يستعرض هذا المقال أبرز أسباب دخول مستشفى الطب النفسي، والعلامات المهمة التي تستدعي تقييمًا عاجلًا، وما يمكن توقعه عند الوصول إلى هذه المنشآت.
فيما يلي أكثر الأسباب شيوعًا التي قد تدفع الأشخاص إلى التفكير في زيارة مستشفى للطب النفسي:
- نوبة اكتئاب شديدة
الاكتئاب بلا شك من أكثر الأمراض النفسية شيوعًا في العالم. ويتسم باليأس الشديد والشعور المستمر بحزن طاغٍ، ويكون المصابون به أكثر عرضة للأفكار الانتحارية، وقد يعجزون عن مواصلة الأنشطة اليومية إلى حد يعرّضهم للخطر.
- الانهيارات العصبية
يُقصد بمصطلح الانهيار العصبي نوبة حادة من المشاعر الطاغية التي تعوق الشخص عن مواصلة حياته اليومية. ويغذي هذه النوبات الاكتئاب المستمر منذ فترة طويلة والقلق، وقد تصبح شديدة الخطورة، بل قد تهدد الحياة إذا لم يُقدَّم الدعم المناسب.
- نوبة هلع شديدة
نوبات الهلع عادةً غير ضارة ويسهل التعامل معها. إلا أن تكرارها قد يحد بشدة من القدرة على أداء الأنشطة اليومية. وقد تدفع هذه النوبات الشخص إلى البحث بإلحاح عن تخفيف طويل الأمد للأعراض، وهو ما قد يستلزم زيارة منشأة للطب النفسي.
- الاضطراب ثنائي القطب
يتسم الاضطراب ثنائي القطب، أو الاكتئاب الهوسي، بتقلبات مزاجية حادة تتناوب بين ارتفاع شديد في المزاج يُعرف بالهوس، وانخفاض شديد يُعرف بالاكتئاب. وقد تعوق النوبات المزاجية الشديدة القدرة على أداء المهام وتزيد بعض المخاطر المتعلقة بالسلامة، لكن تشخيص الاضطراب ثنائي القطب لا يعني أن الشخص مجرم أو خطير؛ وينبغي تقييم الاحتياجات العاجلة لكل فرد على حدة.
- اضطراب ما بعد الصدمة
يُشار بالاختصار اضطراب ما بعد الصدمة إلى اضطراب ما بعد الصدمة، وهو مرض نفسي يعوق القدرة على أداء الأنشطة وينجم عن حدث صادم وقع في الماضي. ويشمل استرجاعًا متكررًا للحدث المسبب للصدمة، تتبعه مشاعر طاغية قد تزيد من احتمال حدوث أزمة نفسية.
- الهلاوس والضلالات
الهلاوس والضلالات مصطلحان يشيران إلى إدراكات حسية غير حقيقية أو معتقدات بعيدة عن الواقع، ولذلك لا يشارك الآخرينُ الشخصَ فيها. وتحتاج هذه الأعراض إلى تقييم سريري سريع. وتشمل الأسباب المحتملة أمراضًا نفسية أو جسدية، أو أدوية، أو تعاطي مواد، أو الحرمان من النوم؛ ويُعد العلاج داخل المستشفى أحد الخيارات بحسب احتياجات السلامة والدعم.
- أفكار القتل
تشير أفكار القتل إلى نية إيذاء شخص آخر أو قتله. ويستلزم وجود نية أو خطة لإيذاء شخص ما طلب مساعدة طارئة فورًا. كما تحتاج الأفكار المزعجة الأخرى إلى تقييم مهني سريع؛ ويحدد المختصون السريريون بيئة الرعاية الأكثر أمانًا.
قد يصعب تحديد الوقت المناسب لطلب المساعدة من مستشفى للطب النفسي أو التوصية بذلك لشخص عزيز يمر بوقت عصيب. انتبه إلى العلامات التالية التي تشير إلى حاجتك إلى الذهاب إلى مستشفى للطب النفسي، وتصرّف وفقًا لها:
- تشكل خطرًا على الآخرين
إذا كنت أنت أو أحد أحبائك تمرون بأزمة نفسية مع التهديد بإيذاء الآخرين، فيُوصى بشدة بطلب المساعدة من مؤسسة للطب النفسي. فالعاملون في هذه المنشآت مدرَّبون تدريبًا مكثفًا على التعامل بعناية مع هؤلاء المرضى ومنعهم من إيذاء أنفسهم أو الآخرين.
- تراودك أفكار انتحارية
تشير الميول الانتحارية إلى رغبة ملحّة في إيذاء النفس بقصد إنهاء الحياة. اطلب مساعدة مهنية عاجلة إذا راودتك أفكار انتحارية. وإذا كان هناك خطر فوري من التصرف بناءً عليها، فاتصل بخدمات الطوارئ المحلية؛ ويقيّم المختصون السريريون ما إذا كانت الرعاية في المستشفى أو خدمات الأزمات أو الرعاية المجتمعية هي الأكثر أمانًا.
- تهمل نفسك
يمكن أن تؤدي أمراض نفسية متعددة، مثل الاكتئاب الشديد، إلى إهمال الذات. وفي بعض الحالات، قد يصل هذا الإهمال إلى حد يعرّض حياتك للخطر. إذا بلغت هذه المرحلة وظهرت عليك واحدة أو أكثر من الأعراض التالية، فاطلب المساعدة من مستشفى للطب النفسي:
- الامتناع عن تناول الطعام لفترة طويلة
- التغيّب عن العمل أو الدراسة
- التوقف عن تناول الأدوية المعتادة
- اضطرابات النوم، مثل النوم لفترات قصيرة جدًا أو طوال اليوم
- عدم الاستحمام لأيام أو أسابيع
- الانسحاب من الأنشطة الاجتماعية
- تمر بنوبة ذهانية
قد تسبب النوبة الذهانية اضطرابًا في الأفكار والإدراكات، وتجعل تمييز الواقع صعبًا؛ وهي تستلزم تقييمًا سريعًا، لكنها لا تعني بحد ذاتها أن الشخص خطير. وتشمل أعراض النوبة الذهانية:
- سماع أصوات أو رؤية أشخاص غير موجودين
- القلق من أن شخصًا ما يتجسس عليك
- الخوف من أن شخصًا ما ينوي إيذاءك
اطلب تقييمًا عاجلًا لهذه الأعراض. وقد تُقدَّم الرعاية عبر خدمات التدخل المبكر للذهان، أو خدمات الأزمات، أو العلاج المنزلي، أو التنويم في المستشفى، بحسب احتياجات كل فرد. اتصل بخدمات الطوارئ المحلية إذا وُجد خطر فوري أو حالة طبية طارئة.
إذا وُجد خطر فوري، فاتصل بخدمات الطوارئ المحلية أو توجّه إلى قسم الطوارئ؛ ولا تتأخر من أجل الاتصال بالعائلة أو استكمال الأوراق. وفي غير ذلك، تواصل مع فريق الصحة النفسية المحلي أو المستشفى لإجراء تقييم، مع الاستعانة بشخص تثق به إذا كان ذلك مفيدًا.
من المفيد دائمًا، إن أمكن، الاتصال بمستشفى الطب النفسي مسبقًا للتأكد من إجراءات القبول والقواعد المتبعة فيه. كما يمكن للموظفين المعنيين إرشادك بصورة أفضل بشأن الأغراض التي ينبغي إحضارها معك إذا استلزمت حالتك الإقامة.
احرص على أن تكون المعلومات التالية متاحة لديك، إذ تطلبها معظم مستشفيات الطب النفسي ضمن إجراءات القبول:
- الاسم ورقم الاتصال
- بيانات الاتصال بأقرب الأشخاص إليك، من أفراد الأسرة أو الأصدقاء الموثوقين
- أي أمراض سبق أن أُصبت بها
- قائمة بجميع الأدوية التي تتناولها حاليًا
- أي حساسية تجاه أطعمة أو أدوية
- معلومات التأمين
- أي مخاوف صحية محددة تشغلك
ينبغي أن تحدد درجة الإلحاح السريري توقيت إجراء التقييم؛ ويجب ألا تؤخر الخطوات الإدارية الرعاية الطارئة. سيقيّم أحد المختصين السريريين حالتك ويناقش معك خطة العلاج وبيئة الرعاية المناسبتين.
في مستشفى الطب النفسي أو مركز إعادة تأهيل فاخر، تُعدّ لك خطة علاجية تراعي أهدافك واحتياجاتك الفردية. ويجري ذلك بعد تقييم مفصّل يُجريه طبيب نفسي بالتعاون مع أحد أفراد التمريض واختصاصي في علم النفس.
- تشمل العلاجات الشائعة التي تُقدَّم عادةً في معظم مستشفيات الطب النفسي ما يلي:
- وصف دواء أو تغييره
- جلسات دعم مع اختصاصيين في علم النفس
- العلاج الوظيفي
- إتاحة الصالات الرياضية والأنشطة الفنية وغيرها من الأنشطة الترفيهية لتعزيز التوجهات الإيجابية
- مراجعات أسبوعية مع الأطباء النفسيين المكلّفين بالرعاية
- لقاءات أسبوعية مع فرق متعددة التخصصات لمتابعة الاستجابة للعلاج
المرض النفسي من الأسباب الشائعة للذهاب إلى المستشفى. لكن معرفة الوقت المناسب لذلك قبل أن تخرج المشكلة عن السيطرة أمر بالغ الأهمية. وبوجه عام، فكّر في طلب الدخول إلى منشأة للصحة النفسية إذا كان انخفاض مزاجك شديدًا إلى درجة تعوق أداءك المعتاد، أو إذا كنت تعتقد أنك تشكل خطرًا وشيكًا على نفسك أو الآخرين.
إذا لم تكن متأكدًا من انطباق معايير القبول عليك، فلا تتردد في الاتصال بفريق الصحة النفسية المحلي لطلب المشورة.
