Cuando Hay Miedo a Salir de Casa: Agorafobia

La infancia muchas veces marca la manera en que vivimos la adultez, así que también es posible que esas experiencias que tuvimos en el pasado generen agorafobia de alguna manera. Por ejemplo, la falta de cariño de los padres puede llevar a baja autoestima y miedo a salir de casa por el rechazo o incluso por falta de independencia. 

Si hay una separación traumática en la familia, también puede llevar a cierto miedo a salir de casa. Ni hablar de si hubo algún tipo de abuso o maltrato, el cual repercute siempre en la adultez. Por eso es tan importante contar siempre con ayuda profesional para poder resolver estos problemas incluso antes de que aparezcan. 

Pasar por un Evento Traumático

Hay situaciones límite que desbalancean a una persona y hacen que se desarrollen problemas que antes no tenían. Entre ellos, se encuentra la agorafobia. Desde conflictos personales como una ruptura de pareja, la muerte de un ser querido o una enfermedad grave, consumir drogas o ser maltratado en el trabajo, las posibilidades son muchas. 

Y todo esto nos hace más vulnerables al miedo. Lidiar con estos problemas psicológicos hace que se reduzca la posibilidad de sufrir esta fobia a los espacios abiertos. 

Asociación Errónea

Una persona que sufre de una crisis o ataque de pánico tal vez asocie ese terrible momento con el ambiente en el que estaba. Esto genera asociación errónea, osea que se piensa que en ese mismo lugar (como un cine o espacio público) puede volver a suceder lo mismo. Antes de que eso suceda, es importante consultar con un profesional de la salud que buscará un tratamiento adecuado para el trastorno de ansiedad y que no se genere otra cosa más difícil de superar.