Qué es la ansiedad social
El trastorno de ansiedad social es una condición de salud mental común que puede afectar a cualquier persona. La mayoría de las personas que tienen fobia social experimentan síntomas antes de los 20 años.
read moreQué es la Depresión Postvacacional
Es importante entonces buscar ayuda para poder identificar las verdaderas causas de la infelicidad que sentimos al volver de las vacaciones.
read moreCómo ayudar a una persona con ansiedad: una guía práctica
Si no sabes bien qué decirle a una persona con ansiedad, decirle que pronto se terminará todo puede hacerlo sentir mejor y más seguro con respecto al futuro cercano.
read moreClínica de la ansiedad: Cuál es su rol al tratar al paciente ansioso
Sin embargo, suele haber un poco de estigma con las clínicas y centros de internamiento para tratar la ansiedad que manejan este tipo de problemas a pesar de los beneficios que puede tener.
read moreCosas que Hacen los Bipolares
Como contamos anteriormente, una persona bipolar tiene períodos de manía y depresión. Durante la fase de manía, las personas pueden perder el contacto con la realidad y experimentar grandes dosis de energía y de felicidad sin tener una razón para eso.
read moreQué le sucede al cuerpo en un ataque de pánico
Como un ladrón en la noche, un ataque de pánico puede ocurrir en cualquier momento y sin razón aparente. Aquellos que los han sufrido entienden que pueden ser una experiencia verdaderamente aterradora: el corazón palpitante, la dificultad para respirar, el sudor febril, todo culmina en una sensación aparentemente ineludible de muerte inminente. Los ataques de […]
read moreCodependencia Emocional
La codependencia emocional es una forma de relación en la que una persona se siente incapaz de funcionar adecuadamente sin la presencia y el apoyo de otra persona.
read moreDependencia emocional
La dependencia emocional se puede definir como un patrón de comportamiento donde la persona afectada, depende de otra para sentirse bien emocionalmente
read moreViolencia Psicológica
La violencia psicológica se refiere a un patrón de comportamiento abusivo que busca erosionar la estabilidad emocional y la autoestima de una persona
read moreInsomnio
Las causas del insomnio pueden ser diversas, como el estrés y la ansiedad, factores de estilo de vida poco saludables, condiciones médicas
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