Estágios da depressão

Os pensamentos suicidas não são um estágio inevitável ou final da depressão. Se houver risco de alguém agir de acordo com esses pensamentos, se a pessoa já tiver se ferido ou não conseguir se manter em segurança, ligue para os serviços de emergência locais ou vá a um pronto-socorro agora. No Reino Unido, ligue para 999 ou 112; nos Estados Unidos, ligue para 911 em caso de perigo imediato. A linha de apoio 988 Lifeline, nos Estados Unidos, e o Samaritans, no Reino Unido, pelo número 116 123, também oferecem apoio em situações de crise. Permaneça com a pessoa, se for seguro, enquanto a ajuda é providenciada.

Procure uma avaliação quando os sintomas persistirem, prejudicarem a vida diária ou causarem preocupação; não espere que todos os sintomas apareçam. A depressão maior geralmente envolve sintomas na maioria dos dias por pelo menos duas semanas, mas sintomas graves exigem ajuda antes disso. A terapia, a medicação e o apoio prático são adaptados à gravidade, às preferências e à resposta a tratamentos anteriores. A melhora é possível mesmo em casos de depressão grave.