THE BALANCEhttps://thebalance.clinic/sv/resurser/psykisk-halsa/depression-psykisk-halsa/depressionens-stadier/

Schweiziska rötter. Internationell expertis. Personlig vård, med integritet och diskretion.

THE BALANCE

Konfidentiell rådgivning

Låt oss prata om ditt nästa steg.

Prata med vårt inskrivningsteam om behandling för dig eller någon som står dig nära.

Integritet och diskretion från det första samtalet.

Ditt inskrivningsteam

Jil Moore
Jil MooreChef för klientrelationer
Cynthia Nakhle
Cynthia NakhleInskrivningsansvarig
Ring vårt inskrivningsteam+41 44 500 5111 Skriv till oss på WhatsAppStarta ett samtal

Klinisk resurs

Depressionens stadier

Depression är en psykisk sjukdom där personen tappar orken för vardagens rutiner. Förmågan att psykiskt hantera vardagliga angelägenheter går förlorad.

Kliniskt granskad avDr. Sarah Boss, MD
Stenhus med pool, gräsmatta och palmer

Depression följer inte ett fast förlopp från sömnproblem till ett slutligt stadium med självmordstankar. Det är ett behandlingsbart tillstånd som påverkar stämningsläge, intresse, tankeförmåga, sömn, aptit och förmågan att fungera i vardagen. Vårdpersonal bedömer svårighetsgrad, varaktighet, påverkan och säkerhet. Avsnitten nedan beskriver möjliga symtom, inte stadier som alla går igenom. Självmordstankar kan förekomma när som helst och kräver snabb hjälp.

Depression kan innebära svårigheter att somna, tidigt uppvaknande eller att sova mer än vanligt. Sömnproblem kan ha andra orsaker och kan försämra stämningsläget. De är inte nödvändigtvis det första symtomet eller ett tecken på att felaktiga tankar har orsakat en kemisk obalans.

Förlust av intresse eller glädje kan påverka fritidsintressen, relationer och motivation, även när personen vill delta.

Aktiviteter för bättre psykisk hälsa

En del drar sig undan från aktiviteter eller sociala kontakter. Detta är inte ett avgränsat andra stadium. Stödjande kontakt och aktiviteter på en hanterbar nivå kan vara till hjälp vid sidan av behandling.

Hopplöshet kan förekomma vid depression och kan vara förknippad med självmordstankar. Det är ett symtom att diskutera med vårdpersonal, inte ett numrerat stadium eller ett bevis på att förbättring är omöjlig.

Depression beror inte på bristande optimism eller viljestyrka. Att lyssna utan att skuldbelägga och hjälpa någon att få vård kan vara mer hjälpsamt än att uppmana till positivt tänkande.

Aptit och vikt kan minska eller öka. Förändringarna kan påverka näringsintag och energi, men är inte specifika för depression och kan behöva bedömas medicinskt.

Regelbundna måltider och nutritionsstöd kan vara till hjälp. Betydande eller oförklarliga viktförändringar, svårigheter att äta eller tecken på en ätstörning bör tas upp med vårdpersonal.

Irritabilitet eller frustration kan förekomma vid depression, men många upplever inte någon påtaglig ilska. Depression innebär inte att alla blir aggressiva eller förlorar förmågan att resonera.

Ihållande irritabilitet har flera möjliga orsaker. Vid en bedömning kan stämningsläge, ångest, sömn, substansbruk, läkemedel och andra hälsoproblem undersökas.

Humörförändringar utgör inte ett sjätte stadium. Perioder av ovanligt förhöjt eller irritabelt stämningsläge med ökad aktivitet, minskat sömnbehov eller impulsivt beteende behöver bedömas eftersom de kan tyda på bipolär sjukdom eller ett annat tillstånd.

Ångest och depression kan förekomma samtidigt. Oro, rastlöshet och spänningar kan förekomma tillsammans med nedstämdhet och minskad energi.

Vårdpersonal kan bedöma båda symtombilderna. Nytillkommen bröstsmärta, svimning eller svåra andningsbesvär bör inte automatiskt tillskrivas ångest och kräver akut medicinsk bedömning.

Självmordstankar är inte ett oundvikligt eller slutligt stadium av depression. Om det finns risk att någon agerar på dessa tankar, redan har skadat sig eller inte kan hålla sig säker, ring den lokala larmcentralen eller uppsök en akutmottagning omedelbart. I Storbritannien, ring 999 eller 112; i USA, ring 911 vid omedelbar fara. Även 988 Lifeline i USA och Samaritans i Storbritannien på 116 123 erbjuder krisstöd. Stanna hos personen medan hjälp ordnas, om det är säkert att göra det.

Sök en bedömning när symtomen kvarstår, försämrar vardagslivet eller väcker oro; vänta inte tills alla symtom finns. Egentlig depression innebär vanligtvis symtom de flesta dagar under minst två veckor, men allvarliga symtom kräver hjälp tidigare. Psykologisk behandling, läkemedel och praktiskt stöd anpassas efter svårighetsgrad, önskemål och tidigare behandlingssvar. Förbättring är möjlig även vid svår depression.

Resurser

  • Anxiety & Depression Association of America. (u.å.). Depression.
  • Substance Abuse and Mental Health Services Administration. (u.å.). Nationell stödlinje.
  • Substance Abuse and Mental Health Services Administration. (u.å.). FindTreatment.gov.
  • Cochrane. (u.å.). Depression, ångest och neuros.
  • National Center for Biotechnology Information. (u.å.). PubMed.
  • MedlinePlus. (u.å.). Depression.
  • National Institute for Health and Care Excellence. (2022). Depression hos vuxna: behandling och omhändertagande.
Det här ingår
01

Kliniskt sammanhang

Tydlig information sätts in i ett sammanhang av komplex och samsjuklig problematik.

02

Individuella faktorer

Bedömningen är fortsatt avgörande eftersom behov och risker skiljer sig från person till person.

03

Nästa steg

Ett konfidentiellt samtal kan bidra till att klargöra den lämpligaste vägen framåt.

Osäker på var situationen passar in?

Ditt inskrivningsteam

Jil Moore
Jil MooreChef för klientrelationer
Cynthia Nakhle
Cynthia NakhleInskrivningsansvarig

Ett första konfidentiellt samtal kan bidra till att klargöra den samlade problematiken och om vår miljö är lämplig.

THE BALANCE
ETT FÖRSTA STEG

Frågor om vår behandling