Entrenadora personal
Galina Spirito es entrenadora personal certificada por NASM y Fitness Nutrition Specialist. Es jueza de la Swiss Bodybuilding Federation y exatleta de bikini fitness. Su práctica se apoya en el análisis de la biomecánica y de la función corporal para estructurar programas de entrenamiento con criterios de seguridad, progresión y control de carga, orientados a mejorar la eficiencia del movimiento, reducir el riesgo de lesión y desarrollar fuerza sostenible.
Su intervención se centra en la educación del paciente/cliente en conciencia corporal y en la adherencia a pautas técnicas verificables. El objetivo es consolidar capacidades físicas con seguimiento y ajustes basados en respuesta individual, evitando abordajes no indicados y priorizando la continuidad y la integridad musculoesquelética.
