Ledarskap och team
Galina Spirito
Profil av Galina Spirito, NASM-certifierad personlig tränare. Träning med biomekanisk grund, strukturerad progression, säkerhet och skadeprevention.
Expertis
Somatiska och nervsystemsterapier
Tillvägagångssätt
Expertis
- Personlig träning
- Kost för träning
- Styrka, rörelse och kroppsmedvetenhet
Galina Spirito är personlig tränare och arbetar med THE BALANCE i Schweiz. Hon är NASM-certifierad och har även utbildning till Fitness Nutrition Specialist. Hennes bakgrund omfattar också tävlingsfitness och arbete som domare inom Swiss Bodybuilding Federation.
Hennes program anpassas efter varje klients mål och fysiska förutsättningar, med fokus på rörelseteknik, styrka och hållbara vanor. Hon strävar efter att hjälpa klienter att förstå sina kroppar och bygga självförtroende genom strukturerad, individuell handledning.
Utbildning
- NASM-certifiering för personliga tränare
- Utbildning till Fitness Nutrition Specialist
DET HÄR KAN VARA TILL HJÄLP