Yoga
Estela García es profesora de yoga y facilitadora de prácticas de respiración, atención plena y trabajo con sonido. Su trayectoria incluye formación en interpretación y una experiencia vital marcada por el contacto con distintos contextos culturales y artísticos, que integra en un enfoque corporal y atento a la experiencia. Su intervención se orienta a apoyar la autorregulación, la claridad atencional y la estabilidad emocional mediante movimiento, respiración y presencia. Cuando procede, su trabajo se encuadra con criterios de seguridad, límites de práctica y coordinación con el equipo clínico responsable.
