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Recurso clínico

Psicólogo y terapeuta: diferencias

La psicología es un campo diverso, al igual que las funciones de un psicólogo. Obtener un título en psicología no garantiza un empleo como psicólogo clínico.

Revisado clínicamente porDr. Sarah Boss, MD
Residencia de piedra con piscina, césped y palmeras

Quizá esté pensando en acudir a terapia o ya lo esté haciendo, pero tenga muchas dudas al respecto. ¿Se pregunta quiénes son todos estos profesionales del ámbito de la salud mental? ¿Y cuál se adapta mejor a sus necesidades? Para el público general, a menudo resulta muy confuso saber quién hace qué en el campo de la psicología. Por eso, muchas personas creen que psicólogo y terapeuta son dos nombres de una misma profesión. Los términos parecen similares, por lo que es comprensible que se confundan. Aun así, existe una sutil diferencia entre ambos profesionales. Para saber cómo distinguir entre un psicólogo y un terapeuta, siga leyendo.

Un psicólogo es un profesional de la salud mental que estudia desde una perspectiva científica cómo piensa, siente y se comporta una persona, y después aplica sus conocimientos para ayudarla a comprender, explorar y modificar su conducta. También se dedica a la investigación, la práctica profesional y la enseñanza de temas relacionados con el pensamiento, las emociones y la conducta humana. 

Muchos psicólogos realizan estudios básicos sobre el funcionamiento de la mente humana. Investigan la memoria y el aprendizaje, la respuesta a los estímulos sociales y cómo y por qué evitamos aprender. También investigan el desarrollo de los procesos cerebrales infantiles, así como la detección y el tratamiento de enfermedades, tanto si su causa es orgánica o química como emocional o cognitiva.

La psicología es un campo diverso, al igual que las funciones de un psicólogo. Obtener un título en psicología no garantiza un empleo como psicólogo clínico. Existen muchos otros ámbitos en los que un psicólogo puede desarrollar su carrera u ofrecer sus servicios, como los siguientes:

  • Psicólogo clínico: Los psicólogos clínicos trabajan individualmente con los pacientes para diagnosticar y tratar enfermedades mentales, además de ofrecer psicoterapia.
  • Psicólogo infantil: Un psicólogo infantil se ocupa específicamente de los niños y sus dificultades.
  • Psicólogo forense: En los sistemas jurídico y de justicia penal, los psicólogos forenses ayudan a los expertos a comprender el contexto y las características psicológicas de sus casos.
  • Psicólogos del trabajo y de las organizaciones: estudian cómo una persona puede mejorar el funcionamiento de una organización o cómo favorecer los procesos de formación de equipos. 

Algunas personas confunden a los terapeutas con los psicólogos. Sin embargo, a diferencia de los psicólogos, no realizan diagnósticos, sino que se centran principalmente en las intervenciones terapéuticas. Un terapeuta cuenta con formación y especialización en planes de tratamiento no médico, mediante terapia conversacional, para ayudar a sus pacientes a superar trastornos emocionales, psicológicos y algunos trastornos psiquiátricos. Los terapeutas pueden trabajar con personas, parejas, grupos o familias. 

Los terapeutas utilizan la terapia conversacional para ayudar a afrontar el malestar emocional general, un trauma grave o una afección. Pueden ayudar con dificultades que van desde el estrés cotidiano y la tristeza hasta enfermedades mentales concretas, como la depresión o la ansiedad. A veces, la terapia conversacional se combina con medicamentos o cambios en el estilo de vida. Los siguientes puntos explican con más detalle la función del psicoterapeuta:

  • Ofrecer una solución al problema.
  • Participar en una conversación sobre él.
  • Ayudar a comprender lo que está viviendo.
  • Examinar el intercambio comunicativo.
  • Ayudar a modificar la conducta.

Es necesario acudir a un psicoterapeuta si se busca ayuda en los siguientes aspectos:

  • Resolver problemas en las relaciones
  • Aliviar la preocupación o la tensión causadas por el trabajo u otras circunstancias
  • Adaptarse a cambios importantes en la vida
  • Gestionar las emociones negativas
  • Afrontar un problema de salud importante
  • Superar el maltrato
  • Abordar dificultades sexuales
  • Mejorar los hábitos de sueño

¿Qué titulación se necesita para ser psicólogo?

Los psicólogos no se dedican únicamente al tratamiento y al diagnóstico de enfermedades mentales; de hecho, algunos estudian la conducta humana y los patrones de pensamiento y de las emociones. Por tanto, la titulación y la formación de un psicólogo dependen del ámbito en el que trabaja. Por ejemplo, los psicólogos del trabajo o de las organizaciones se ocupan de la conducta humana en el entorno laboral y pueden no estudiar la salud mental individual. Por su parte, un psicólogo clínico se dedica al diagnóstico y al tratamiento de las enfermedades mentales y debe dominar todas las terapias, además de estudiar cada trastorno.

Psicólogo y psiquiatra: diferencias

Para trabajar, un psicólogo debe tener al menos un máster. A la mayoría de los psicólogos en ejercicio se les exige un doctorado en psicología. Obtener una titulación superior puede aumentar la demanda de sus servicios y su eficacia profesional. La psicología clínica y la psicología del asesoramiento son dos de las titulaciones más habituales en psicología. Tras obtener un máster en psicología y un título universitario de grado en cualquier disciplina, los psicólogos deben completar un periodo de prácticas o de formación posdoctoral de al menos un año. Cualquier persona con un título de grado en psicología puede solicitar el acceso a un máster en psicología.

Los psicólogos pueden ofrecer asesoramiento y psicoterapia, así como realizar pruebas y tratar enfermedades mentales, una vez que han obtenido su habilitación profesional y han cumplido los requisitos del estado, además de cualquier otra cualificación de especialización. Sin embargo, dado que no son médicos, no pueden recetar medicamentos. En su lugar, trabajan conjuntamente con profesionales médicos para ofrecer estos servicios.

¿Qué formación se necesita para ser terapeuta?

Para trabajar como psicoterapeuta se requiere un título universitario de grado en psicología o en una disciplina afín. Después, se puede cursar un máster en psicoterapia. Durante el máster, se puede empezar a acumular la experiencia clínica necesaria para obtener la habilitación profesional.

Antes de recibir la habilitación oficial para ejercer, quien haya completado las horas de práctica supervisada debe obtener la autorización del organismo de habilitación profesional de su región para presentarse a un examen clínico estandarizado de habilitación. Mientras espera la habilitación, puede ejercer con una autorización condicional que suele incluir las palabras «asociado» o «en prácticas» antes de sus credenciales.

La siguiente comparación presenta una o varias especializaciones que un psicólogo y un terapeuta cursan durante su formación académica y práctica. 

PsicologíaTerapia
Neurociencia
Psicología del desarrollo
Psicología social
Psicología clínica
Psicología cognitiva
Psicología del trabajo y de las organizaciones
Psicolingüística
Terapia de juego (para niños pequeños)
Asesoramiento matrimonial, de divorcio o de pareja
Asesoramiento familiar
Acompañamiento en el duelo
Trabajo social
Orientación para el desarrollo personal
Formación multicultural
Orientación profesional
Asesoramiento comunitario
Orientación escolar
Abuso de sustancias
Asesoramiento en adicciones

Terapeuta es un término amplio que puede incluir incluso a logopedas y terapeutas ocupacionales, pero cuando se habla de un terapeuta en el ámbito de la salud mental, suele llamarse «psicoterapeuta» o referirse a alguien que practica la terapia conversacional. También existen muchos tipos de psicoterapeutas, como los asesores profesionales habilitados, los orientadores sociales o los terapeutas matrimoniales y familiares habilitados (LMFT). 

En cambio, el término psicólogo se refiere específicamente a alguien que ha obtenido un doctorado en psicoterapia y diagnóstico. Aunque los psicólogos se ocupan principalmente del tratamiento, muchos también conocen en profundidad la literatura académica y la investigación psicológica. En particular, la investigación en ciencias del comportamiento fundamenta su formación académica y práctica, y aporta conocimientos sobre cómo las personas con problemas de salud mental responden al estrés y a otros factores externos. Las ciencias del comportamiento también abarcan tratamientos de base clínica.

Al decidir a qué tipo de profesional acudir, hay muchos aspectos que considerar. Primero, piense en los problemas que desea abordar. Después, busque en su zona psicólogos y terapeutas especializados en esas dificultades. Antes de concertar una primera sesión, asegúrese de valorar el coste del tratamiento y las opiniones de pacientes anteriores.

Recursos

Qué incluye
01

Contexto clínico

La información clara se contextualiza en cuadros complejos y concurrentes.

02

Factores individuales

La evaluación sigue siendo esencial porque las necesidades y los riesgos varían de una persona a otra.

03

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