Aproximadamente una de cada seis personas experimentará depresión a lo largo de su vida. Si no se trata, la depresión puede dificultar el funcionamiento cotidiano en muchos ámbitos. Algunas personas pueden experimentar depresión de forma constante, mientras que, en otras, un episodio puede precipitarse por circunstancias como el estrés, la falta de sueño o los cambios estacionales.
Aunque existen otros tipos de depresión, este artículo se centra en el trastorno depresivo mayor (TDM). El TDM tiene un curso episódico, lo que significa que puede aparecer y desaparecer. Algunas personas experimentan un solo episodio de TDM. Sin embargo, la probabilidad de recurrencia es de aproximadamente el 60 % después de un episodio, de hasta el 70 % después de dos y del 90 % después de tres o más.
Este artículo describe los desencadenantes más frecuentes de la depresión. Comprenderlos puede ayudar a evitar un episodio depresivo o, al menos, a reconocer cuándo es necesario recibir tratamiento.
Recursos
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