- La récupération physique constitue un volet structurant du rétablissement psychologique et émotionnel.
- À THE BALANCE, les dispositifs de spa, de bien-être et de récupération ne relèvent ni du loisir ni de l’agrément.
- Ils sont intégrés, lorsque cela est indiqué, à un cadre de soins gouverné cliniquement, afin de soutenir la régulation, de réduire la charge physiologique liée au stress et de favoriser les capacités de récupération de l’organisme.
La récupération physique constitue un volet structurant du rétablissement psychologique et émotionnel. À THE BALANCE, les dispositifs de spa, de bien-être et de récupération ne relèvent ni du loisir ni de l’agrément. Ils sont intégrés, lorsque cela est indiqué, à un cadre de soins gouverné cliniquement, afin de soutenir la régulation, de réduire la charge physiologique liée au stress et de favoriser les capacités de récupération de l’organisme. Toute intervention est prescrite de manière intentionnelle, proportionnée et responsable.
RÔLE DE LA RÉCUPÉRATION PHYSIQUE DANS LE TRAITEMENT
Les troubles de santé mentale, les vécus traumatiques et le stress prolongé ont des effets somatiques mesurables. La récupération physique contribue au traitement en :
- diminuant les tensions musculaires et la charge somatique
- soutenant la régulation du système nerveux
- améliorant la qualité du sommeil et la récupération
- renforçant la conscience corporelle et le sentiment de sécurité
- facilitant la récupération entre les séances thérapeutiques
En réduisant la réactivité physiologique, elle aide le patient à s’engager plus efficacement dans le travail psychothérapeutique.
APPROCHE DU BIEN-ÊTRE ALIGNÉE SUR LES EXIGENCES CLINIQUES
À THE BALANCE, les interventions dites de « bien-être » ne sont pas déterminées par des tendances. Elles sont retenues en fonction :
- d’une évaluation individuelle
- des considérations médicales et psychiatriques
- de la tolérance et du niveau de préparation
- de la cohérence avec les objectifs du plan de soins
L’ensemble des prestations s’inscrit dans un périmètre défini, sous supervision clinique.
PRESTATIONS DE SPA EN TANT QUE SOINS DE SOUTIEN
Certaines interventions réalisées dans un environnement de type spa peuvent être indiquées pour soutenir la détente et la récupération, notamment :
- massage à visée thérapeutique
- techniques de relaxation centrées sur le corps
- modalités de récupération par la chaleur ou par l’eau, lorsque cela est approprié
Ces interventions visent la réduction du stress physiologique et ne constituent pas un traitement autonome.
MOUVEMENT, REPOS ET RÉCUPÉRATION SOMATIQUE
La récupération physique comprend également du mouvement doux et des temps de repos. Selon l’indication et l’adéquation individuelle, cela peut inclure :
- mouvements restauratifs
- étirements guidés ou travail de mobilité
- pratiques centrées sur la respiration
- périodes de repos structurées
Le dosage entre activité et repos est ajusté afin d’éviter toute surstimulation ou contrainte excessive.
MISE EN ŒUVRE INFORMÉE PAR LE TRAUMA
La récupération physique est délivrée avec une vigilance spécifique aux enjeux traumatiques, incluant :
- respect des limites personnelles et du consentement
- prise en compte des réponses corporelles et des signaux d’alerte
- éviction des interventions imposées, intrusives ou non nécessaires
- rythme adapté au confort et à la tolérance de la personne
La sécurité et la possibilité de choix sont maintenues en permanence.
INTÉGRATION AU PARCOURS DE SOINS
Les composantes spa, bien-être et récupération physique sont articulées au plan de traitement global, afin d’assurer :
- la coordination avec le travail psychologique et psychiatrique
- la cohérence avec les stratégies de régulation du système nerveux
- la prévention des interventions redondantes, contradictoires ou excessives
La récupération physique complète la psychothérapie et les soins médicaux ; elle ne s’y substitue pas.
CE QUE C’EST — ET CE QUE CE N’EST PAS
C’est :
- un soutien corporel intégré au soin
- une démarche évaluée et guidée cliniquement
- une application informée par le trauma, avec un rythme adapté
Ce n’est pas :
- une expérience de spa de luxe
- un programme de bien-être récréatif
- un substitut au traitement
- un programme de mode de vie
Le rétablissement demeure l’objectif clinique central.
QUESTIONS FRÉQUENTES
La participation aux dispositifs de spa et de bien-être est-elle facultative ?
Oui. Elle est proposée sur la base de l’évaluation clinique et de l’adéquation individuelle, et peut être ajustée ou interrompue selon la tolérance.
S’agit-il de traitements médicaux ?
Il s’agit d’interventions de soutien, intégrées à un cadre médical et thérapeutique, avec des objectifs définis et des limites claires.
La récupération physique peut-elle soutenir la santé mentale ?
Oui. La diminution du stress physiologique peut faciliter la régulation émotionnelle et améliorer la disponibilité du patient pour le travail thérapeutique.
