Qué es la escisión en el TLP

No hay una solución sencilla para afrontar la relación con un ser querido que presenta escisión en el trastorno límite de la personalidad, especialmente si sus síntomas son extremos. La manera de afrontar esta situación depende en gran medida de la naturaleza de la relación y del efecto que tengan sus síntomas sobre usted. No obstante, los siguientes principios orientativos pueden ayudar a generar un efecto positivo:

Cultivar la empatía

Recuerde que la escisión puede aparecer en el TLP y puede reflejar malestar. La dificultad para regular las emociones no elimina la responsabilidad sobre la conducta ni justifica el maltrato. Intente comprender la experiencia de la persona sin dar por sentado el motivo de sus actos.

Mantener abiertas las vías de comunicación

Hable sobre una situación concreta en un momento de calma y solo cuando sea seguro. No es responsable de las reacciones ni de la ansiedad de otra persona; busque apoyo especializado y confidencial si teme represalias.

Recordar que se ofrece apoyo

El miedo al abandono o al rechazo puede formar parte del TLP. Transmitir tranquilidad de forma serena y sincera puede hacer que la persona se sienta apoyada, pero hacerlo constantemente no es un método establecido para controlar la escisión. Ofrezca apoyo dentro de unos límites seguros y realistas; los familiares no son responsables de controlar los síntomas.

Establecer límites

Una cosa es apoyar a un ser querido ante los retos del TLP y otra es convertirse en objeto de maltrato. Establecer límites con una persona con TLP es fundamental mientras se la sigue apoyando en el tratamiento. Hable sobre los límites solo cuando sea seguro. Si teme represalias o se siente amenazado, busque apoyo confidencial especializado en violencia doméstica para elaborar un plan de seguridad individualizado. Los límites pueden proteger su bienestar, pero no garantizan que la relación continúe.

Cuidarse

Durante el tratamiento y el apoyo continuados a un ser querido con TLP que experimenta escisión, no descuide sus propias necesidades. El TLP puede ser un diagnóstico abrumador no solo para quien lo presenta, sino también para toda su familia. Si lo necesita, contacte con un terapeuta para atender también sus propias necesidades.

Gestionar la propia respuesta

Una respuesta serena puede ayudar cuando sea seguro, pero usted no es responsable de la conducta dañina de otra persona. Priorice la seguridad y busque apoyo si hay intimidación o maltrato.

Alentar y apoyar el tratamiento

La psicoterapia estructurada puede ayudar a su ser querido a manejar el TLP. La medicación puede ser apropiada para una afección evaluada por separado, pero no se utiliza de forma rutinaria para los síntomas nucleares del TLP. Anímele a iniciar un tratamiento o a continuarlo si ya lo ha comenzado. Contribuya informándose más sobre el trastorno para comprender mejor lo que está viviendo. Participar en la terapia con su ser querido puede ayudar cuando sea clínicamente adecuado y seguro. Si hay maltrato o miedo a represalias, busque una evaluación individual confidencial y apoyo especializado; la terapia de pareja no es apropiada mientras exista violencia doméstica. Anime a su ser querido a hablar sobre un tratamiento adecuado con un profesional de salud mental cualificado; no todas las personas con TLP necesitan atención residencial.