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Über THE BALANCE

SENSES

Ein privates Healthspan-Programm, das jeweils ausschließlich einer Person gewidmet ist.

Steinhaus mit Swimmingpool, Rasen und Palmen

SENSES

Diagnostik, Einordnung, Regeneration und Übertragung in den Alltag.

SENSES ist ein koordiniertes privates Healthspan-Programm für medizinisch stabile Erwachsene. Es verbindet gezielte Diagnostik mit einem priorisierten Plan, der sich im Alltag umsetzen lässt.

Medizinische DiagnostikKlinische EinordnungTägliche UmsetzungKlare Umsetzung

Passend zur Fragestellung ausgewählt

Eine multidimensionale Betrachtung der gegenwärtigen Leistungsfähigkeit und künftiger Risiken.

01

Medizinisch und kardiovaskulär

Vorgeschichte, Untersuchung, Risikofaktoren und klinisch indizierte Diagnostik.

02

Schlaf und Erholung

Zeitpunkt, Symptome, Reisen, Stress, Medikation und Erholungsfähigkeit.

03

Ernährung und Stoffwechsel

Stoffwechselbezogene Prioritäten werden in realistische Alltagsroutinen übertragen.

04

Bewegung und körperliche Leistungsfähigkeit

Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Funktionsfähigkeit und Erholung.

05

Kognition und Leistungsfähigkeit

Die Leistungsfähigkeit hinter anspruchsvollen Entscheidungen und nachhaltiger Arbeit.

06

Stress und Resilienz

Erholung als zentraler Bestandteil nachhaltiger Leistungsfähigkeit.

Programmlogik

Informationen werden dann wertvoll, wenn sie eine Entscheidung verändern.

  1. 01Beurteilen

    Eine gezielte Ausgangsbasis zu den entscheidenden Fragestellungen schaffen.

  2. 02Einordnen

    Befunde in den Kontext einordnen und Prioritäten von Nebensächlichem unterscheiden.

  3. 03Regenerieren

    Veränderungen bei Schlaf, Ernährung, Bewegung und Erholung umsetzen.

  4. 04Übersetzen

    Verantwortlichkeiten, Überweisungen, Routinen und Überprüfungstermine festlegen.

Ein Healthspan-Programm – keine stationäre Behandlung.

Wenn akute medizinische Versorgung, eine psychische oder suchtmedizinische Behandlung oder medizinische Stabilisierung Vorrang hat, sollte die Beratung den geeigneten Versorgungspfad empfehlen.

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Ein privates Healthspan-Programm, das jeweils ausschließlich einer Person gewidmet ist.