Living a Life in Balance
De neurowetenschap van trauma en herstel: het brein herbedraden en duurzame verandering bereiken
Met dr. Brian Pennie
Abdullah Boulad reflecteert op zijn gesprek met dr. Brian Pennie over de neurowetenschap van trauma en herstel en het bereiken van duurzame verandering.
Luister naar het gesprek
De neurowetenschap van trauma en herstel: het brein herbedraden en duurzame verandering bereiken
dr. Brian Pennie
In dit gesprek
De ervaringen die het werk van dr. Brian Pennie hebben gevormd
Hoe de aflevering verslaving, emotionele pijn en de voorwaarden voor duurzaam herstel met elkaar verbindt
Waarom de individuele context ertoe doet
Meer thema’s
- De rol van menselijke verbondenheid en ondersteuning
- Wat een evenwichtigere reactie kan inhouden
De gast
dr. Brian Pennie
Over dr. Pennie: Brian is neurowetenschapper en specialist in veerkracht. Daarnaast werkt hij als adviseur en businesscoach voor enkele van de meest vooraanstaande CEO’s van Ierland. Door zijn eigen inspirerende verhaal te combineren met de toepassing van beproefde hulpmiddelen en technieken, is hij vastbesloten om het verborgen potentieel van anderen te herkennen en vrij te maken.
Van de presentator
Reflecties op het gesprek
Wat mij uit dit gesprek is bijgebleven
+
Tijdens mijn gesprek met dr. Brian Pennie viel mij op hoe verslaving, emotionele pijn en de voorwaarden die duurzaam herstel mogelijk maken met elkaar werden verbonden. Deze onderwerpen worden vaak afzonderlijk besproken, hoewel ze elkaar in iemands leven voortdurend kunnen beïnvloeden.
Ik werd eraan herinnerd dat het stoppen met bepaald gedrag slechts één onderdeel van herstel is. Duurzame verandering hangt vaak af van inzicht in wat het middel of het gedrag iemand bood, wat aan het licht komt wanneer dit wegvalt en welke relaties en structuren een andere manier van leven kunnen ondersteunen.
Dit is ook waarom een terugval eerlijk moet worden onderzocht en niet eenvoudigweg tot moreel falen mag worden gereduceerd. Veiligheid en verantwoordelijkheid zijn belangrijk, maar schaamte biedt zelden een stabiele basis voor verandering. Een samenhangend plan moet rekening houden met de persoon, diens omgeving en de periode nadat de intensieve ondersteuning eindigt.
Mijn bredere overweging is dat balans geen vaste bestemming is. Het is het vermogen om op te merken wat er gebeurt, te begrijpen wat daar mogelijk aan ten grondslag ligt en bewuster te reageren. Professionele ondersteuning kan helpen dit vermogen te ontwikkelen, maar moet verankerd blijven in de omstandigheden, keuzes en veiligheid van de persoon.
Samenvatting van de aflevering
+
Na meer dan vijftien jaar heroïneverslaving bereikte Brian een punt van volledige instorting, een moment dat het begin van zijn ontwaken vormde. In dit gesprek vertelt hij openhartig over zijn jeugdtrauma, de cyclus van verslaving en de neurowetenschap van verandering.
Samen onderzoeken ze het verband tussen de hersenen, het lichaam en gedrag. Daarbij bespreken ze onder meer de biologie van trauma, de kracht van acceptatie en de wetenschap van geluk, veerkracht en menselijke verbondenheid.
Luister naar deze indringende herinnering dat verandering zelfs op onze donkerste momenten mogelijk is.
Gedurende het gesprek keren we terug naar het belang van verder kijken dan zichtbare symptomen of gedragingen. Het doel is niet om voor iedere ervaring één verklaring op te leggen, maar om te begrijpen welke combinatie van voorgeschiedenis, relaties, lichaam, omgeving en betekenis voor deze persoon relevant kan zijn.
Het volledige transcript
Transcript in de oorspronkelijke taal · EN