Geschrieben von: THE BALANCE
Medizinisch geprüft von Dr. Sarah Boss, MD
Letzte Aktualisierung:March 28, 2026
Faktengeprüft
In Kürze
  • Die Nesselsucht – eine Hauterkrankung, die auch als Urtikaria bezeichnet  wird – ist eine nicht ansteckende, aber häufig auftretenden Hauterkrankung.
  • Als Anzeichen gibt es schrittweise Veränderungen der Haut, wobei es zwei unterschiedliche Formen unterschieden.
  • Es gibt Quaddel Schübe bei einer spontanen Urtikaria können durch Infekte oder seltener durch Unverträglichkeiten begünstigt werden.
Lesezeit: 7 min

Die Nesselsucht – eine Hauterkrankung, die auch als Urtikaria bezeichnet  wird – ist eine nicht ansteckende, aber häufig auftretenden Hauterkrankung. Als Anzeichen gibt es schrittweise Veränderungen der Haut, wobei es zwei unterschiedliche Formen unterschieden. Es gibt Quaddel Schübe bei einer spontanen Urtikaria können durch Infekte oder seltener durch Unverträglichkeiten begünstigt werden. Eine induzierbare Urtikaria hingegen liegt dann vor, wenn die Quaddeln durch einen bestimmten äußeren Reiz ausgelöst werden, etwa  physikalische Reize wie Wärme, Kälte oder Druck.

Eine Urtikaria lässt sich je nach Ursache zum Beispiel mit bestimmten Medikamenten – Antihistaminika – behandeln. Teilweise ist es auch wichtig, den auslösenden Reiz zu meiden. Bei Nesselsucht (medizinisch Urtikaria) reagiert die Haut auf bestimmte Reize mit Rötungen, Quaddeln und Jucken. Auch die Schleimhäute können anschwellen. Man unterscheidet die akute Urtikaria von einer chronischen Form. Die Ursachen für die Hautveränderung können vielfältig sein. Häufig kann zudem kein spezieller Auslöser identifiziert werden (idiopathische Urtikaria).

Der Hautausschlag durch Stress Ein Hautausschlag ist unangenehm. So gut wie jeder ist im Laufe seines Lebens einmal davon betroffen. Doch oft denkt man gar nicht daran, dass Stress die Ursache den Hautausschlag sein kann. Im Folgenden wird näher auf Hautausschläge durch Stress eingegangen. Es gibt zudem stressbedingter Hautausschlag, durch die es zu einem hohen Juckreiz und Ausschlag kommt. Der Hautausschlag durch Stress ist unangenehm. So gut wie jeder ist im Laufe seines Lebens einmal davon betroffen. Doch oft denkt man gar nicht daran, dass Stress die Ursache den Hautausschlag sein kann. Im Folgenden wird näher auf Hautausschläge durch Stress eingegangen. Damit keine Nesselsucht aus Stress entstehen kann, gleichzeitig kann es dazu kommen, dass die Haut bestimmte Anzeichen von Rötungen, Ausschlägen oder Pusteln, die sich auf der Haut des Gesichts und allen Körperteilen bilden. 

Gleichzeitig fragt man sich, ob die Psyche durch die Haut verändert wird und es, dass eine Nesselsucht durch Stress in gewisser Weise betroffen worden ist. Insgesamt kann ermittelt  werden, da Ängste und Probleme, sind aufgeregt und schämen sich für eine Tätigkeit, die sie

In gewisser Weise war vermutlich jeder schon einmal mit einer Situation konfrontiert, in der unsere Haut unsere Gefühle widerspiegelt. Wenn wir vor etwas Angst haben, bekommen wir Gänsehaut, sind wir aufgeregt oder schämen uns für etwas, werden wir rot im Gesicht und wenn wir uns erschrecken, wird das Gesicht ganz blass. All dies sind alltägliche Beispiele dafür, wie sich unsere innere Gefühlslage über unsere Haut einen Weg nach außen schafft. Es besteht also tatsächliche eine enge Verbindung zwischen der Psyche des Menschen und dessen Haut. Auch die sogenannten “Stresspickel” sind allseits bekannt. Doch kann sich Stress wirklich auf die Haut auswirken?

Als eine Gegenüberstellung bei der Nesselsucht – ein alternative Bezeichnung – die Nesselsucht oder medizinisch Urtikaria. Die Ursachen für die Hautveränderung können vielfältig sein. Häufig kann zudem kein spezieller Auslöser identifiziert werden.  

In einigen Fällen bilden sich nur Quaddeln, in anderen, seltenen Fällen leiden Betroffene nur an Angioödemen. Es ist aber auch möglich, dass Patienten sowohl Quaddeln als auch Angioödeme ausbilden. Die typischen Symptome, die der Nesselsucht zuzuordnen sind:

  • Gerötete Haut
  • Juckende Hautbläschen
  • In einigen Fällen großflächige Schwellungen oder Schleimhautschwellungen (sogenannte Angioödeme)

Ursache für die Beschwerden der Nesselsucht ist vor allem der Botenstoff Histamin. Er wird bei Nesselsucht vermehrt ausgeschüttet. Dadurch weiten sich kleine Blutgefäße, die Haut rötet sich und die Gefäße werden durchlässiger. 

Die menschliche Haut ist eine der größten Organe und eines, das am vielseitigsten reagiert. Die Haut reguliert die Körpertemperatur, sie nimmt Berührungen und Schmerzen war. Sie schützt uns vor dem Austrocknen und heilt die Wunden der Haut. Selbst Gefühle lassen sich über die eigene Haut ausdrücken. Bei Scham wird die Gesichtshaut rot, bekommen Angstschweiß, Sorgenfalten oder fahren verärgert aus der Haut. Auch Hautausschlag durch Stress ist keine Seltenheit. Die Haut kann als den „der Spiegel der Seele“ angesehen werden – und hält dabei jeden Tag einiges aus.

Die Verbindung zwischen der Haut und dem seelischen Wohlbefinden ist bereits wissenschaftlich belegt. Wenn sich Menschen wohlfühlen, zeigt sich das in einem guten Hautbild, fühlt sich ein Mensch nicht gut oder brennt die Haut, kann das ein Hinweis sein, dass unsere körperliche und seelische Gesundheit aus dem Gleichgewicht geraten ist. Wie eine Alarmanlage, die anzeigt, dass etwas nicht in Ordnung ist. In diesem Artikel geben wir dir einen Einblick in die Sprache deiner Haut. Wir zeigen dir, wie du die Signale deiner Haut verstehst und sie in ihren täglichen Aufgaben unterstützen kannst. 

Bei einem Hautausschlag durch Stress kommt es in vielen Phasen zu chronischen Hautausschlägen. Neben Allergien leidet die Haut unter genetischen Faktoren und äußerlichen Umwelteinflüssen. Auch psychische Belastungen und chronische Hauterkrankungen oder ein Hautausschlag, die durch Stress, Ängste und Ärger verschlimmert wird. Es gibt aber auch Mischungen an Erkrankungen – beispielsweise, wenn Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder Schuppenflechte genetisch beeinflusst und durch psychische Faktoren beeinflusst sind-

Stress-Pusteln auf der Haut

Stress kann sich ganz unterschiedlich auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden auswirken. Während kurz andauernder Stress uns aufmerksamer und leistungsfähiger machen kann, schwächt er auf lange Sicht unser Immunsystem und die Abwehrkräfte unserer Haut. Stresshormone verengen die Blutgefäße, sodass die Haut schlechter versorgt wird und an Widerstandskraft verliert. Bakterien, Viren und Pilze dringen leichter durch die Hautschichten und können zu Irritationen führen. Außerdem wirken Stresshormone entzündung steigernd und verstärken dadurch die Symptome von Hautausschlägen.

Quaddeln durch Stress

Die Quaddeln, die sich bei einer Nesselnus auf der Haut ausbildet, vor allem, wenn es sich bei einer dauerhaften Stressbelastung geht. Eine Nesselsucht durch Stress? Da weltweit Millionen Menschen an der chronischen Urtikaria erkrankt sind, befasst sich auch die Forschung intensiv mit dem Thema. Mediziner sind sich sicher, dass psychischer Stress die Symptome verschlimmern kann. Je mehr über die Erkrankung bekannt ist, desto einfacher wird es für die Betroffenen, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Eine Erkenntnis lautet: Wer seinen Stresspegel unten hält, hat gute Chancen, auch das quälende Jucken zu lindern. Das typische Krankheitszeichen der Urtikaria sind Quaddeln, die stark jucken und brennen. Manchmal treten gleichzeitig tiefere Schwellungen (Angioödeme) auf.

Wer eine Nesselsucht hat und für sich die passende Diagnose durchführen können. Die Therapie erfolgt in mehreren Schichten, denn es zählt lediglich, die Behandlung der Nesselsucht mit seiner Juckreiz. Eine Basispflege der Haut, das sind Salben, Cremes oder Lotionen ohne Wirkstoffe, ist immer dabei. Wichtig ist, dass sich die Personen an den Angaben und verwendet alle Medikamente weiter, selbst wenn die Beschwerden nachlassen. Stress kann beim Atopischen Ekzem ebenfalls eine Rolle spielen; jeder Mensch reagiert anders. Entsteht ein Hautausschlag durch Stress, sollten die Hausärzte und Psychotherapeuten die Krankheit gemeinsam behandeln. 

  1. Bei Stress zeigt sich vermehrt das Auftreten von Hautausschlägen, 
  2. zur Behandlung wird in den  meisten Fällen ein schwaches Arzneimittel oder eine Basispflege in Form von Cremes
  3. die gegen einen bestehenden Juckreiz und gegen Entzündungen genutzt wird. Doch es gibt auch Möglichkeiten, die ein Patient für sich ermitteln kann bringen.
  4. Weitere Strategien sind Meditation und Yoga

Wer klassische Hautkrankheiten hat und stark darunter leidet, sollte mit psychotherapeutischer Hilfe das eigene Selbstbewusstsein stärken. Manche Defizite reichen weit in die Kindheit zurück. Es existieren verschiedene Arten der Nesselsucht, die generell wieder eigenständig abklingen. Urtikaria wird als unangenehm empfunden, vor allem die Symptome – wie Juckreiz und andere Probleme – werden als extrem belastend angesehen. Viele der Menschen, die von einer Nesselsucht betroffen sind, stört der massive Juckreiz, von denen die Patienten betroffen wird.

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