Lydia Hill
Praktikerin für Meditation, Achtsamkeit & somatische Körperarbeit
Lydia Hill arbeitet als somatische Therapeutin sowie Achtsamkeits- und Meditationslehrerin. Ihr Fokus liegt auf traumasensibler Begleitung, Emotionsregulation und der Stärkung von Selbstakzeptanz im klinisch verantworteten Rahmen.
Expertise
- Achtsamkeit und Meditation
- Somatische Ansätze
- Life Coaching und emotionales Bewusstsein
Ansatz
Lydia Hill bietet bei THE BALANCE Meditation, Achtsamkeit und somatische Begleitung an. Ihr Hintergrund umfasst ein Studium des Steuerrechts, Tätigkeiten im Unternehmensumfeld und die Führung eines Handelsunternehmens, bevor sie ihre Praxis in den Bereichen Coaching und persönliches Wohlbefinden entwickelte.
Sie verbindet Achtsamkeit, Arbeit mit inneren Anteilen und körperorientierte Ansätze. Ihre Sitzungen konzentrieren sich darauf, Klientinnen und Klienten dabei zu unterstützen, ihre Reaktionen zu erkunden, ihre Bedürfnisse zu klären und Selbstwahrnehmung zu entwickeln. Sie arbeitet mit Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen und passt ihren Ansatz an die jeweilige Person an.
Ausbildung
- Weiterführende Studien in Achtsamkeit, Meditation, Coaching und somatischen Ansätzen
DAS KÖNNTE HILFREICH SEIN