Lydia Hill
Praticienne en méditation, pleine conscience et approches somatiques
Profil de Lydia Hill, thérapeute somatique et enseignante en mindfulness et méditation. Approche informée par le trauma, avec indication et orientation responsables.
Expertise
- Pleine conscience et méditation
- Approches somatiques
- Coaching de vie et conscience émotionnelle
Approche
Lydia Hill propose des séances de méditation, de pleine conscience et un accompagnement somatique chez THE BALANCE. Son parcours comprend des études de droit fiscal, une expérience en entreprise et la direction d’une société de trading, avant de développer sa pratique dans le coaching et le bien-être personnel.
Elle associe la pleine conscience, le travail avec les parts intérieures et des approches centrées sur le corps. Ses séances visent à aider les personnes accompagnées à explorer leurs réactions, à clarifier leurs besoins et à développer leur conscience de soi. Elle accompagne des personnes à différentes étapes de leur vie et adapte son approche à chaque individu.
Formation
- Formation complémentaire en pleine conscience, méditation, coaching et approches somatiques
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