- Somatische en lichaamsgerichte therapieën bij THE BALANCE ondersteunen herstel door te onderzoeken hoe psychische belasting, trauma en emotionele ervaringen zich kunnen uiten in lichamelijke processen.
- De inzet vindt plaats binnen een klinisch aangestuurd behandelplan, met duidelijke indicatiestelling en veiligheidskaders.
- Deze benaderingen gaan ervan uit dat ontregeling niet uitsluitend cognitief wordt verwerkt, maar ook zichtbaar kan zijn in ademhaling, spierspanning, houding, autonome reacties en bewegingspatronen.
Somatische en lichaamsgerichte therapieën bij THE BALANCE ondersteunen herstel door te onderzoeken hoe psychische belasting, trauma en emotionele ervaringen zich kunnen uiten in lichamelijke processen. De inzet vindt plaats binnen een klinisch aangestuurd behandelplan, met duidelijke indicatiestelling en veiligheidskaders.
Deze benaderingen gaan ervan uit dat ontregeling niet uitsluitend cognitief wordt verwerkt, maar ook zichtbaar kan zijn in ademhaling, spierspanning, houding, autonome reacties en bewegingspatronen. Somatisch werk wordt daarom zorgvuldig gedoseerd en afgestemd op belastbaarheid, comorbiditeit en behandelprioriteiten.
De rol van het lichaam in herstel
Het lichaam speelt een centrale rol in de manier waarop stress en trauma worden ervaren en gereguleerd. Veelvoorkomende lichamelijke manifestaties zijn onder meer:
- chronische spierspanning of pijn
- veranderde ademhalingspatronen
- verhoogde schrikreacties of ‘shutdown’-responsen
- moeite om veiligheid of ontspanning te ervaren
- verminderde verbinding met lichamelijke sensaties
Somatische interventies zijn gericht op het vergroten van lichaamsbewustzijn, het bevorderen van regulatie en het opbouwen van een ervaren gevoel van veiligheid, zonder overprikkeling.
Een trauma-sensitieve benadering
Somatische en lichaamsgerichte therapieën worden aangeboden vanuit trauma-sensitieve uitgangspunten. Dit omvat:
- respect voor persoonlijke grenzen en expliciete toestemming
- zorgvuldige dosering van fysieke of sensorische interventies
- alertheid op signalen van overbelasting of dissociatie
- nadruk op keuzevrijheid en regie van de cliënt
Het behandeldoel is stabilisatie en regulatie, niet activatie.
Mogelijke interventies
Afhankelijk van individuele behoeften, indicatie en geschiktheid kan somatisch werk bestaan uit:
- oefeningen voor lichaamsbewustzijn en zelfregulatie
- ademhalingsgerichte interventies
- zachte beweging of ‘grounding’-technieken
- aanraking- of contactgerichte interventies, uitsluitend waar passend en met toestemming
- elementen uit somatische psychotherapie
De gekozen aanpak wordt aangepast aan tolerantie, risicoprofiel en klinische noodzaak, en wordt bijgesteld op basis van observatie en evaluatie.
Integratie met psychologische en medische zorg
Somatische therapieën worden geïntegreerd met:
- psychotherapie en traumagerichte behandeling
- psychiatrisch en medisch toezicht
- neurobiologische en regulatiegerichte technieken
- herstelondersteuning en omgevingsinterventies
Deze integratie borgt dat lichaamsgericht werk aanvullend is en niet in de plaats komt van andere noodzakelijke behandelcomponenten.
Residentiële en ambulante setting
Somatische therapieën kunnen worden aangeboden binnen:
- Geïndividualiseerde residentiële zorg
- Residentiële zorg in kleine groepen
- Ambulante zorg en continuïteit van behandeling
De setting, frequentie en intensiteit worden bepaald op basis van beoordeling, behandelindicatie en geschiktheid.
Wat somatische en lichaamsgerichte therapieën wel en niet zijn
Wel:
- ondersteunend en gericht op regulatie
- gefaseerd, gedoseerd en individueel afgestemd
- uitgevoerd binnen klinische kaders en onder toezicht
Niet:
- ervaringsgerichte interventies met als doel stimulatie
- fysieke prestatie- of conditietraining
- invasieve of gedwongen interventies
- een gegarandeerde oplossing
De nadruk blijft liggen op veiligheid, klinische samenhang en verantwoorde integratie in het totale behandelplan.
Meer informatie
Educatieve informatie over somatische benaderingen en lichaamsgerichte regulatie is beschikbaar in onze sectie Resources & Publications.
