- Die BALANCE App wurde entwickelt, um ausgewählte, unterstützende Inhalte über den Rahmen stationärer Behandlung hinaus in den Alltag zu übertragen.
- Sie basiert auf der klinischen Grundannahme, dass Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation und Kontinuität fortlaufende Prozesse sind und nicht an einen Behandlungsort oder einen definierten Zeitraum gebunden bleiben.
- Die App wird als öffentliche, nicht-kommerzielle Ressource bereitgestellt und folgt denselben Prinzipien von Verantwortung, Zurückhaltung und reflektierter Praxis, die die klinische Arbeit von THE BALANCE leiten.
Die BALANCE App wurde entwickelt, um ausgewählte, unterstützende Inhalte über den Rahmen stationärer Behandlung hinaus in den Alltag zu übertragen. Sie basiert auf der klinischen Grundannahme, dass Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation und Kontinuität fortlaufende Prozesse sind und nicht an einen Behandlungsort oder einen definierten Zeitraum gebunden bleiben. Die App wird als öffentliche, nicht-kommerzielle Ressource bereitgestellt und folgt denselben Prinzipien von Verantwortung, Zurückhaltung und reflektierter Praxis, die die klinische Arbeit von THE BALANCE leiten.
ZWECK DER APP
Die App dient der Unterstützung von:
- Fortlaufender Selbstwahrnehmung
- Reflexion und Emotionsregulation
- Zugang zu psychoedukativen Materialien
- Kontinuität nach strukturierter Versorgung
Die App ist nicht zur Diagnostik oder Behandlung konzipiert und ersetzt keine fachärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Unterstützung. Sie bietet einen strukturierten Rahmen, in dem Nutzerinnen und Nutzer Inhalte zur Reflexion und Selbstbeobachtung im eigenen Tempo und im jeweiligen Lebenskontext nutzen können.
FÜR WEN DIE APP GEDACHT IST
Die BALANCE App steht zur Verfügung für:
- Ehemalige Klientinnen und Klienten, die Kontinuität und Struktur wünschen
- Personen, die sich für reflektierende und psychoedukative Ressourcen interessieren
- Angehörige sowie Fachpersonen, die zentrale Konzepte zu psychischer Gesundheit, Trauma und Stabilisierung nachvollziehen möchten
Die Nutzung der App begründet keine Teilnahme an einem klinischen Programm und stellt keine Behandlungsbeziehung her.
WAS DIE APP BIETET
Abhängig von Verfügbarkeit und Aktualisierungen kann die App unter anderem enthalten:
- Kurze psychoedukative Videos
- Angeleitete Reflexionen und Übungen
- Arbeitsmaterialien und schriftliche Inhalte
- Journaling-Funktionen
- Fragebögen zur Selbsteinschätzung
Alle Inhalte sind auf Selbstbeobachtung und Reflexion ausgerichtet; sie sind nicht als Intervention oder akute Krisenhilfe vorgesehen.
VERHÄLTNIS ZUR KLINISCHEN VERSORGUNG
Die BALANCE App kann klinische Versorgung ergänzen, ersetzt sie jedoch nicht. Bei Personen, die sich in Behandlung befinden, kann sie – in Abstimmung mit der jeweiligen fachlichen Begleitung – als unterstützendes Element zwischen Terminen oder nach Abschluss strukturierter Behandlung genutzt werden. Für alle anderen stellt sie eine allgemeine Ressource ohne Erwartung von Rückmeldung, Verlaufskontrolle oder Nachsorge dar. Die klinische Verantwortung verbleibt stets bei qualifizierten Fachpersonen in dafür geeigneten Versorgungsstrukturen.
ZUGANG & VERFÜGBARKEIT
Die BALANCE App ist über gängige mobile Plattformen verfügbar und wird kostenfrei bereitgestellt. Der Zugang ist bewusst niedrigschwellig gehalten, um geprüfte, zurückhaltend aufbereitete Inhalte auch außerhalb formaler Behandlungskontexte zugänglich zu machen.
HINWEIS ZU ABGRENZUNG UND SICHERHEIT
Die App erteilt keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung und ist nicht als Ersatz für professionelle Diagnostik oder Behandlung zu verstehen. Bei akuter Belastung, Selbst- oder Fremdgefährdung oder in Krisensituationen ist unverzüglich geeignete professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen (z. B. ärztlicher Notdienst, lokale Notfallversorgung).
