Living a Life in Balance
Från trauma till mening: Sat Dharam Kaurs andliga visdom och Compassionate Inquiry med Gabor Maté
Med Sat Dharam Kaur
Abdullah Boulad samtalar med Sat Dharam Kaur om trauma, psykisk hälsa, motståndskraft, Compassionate Inquiry och vägen mot inre balans.
Lyssna på samtalet
Från trauma till mening: Sat Dharam Kaurs andliga visdom och Compassionate Inquiry med Gabor Maté
Sat Dharam Kaur
I det här samtalet
Erfarenheterna som formade Sat Dharam Kaurs arbete
Hur avsnittet knyter samman psykisk hälsa, motståndskraft och behovet av att förstå en person bortom en diagnos eller ett enskilt symtom
Varför den individuella situationen har betydelse
Fler teman
- Betydelsen av mänsklig kontakt och stöd
- Vad ett mer balanserat förhållningssätt kan innebära
Hitta ett avsnitt i samtalet
Gästen
Sat Dharam Kaur
Om Sat: Sat Dharam Kaur är en välkänd naturopatisk läkare, kundaliniyogalärare och författare som har ägnat sitt liv åt att hjälpa andra att läka och förändras. Hon har studerat under Yogi Bhajan sedan 1976 och har utbildat otaliga lärare och utövare genom sina program. Hon är också den visionära skaparen av Beyond Addiction och The Healthy Breast Program, två holistiska metoder som integrerar yoga, meditation och livsstilsmedicin för att stödja emotionell motståndskraft och ett vitalt välbefinnande.
Från värden
Reflektioner kring samtalet
Anteckningar från samtalet
+
Sat Dharam Kaur beskriver utvecklingen av Beyond Addiction och sitt arbete med Gabor Maté kring Compassionate Inquiry. Hon kopplar projekten till sina egna erfarenheter av yoga, andlig praktik och gemenskap. Samtalet utforskar också terapeutens närvaro, tid i naturen och hur hon ser på mening i vardagen.
Sammanfattning av avsnittet
+
Från tidiga utmaningar i familjen till det omvälvande mötet med Dr Gabor Maté berättar Sat Dharam hur hennes personliga resa gav upphov till Beyond Addiction och Compassionate Inquiry, två program med rötter i medkänsla, medvetenhet och gemenskap. Hon reflekterar över hur trauma formar våra liv och hur metoder som kundaliniyoga och naturopati kan bidra till att återställa balansen i nervsystemet och hjälpa oss att återknyta kontakten med vårt sanna jag.
Lyssna på ett varmt och uppriktigt samtal om motståndskraft, mening och vägen mot inre balans.