Psychotherapien
Unter der Psychotherapie werden verschiedene Verfahren und Techniken zur Behandlung von körperlichen und seelischen Leiden gefasst. Seelische Störungen beeinflussen das Fühlen, Denken, Erleben und Handeln eines Menschens, ohne dass es eine körperliche Ursache dafür gibt. Häufig auftretende psychische Krankheiten sind Depressionen, Angststörungen, Suchterkrankungen, aber auch Zwangsstörungen wie ein Ordnungszwang. Zur Behandlung einer psychologischen Erkrankung können […]
read morePaartherapie
Eine Paartherapie wird grundsätzlich von Paaren oder Ehepartnern durchgeführt, in deren Beziehung es teils massiv kriselt. Wenn die Ehe oder eine Partnerschaft vor einem Auseinanderbrechen steht, kann durch das Durchführung einer professionellen Paartherapie erreicht werden, das Paar wieder zusammenzubringen. Es ist das Ziel einer solchen Therapie, dass beide Partner wieder ein besseres Verhältnis mit einer […]
read moreVerhaltenstherapie
Der Grundgedanke einer Verhaltenstherapie liegt darin, dass problematisches Verhalten, das erlernt wurde, durch neue, positive Verhaltensmuster ersetzt werden kann. Die typische Verhaltenstherapie sind Analysen der Problem- und Zielorientierung. Zum therapeutischen Einsatz wird zwischen mehreren Ansätzen unterschieden, so wird mit Reizen gearbeitet, aber auch einer Verstärkung des erwünschten Zieles bzw. einer Löschung von unerwünschtem Verhalten von […]
read moreDialektisch Behaviorale Therapie
Diese dialektisch-behaviorale Verhaltenstherapie (DBT) ist eine spezielle Form der kognitiven Verhaltenstherapie. Dieses Verfahren wurde 1993 konkret für Menschen mit einem Borderline-Syndrom entwickelt. Es kann aber auch zur Behandlung von Menschen mit Selbstmordgedanken oder selbstverletzende Tendenzen eingesetzt werden. In dieser Therapieform werden viele verschiedene Methoden vereint, um gegensätzliche Betrachtungsweisen zu identifizieren, anzunehmen und so zurück ins […]
read moreKognitive Verhaltenstherapie
Menschen, die ständig unter Ängsten, Depressionen oder anderen Alltagsbelastungen leiden, diese aber loswerden möchten, können dafür eine kognitive Verhaltenstherapie durchführen. In dieser Therapie geht es darum, zusammen mit einem Therapeuten des Vertrauens Klarheit über die eigenen Gedanken, Wünsche und Erwartungen zu gewinnen. Dabei kann sich außerdem herausstellen, dass ein verspürtes Problem den Körper lange nicht […]
read moreSystemische Therapie
Die systemische Therapie bzw. die systemische Familientherapie – die noch in verschiedene Unterformen unterteilt ist – setzt auf der Theorie der Kommunikation und der Systeme der Kybernetik sowie dem sozialen Zusammenhalt auf. Die ursprüngliche Entwicklung dieses therapeutischen Ansatzes liegt in den 1950er-Jahren in den USA. In Deutschland wurde sie für alle Zielgruppen als ein zuverlässigen […]
read moreEMDR Therapie
Die Verhaltenstherapie EMDR – was für die englische Bezeichnung „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ steht – ist eine Therapie, mit der sich psychische Störungen durch Augenbewegungen besser verarbeiten lassen. Diese Therapie wurde durch die US-amerikanische Psychiaterin in den 1990er-Jahren entwickelt und wird vorrangig zur kurzzeitigen Behandlung von Traumata-Folgen sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern […]
read moreWas ist Mentaltraining
Mentales Training oder Mentaltraining ist ein Sammelbegriff, der relativ viel bedeuten kann. Insbesondere im Sport oder bei Personen, die unter Angst leiden, wird mentales Training angewendet. Doch auch in anderen Lebenslagen kann das mentale Training nützlich sein. Dabei werden verschiedene Maßnahmen ergriffen, die die emotionale Kompetenz, psychische Resilienz und die kognitiven Fähigkeiten einer Person langfristig verbessern sollen.
read moreStationäre Psychotherapie
Der Ablauf und die Dauer der stationären Psychotherapie bei The Balance sind darauf ausgerichtet, den individuellen Bedürfnissen jedes Gastes gerecht zu werden und optimale Ergebnisse zu erzielen.
read moreWas ist somatische Therapie
Die somatische Therapie nutzt die enge Verbindung zwischen Geist und Körper, um Heilung und Wohlbefinden zu fördern
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