Chi Kung
Carol è approdata al Chi Kung dopo un percorso professionale in ambito legale, avviando la pratica circa 15 anni fa in seguito ai benefici riscontrati sul proprio stato di salute. Il suo insegnamento si concentra su un lavoro strutturato di movimento consapevole e di quiete, con attenzione alla percezione corporea e a una progressione graduale orientata alla sicurezza. Integra inoltre una dimensione esplorativa della pratica, finalizzata a sostenere consapevolezza di sé, creatività motoria e regolazione emotiva, nel rispetto delle indicazioni individuali e del contesto di supervisione.
