Yoga, andningsarbete & personlig tränare
Caleb Jude Packham är en internationellt verksam yogalärare med mer än 25 års erfarenhet. Han har tidigare arbetat som personlig tränare samt inom media. Hans professionella fokus omfattar yoga och strukturerat andningsarbete som kan användas som kompletterande insatser när det finns tydlig indikation och när genomförandet kan ske inom fastställda säkerhetsramar.
Efter en fördjupningsperiod i Himalaya 2016 inriktade han sig mot Sattva Yoga, där traditionella metoder kombineras med modern kunskap om fysiologi och belastningsreglering. I kliniska sammanhang innebär detta att upplägg anpassas efter individens aktuella status, riskprofil och behandlingsmål, samt att intensitet och exponering kan justeras för att minska risken för överaktivering, yrsel, hyperventilation eller annan oönskad reaktion.
Packham har grundat Wellness Warrior och är författare till The Power of Yoga for Men (Bloomsbury). Han leder fördjupande format som integrerar andning, rörelse, mantra och meditation. Vid arbete med klienter där trauma, stressrelaterad problematik eller annan psykiatrisk/medicinsk samsjuklighet föreligger förutsätter genomförandet klinisk bedömning, tydlig informerad överenskommelse och samordning med ansvarigt behandlingsteam.
