Yoga, techniques respiratoires & préparation physique
Caleb Jude Packham intervient en yoga, techniques respiratoires et préparation physique, avec plus de 25 ans d’expérience. Son parcours inclut des fonctions de coach sportif, ainsi que des activités dans les médias. Depuis 2016, sa formation s’est structurée autour du Sattva Yoga, approche combinant traditions yogiques et apports contemporains, qu’il mobilise dans des formats encadrés associant respiration, mouvement, mantra et méditation.
Au sein d’un cadre clinique, ses interventions sont proposées sur indication, après appréciation des contre-indications et des facteurs de risque (notamment respiratoires, cardiovasculaires, psychiatriques et musculo-squelettiques), et en coordination avec l’équipe de soins lorsque cela est requis. Les objectifs sont définis de manière opérationnelle (régulation du stress, tolérance à l’effort, récupération, ancrage attentionnel), avec des modalités adaptées à l’état clinique et au plan thérapeutique. Il est le fondateur de Wellness Warrior et l’auteur de The Power of Yoga for Men (Bloomsbury).
