Ein Leitfaden zur Genesung bei einer Alkoholkonsumstörung

Das Problem erkennen

Neben der klinischen Beurteilung gehört zur Genesung bei THE BALANCE auch, zu verstehen, wie eine Sucht das Denken und Verhalten beeinflussen kann. Die Forschung hat Veränderungen in den Hirnsystemen festgestellt, die an Belohnung, Stress und Selbstkontrolle beteiligt sind. Sie erklärt jedoch nicht vollständig, wie jeder einzelne Mensch Sucht erlebt.

Wenn Klienten ihren Weg aus der Sucht beginnen, bringen sie häufig viel Scham und Bedauern mit. Eine Alkoholkonsumstörung ist kein moralisches Versagen. Veränderungen der Hirnfunktion können es erschweren, den Alkoholkonsum zu kontrollieren. Das bedeutet jedoch nicht, dass alle Betroffenen jede Fähigkeit verlieren, Entscheidungen zu treffen.

Suchtdruck kann es erschweren, dem Verlangen nach Alkohol zu widerstehen. Eine Alkoholkonsumstörung kann präfrontale Hirnsysteme beeinträchtigen, die an Planung, Entscheidungsfindung und Impulskontrolle beteiligt sind; diese Systeme schalten sich bei Suchtdruck nicht einfach ab. Das Verständnis dieser Schwierigkeiten kann Klienten helfen, Muster zu erkennen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Aufklärung allein ist jedoch keine ausreichende Behandlung. Torres sagt: „Bewusstsein ist ein entscheidender Bestandteil des Genesungsprozesses.“

Auslöser erkennen und Bewältigungsstrategien entwickeln

Wer eine Entwöhnungsbehandlung beginnt, hat allein mit der Ankunft bereits einen der schwierigsten Schritte getan. Eine Rehabilitation kann den Kontakt mit manchen äußeren Auslösern verringern; innere Auslöser, Belastungen und Suchtdruck können jedoch fortbestehen. Dadurch kann Raum entstehen, um Faktoren zu erkunden, die mit dem Alkoholkonsum zusammenhängen, und den Umgang damit zu üben.  Ein weiterer Teil der Genesung besteht darin, Auslöser zu erkennen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Torres erklärt: „Wir müssen die Lebenswirklichkeit und das Umfeld eines Menschen tiefgehend verstehen. Alles, was für diese Person emotional schwierig ist, muss offengelegt und analysiert werden.“ Dies ist ein zentraler Aspekt der Verhaltenstherapie.

Handlungsplan & exekutive Funktionen

Der nächste Schritt ist die Erstellung eines Handlungsplans. Genesung kann fortlaufende Unterstützung erfordern, deren Dauer und Intensität an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden. Wir müssen Veränderungen von Verhaltensweisen und Dynamiken erarbeiten, die sich mit dem jeweiligen Tagesablauf vereinbaren lassen. Ziel ist es, Fähigkeiten zur Bewältigung, Planung und Emotionsregulation einzuüben, statt die Wiederherstellung eines bestimmten Zustands des Gehirns zu versprechen. Ein individueller Tagesplan kann manchen Menschen helfen, neue Routinen einzuüben. Verhaltenstherapien können sowohl Gedanken als auch Handlungen aufgreifen; eine Planung in Dreißig-Minuten-Schritten ist weder eine allgemeine Behandlungsvoraussetzung noch ein nachweislich bester Ansatz.

Während Ihres Aufenthalts bei THE BALANCE wird dieser Plan zur Unterstützung exekutiver Funktionen gemeinsam mit Ihnen entwickelt und laufend angepasst. Je nach vereinbartem Programm können unterstützende Angebote Massagen, Akupunktur, Kunst- oder Musikeinheiten umfassen. Ihre Eignung und Verfügbarkeit werden individuell geprüft; sie ersetzen keine etablierten Behandlungen einer Alkoholkonsumstörung.

Familientherapie

Wenn es angemessen ist und die Klientin oder der Klient zustimmt, können Familienangehörige und nahestehende Menschen zur Teilnahme an Sitzungen und zur Vorbereitung auf die Rückkehr nach Hause eingeladen werden. Torres sagt: „Die Menschen, die nach der Rückkehr nach Hause an der Seite der Klientin oder des Klienten sein werden, müssen verstehen, was geschieht und wo die betreffende Person gerade steht.“ Wenn es die zeitlichen Möglichkeiten der Angehörigen zulassen, laden wir sie ein, am Genesungsprozess mitzuwirken, und bereiten sie auf die Fortsetzung der Genesung nach der Behandlung vor.

Nachsorge & Verlaufskontrolle

Zur Planung der weiteren Versorgung gehört die Vereinbarung von Nachsorgeterminen mit der Klientin oder dem Klienten; sie ist kein endgültiger Abschluss der Genesung. Nach der Rückkehr in das vertraute Umfeld überprüfen wir die bekannten Auslöser und ermitteln neu hinzugekommene. Unsere Klienten führen häufig ein sehr intensives Leben mit ständig wechselnden Zeitplänen. Wir müssen den gemeinsam erstellten Handlungsplan überprüfen und beurteilen, ob er weiterhin sinnvoll ist. Wo nötig, passen wir ihn an, um auf Kurs zu bleiben. Dies ist ein wesentlicher Teil des Genesungsprozesses.