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Jil MooreDirektorin Kundenbeziehungen
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Cynthia NakhleAufnahmemanagerin

Klinische Ressource

Mit einem alkoholabhängigen Menschen leben

Das Zusammenleben mit einem alkoholabhängigen Menschen kann Sie oft hoffnungslos machen. Es kann Ihr Leben bestimmen und Sie dazu zwingen, ständig alles wieder in Ordnung zu bringen,

Klinisch geprüft vonDr. Sarah Boss, MD
Steinhaus mit Swimmingpool, Rasen und Palmen

Das Zusammenleben mit einem alkoholabhängigen Menschen kann Sie oft hoffnungslos machen. Es kann Ihr Leben bestimmen und Sie dazu zwingen, ständig die Rolle der Person zu übernehmen, die alles wieder in Ordnung bringt und die Folgen seines Verhaltens auffängt. Die meisten alkoholabhängigen Menschen hinterlassen verletzte Beziehungen, gebrochene Versprechen und zahlreiche finanzielle Probleme. Psychische und körperliche Gewalt wird in solchen Beziehungen zur Normalität und bringt Sie dazu, über eine Trennung nachzudenken. Außenstehenden mag diese Entscheidung leicht erscheinen, doch tief in Ihrem Inneren wissen Sie, dass sie es nicht ist.

Wenn Ihr Partner, ein Freund oder ein anderer Ihnen nahestehender Mensch offenbar Probleme mit Alkohol hat, gibt es Möglichkeiten, ihm zu helfen. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, Alkoholabhängigkeit zu verstehen, zu erkennen und Ihren Partner auf dem Weg zur Genesung zu unterstützen.

Viele Anzeichen und Symptome treten häufig bei allen Formen von Sucht auf. Sie zu erkennen, kann Ihnen helfen einzuschätzen, ob ein Ihnen nahestehender Mensch alkoholabhängig ist, und Ihnen die nötige Sicherheit geben, das Thema anzusprechen:

Ein Ihnen nahestehender Mensch könnte an einer Alkoholabhängigkeit leiden, wenn Folgendes zutrifft:

  • Die Person ist häufig betrunken.
  • Der Alkoholkonsum hatte negative Folgen, etwa den Verlust des Arbeitsplatzes oder des Führerscheins.
  • Ihre körperliche und psychische Gesundheit leidet unter dem übermäßigen Alkoholkonsum.
  • Sie hat andere manipuliert, gestohlen oder gelogen, um ihren Alkoholkonsum zu finanzieren.
  • Sie verliert häufig die Kontrolle darüber, wie viel sie trinkt.
  • Wenn sie längere Zeit keinen Alkohol bekommt, leidet sie unter Entzugssymptomen.
  • Sie macht keine ehrlichen Angaben dazu, wie viel Alkohol sie täglich trinkt.
  • Sie versucht, das tatsächliche Ausmaß ihres Alkoholproblems zu verbergen.
  • Sie ist emotional nicht erreichbar oder unberechenbar.
  • Wenn sie keinen Alkohol bekommt, fühlt sie sich ängstlich, aufgewühlt oder unruhig.
  • Sie hat erfolglos versucht, mit dem Trinken aufzuhören.
  • Sie hat das Interesse an Aktivitäten verloren, die ihr früher Freude bereitet haben.

Eine Alkoholabhängigkeit hat noch viele weitere Merkmale und Erscheinungsformen. Die oben genannten sollten jedoch ausreichen, um Ihnen eine Einschätzung zu ermöglichen, ob bei der Ihnen nahestehenden Person eine Abhängigkeit vorliegt. Wenn Sie weiterhin unsicher sind, können Sie sich an kostenlose Beratungstelefone wenden und mit einer Fachperson sprechen, um kostenfreien, vertraulichen Rat zu erhalten.

Wenn Sie schon länger mit einem alkoholabhängigen Menschen zusammenleben, wissen Sie vermutlich, wie unmöglich es erscheinen kann, ihn zu einer geeigneten Behandlungseinrichtung zu führen. Ein falsches Vorgehen kann oft mehr schaden als nutzen. Deshalb ist es wichtig, behutsam und ohne Vorwürfe vorzugehen.

Zu den ersten und wichtigsten Schritten gehört es, Ihre Sorgen anzusprechen und Ihren Wunsch auszudrücken, der Ihnen nahestehenden Person bei der Überwindung ihrer Alkoholabhängigkeit zu helfen. Wie können Sie als besorgter Mensch eine erfolgreiche Intervention gestalten, um diese Ziele zu erreichen?

Zunächst ist es wichtig zu verstehen, dass Ihr Partner auf dem Weg zu dauerhafter Abstinenz vor mehreren Hindernissen stehen könnte. Anders als andere Drogen ist Alkohol leicht erhältlich, gesellschaftlich akzeptiert und äußerst günstig. Darüber hinaus gibt es viele falsche Vorstellungen über Alkoholabhängigkeit, etwa die Annahme, dass jemand mit einem festen Arbeitsplatz nicht alkoholabhängig sein könne. Tatsächlich muss Ihr Partner weder schon direkt nach dem Aufwachen trinken noch seine Arbeit verlieren oder körperliche Folgen entwickeln, um als alkoholabhängig zu gelten. Viele Menschen erwägen aus anderen Gründen, mit dem Trinken aufzuhören, beispielsweise um ihren Konsum unter Kontrolle zu bringen oder sich von der ständigen gedanklichen Beschäftigung mit Alkohol zu lösen.

Wenn Sie mit Ihrem Partner ein Interventionsgespräch führen, konzentrieren Sie sich deshalb darauf, Ihre Sorgen und Gefühle mitzuteilen. Versichern Sie ihm, dass er nicht allein ist. Auch wenn es einfach klingen mag, einem nahestehenden Menschen die eigenen Gefühle zu schildern, kann ein solches Gespräch leicht feindselig werden. Um dies zu vermeiden, holen Sie sich Unterstützung bei einer auf Interventionen spezialisierten Fachperson oder einer Beratungskraft.

In den meisten Fällen wird empfohlen, den alkoholabhängigen Partner die endgültige Entscheidung selbst treffen zu lassen. Das Ziel ist, ihm zu helfen, das Problem zu erkennen und eine neue, alkoholfreie Lebensweise zu entdecken. Ihn mit Anreizen zu einer Entwöhnungsbehandlung zu bewegen oder dazu zu zwingen, funktioniert möglicherweise langfristig nicht und führt häufig zu geringer Therapietreue. Die Entscheidung, Hilfe zu suchen, muss stets auf eigenen Zielen beruhen und aus eigenem Antrieb erfolgen.

Wenn die Intervention erfolgreich ist und Ihr Partner zustimmt, Hilfe zu suchen, besteht der nächste Schritt darin, eine Behandlungseinrichtung zu finden, die seinen Bedürfnissen am besten entspricht. Die folgenden Schritte helfen Ihnen dabei, die Aufnahme der Ihnen nahestehenden Person in eine Einrichtung zur Entwöhnungsbehandlung zu unterstützen:

  • Recherchieren Sie im Internet und stellen Sie eine engere Auswahl möglicher Einrichtungen zusammen. Wählen Sie unter den Hunderten verfügbaren Einrichtungen eine aus, die nach dem Zwölf-Schritte-Ansatz der Anonymen Alkoholiker arbeitet.
  • Nehmen Sie telefonisch Kontakt mit der Aufnahmeberatung auf, die Ihnen den Ablauf der Aufnahme erläutern kann. Möglicherweise wird vor der Aufnahme eine Einschätzung vorgenommen und kurz nach der Vorgeschichte der Abhängigkeit Ihres Partners gefragt.
  • Erkundigen Sie sich näher nach dem Behandlungsablauf, den Kosten, den Zahlungsmöglichkeiten und weiteren Einzelheiten. Eine Einrichtung, die auf Genesung ausgerichtet und zugleich kosteneffizient ist, kann die beste Wahl sein.
  • Kommen Sie gemeinsam mit der Ihnen nahestehenden Person in die Einrichtung und beginnen Sie das Aufnahmeverfahren. Einige Einrichtungen bieten dieses der Einfachheit halber telefonisch oder per Videogespräch an.

Eine Einrichtung für Suchtbehandlung in luxuriösem Umfeld kann für einen Ihnen nahestehenden Menschen der beste Ort sein, um sich behandeln zu lassen. Solche Einrichtungen bieten die Möglichkeit, das Suchtmuster zu durchbrechen und dabei in luxuriösen Unterkünften auf dem Gelände zu wohnen – mit gesunden Gourmetmahlzeiten, Reinigungsservice und weiteren Annehmlichkeiten wie Pools und Saunen. Es ist wie ein zweites Zuhause, sodass Ihr Partner sich nie allein fühlt.

Die Behandlung der Alkoholabhängigkeit in diesen Einrichtungen gliedert sich in der Regel in die folgenden vier Phasen:

Körperliche Entgiftung

Alkoholentzugssymptome können äußerst unangenehm und potenziell gefährlich sein. Deshalb wird empfohlen, die Entgiftung unter professioneller Begleitung durchzuführen: Fachkräfte beaufsichtigen und überwachen den Verlauf und bieten medizinische Leistungen an. Die Entgiftung dauert in der Regel einige Wochen. Anschließend kann die Ihnen nahestehende Person mit der Entwöhnungsbehandlung beginnen.

Aufnahme und individuelle Anpassung des Behandlungsplans  

Diese Phase umfasst mehrere Gespräche mit einem Fachteam, um die bestehende Problematik und die individuellen Bedürfnisse Ihres Partners zu verstehen. Häufig erfolgt eine ausführliche Untersuchung, um den Schweregrad der Abhängigkeit zu bestimmen und begleitende psychische und körperliche Erkrankungen auszuschließen. Auf Grundlage dieser Einschätzungen erstellen die Fachkräfte einen Behandlungsplan, der den Bedürfnissen der Ihnen nahestehenden Person am besten entspricht.

Grundlagen für eine langfristige Genesung schaffen

Je nach Behandlungsplan wird der Ihnen nahestehenden Person eine Behandlung in einer der folgenden beiden Formen angeboten:

  • Stationäre Programme – sie bieten alkoholabhängigen Menschen Hilfe und Unterstützung, indem sie sie aus ihrem komplexen Umfeld herausnehmen und vorübergehend in einer Behandlungseinrichtung unterbringen. Wenn es für Sie und Ihren Partner praktikabel und finanziell möglich ist, ist eine stationäre Behandlung der beste Ausgangspunkt, um langfristige Abstinenz einzuüben.
  • Ambulante Programme– sie eignen sich am besten für Menschen, die berufliche oder familiäre Verpflichtungen haben, sich aber Hilfe wegen ihrer Abhängigkeit wünschen. Sie umfassen Therapie- und Beratungstermine an festen Wochentagen. Nach diesen Terminen kann Ihr Partner nach Hause zurückkehren.

Nachsorge

Nach Abschluss der Entwöhnungsbehandlung ist es entscheidend, ein tragfähiges Nachsorgeprogramm konsequent weiterzuführen. Genesung ist häufig ein lebenslanger Prozess. Dass die Ihnen nahestehende Person ihre Behandlung mit Aufenthalt in einer Einrichtung abgeschlossen hat, bedeutet noch nicht, dass sie bereits genesen ist. Denken Sie daran, dass alle alkoholabhängigen Menschen eine Grundlage brauchen, die nachweislich zur Genesung beiträgt, etwa die Teilnahme an Treffen der Anonymen Alkoholiker. Alternativ können Sie und Ihr Partner sich für einen anschließenden Aufenthalt in einem abstinenzorientierten Wohnprogramm entscheiden, um die Chancen auf anhaltende Abstinenz nach der Entwöhnungsbehandlung zu maximieren.

Wenn ein Ihnen nahestehender Mensch mit einer Abhängigkeit kämpft, können Sie Schritte unternehmen, um ihm zu helfen und ihn zu unterstützen. Eine Einrichtung zur Alkoholentwöhnung mit Aufenthalt vor Ort kann der beste Ort sein, um ihm die Chance auf Genesung und einen gesunden Neuanfang zu geben. Die Entwöhnungsbehandlung könnte für die betroffene Person überwältigend sein und zahlreiche Herausforderungen mit sich bringen. Mit den richtigen Programmen und familiärer Unterstützung wird sie jedoch abstinent werden können.

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Fragen

Häufig gestellte Fragen

Wird es meinem alkoholabhängigen Freund jemals besser gehen?
Als Partner eines alkoholabhängigen Menschen versucht man häufig, die Abhängigkeit entweder zu verbergen, zu kontrollieren oder zu überwinden. Leider ist auf lange Sicht nichts davon möglich. Da jeder an das Beste in seinem Partner glauben möchte, versuchen Angehörige alkoholabhängiger Menschen häufig, ihnen zur Abstinenz zu verhelfen, und geben ihnen immer wieder eine zweite Chance.
 
Tatsächlich kann niemand das Alkoholproblem eines anderen Menschen kontrollieren. Kein Medikament kann Alkoholabhängigkeit mit Sicherheit heilen. Der Konsum lässt sich verbergen, aber nur für kurze Zeit, bevor er sich auf die alkoholabhängige Person und ihren Partner auswirkt. Jeder Versuch, einen alkoholabhängigen Menschen vom starken Trinken abzuhalten, hat Grenzen, denn letztlich liegt es allein bei der betroffenen Person, Hilfe zu suchen.
Wie hoch ist die Erfolgsquote einer Alkoholentwöhnungsbehandlung?
Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 35 Millionen Menschen an einer Alkoholkonsumstörung. Leider suchen nur 50 Prozent von ihnen professionelle Hilfe in Suchthilfe- oder Entwöhnungseinrichtungen. Die Erfolgsquote bei Menschen, die sich für eine professionelle Therapie in einer Einrichtung zur Suchtbehandlung entscheiden, ist jedoch deutlich höher als bei anderen. Rückfälle sind bei alkoholabhängigen Menschen recht häufig. Für langfristige Abstinenz wird deshalb dringend empfohlen, aktiv an einer unterstützenden, abstinent lebenden Gemeinschaft teilzunehmen.
Was sollte ich tun, wenn mein Partner kurz vor einem Rückfall steht?
Leider sind die Rückfallraten insbesondere bei Alkoholabhängigkeit recht hoch. Erkenntnisse deuten darauf hin, dass die große Mehrheit der Menschen, die sich von einer Abhängigkeit erholen, irgendwann im Leben einen Rückfall erleidet. Dass Rückfälle so häufig vorkommen, bedeutet jedoch nicht, dass die langfristige Abstinenz Ihres Partners gefährdet ist. Durch rasches und umsichtiges Reagieren können Sie ihm helfen, einen Rückfall zu begrenzen und einzudämmen. Ziehen Sie die folgenden Schritte in Betracht, wenn sich der Zustand Ihres Partners erkennbar verschlechtert:
Sprechen Sie mit anderen Familienmitgliedern oder Freunden, um festzustellen, ob sie Ihre Sorgen teilen.
Teilen Sie Ihrem Partner Ihre Sorgen freundlich und ohne Vorwürfe mit.
Schlagen Sie ihm vor, sich für eine Beratung an seine Behandlungseinrichtung zu wenden.
Unterstützen Sie ihn dabei, ein Treffen einer Selbsthilfegruppe zu besuchen.
Empfehlen Sie ihm, seinen Therapeuten zu kontaktieren und zu besprechen, wie mit dem Rückfall umzugehen ist, bevor es zu spät ist.
Wann ist es Zeit, sich von einem Menschen mit alkoholbedingtem Problemverhalten zu trennen?
Eine Beziehung mit einem alkoholabhängigen Menschen endet nicht immer mit einer Trennung. Es gibt jedoch Situationen, in denen eine Grenze erreicht ist. Die Entscheidung ist nie leicht und entgegen einer weitverbreiteten Annahme kein Zeichen von Schwäche oder Versagen. Vielmehr zeugt es von Stärke, eine durch Alkoholabhängigkeit gefährdete Beziehung zu verlassen.
Wenn Sie schon lange mit einem alkoholabhängigen Ehemann zusammenleben oder mit einer alkoholabhängigen Ehefrau und sich Ihre Beziehung nur noch verschlechtert, scheuen Sie sich nicht, vorhandene Unterstützung zu nutzen und einen tragfähigen Plan für Ihr weiteres Leben zu entwickeln. Manchmal ist es notwendig, sich aus der Beziehung zu lösen, insbesondere wenn:
Sie durch Ihren alkoholabhängigen Partner körperliche, finanzielle, psychische oder verbale Gewalt erfahren.
Sie nicht das einzige Opfer sind, sondern die Gewalt auch Kinder und andere von Ihrem Partner abhängige Personen betrifft.

Redaktionelle Evidenz

Evidenz und Quellen

Ausgewählte klinische Leitlinien, begutachtete Forschung und Public-Health-Quellen, die in diesem Artikel verwendet wurden.

01National Institute for Health and Care Excellence. (2011). Alkoholkonsumstörungen: Diagnostik, Beurteilung und Behandlung von schädlichem Alkoholkonsum und Alkoholabhängigkeit. NICE.
02World Health Organization. (2019). Alkohol. WHO.
03National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. (o. J.). Behandlung von Alkoholproblemen: Hilfe finden und erhalten. National Institutes of Health.
Alle 8 Quellen ansehenWeniger Quellen anzeigen
04National Institute for Health and Care Excellence. (2011). Alkoholkonsumstörungen: Diagnostik, Beurteilung und Behandlung körperlicher Komplikationen. NICE.
05Substance Abuse and Mental Health Services Administration. (o. J.-a). Nationales Beratungstelefon. U.S. Department of Health and Human Services.Quelle ansehen
07National Institute of Mental Health. (o. J.). Substanzkonsum und psychische Gesundheit. National Institutes of Health.
08MedlinePlus. (2024). Alkoholentzug. National Library of Medicine.
Was dies umfasst
01

Klinischer Kontext

Klare Informationen werden im Kontext komplexer und gleichzeitig auftretender Beschwerdebilder vermittelt.

02

Individuelle Faktoren

Diagnostik bleibt unverzichtbar, da Bedürfnisse und Risiken von Person zu Person verschieden sind.

03

Nächste Schritte

Ein vertrauliches Gespräch kann helfen, den am besten geeigneten weiteren Weg zu klären.

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