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Vivere con una persona alcoldipendente

Vivere con una persona alcoldipendente può spesso far perdere la speranza. Questa situazione può assorbire tutta la tua vita e costringerti a svolgere costantemente il ruolo di chi «risolve tutto»,

Revisionato clinicamente daDr. Sarah Boss, MD
Residenza in pietra con piscina, prato e palme

Vivere con una persona alcoldipendente può spesso far perdere la speranza. Questa situazione può assorbire tutta la tua vita e costringerti a svolgere costantemente il ruolo di chi «risolve tutto», rimediando sempre ai problemi dell’altra persona. La maggior parte delle persone alcoldipendenti lascia dietro di sé relazioni ferite, promesse infrante e numerose difficoltà economiche. In queste relazioni, gli abusi emotivi e fisici diventano la norma, portandoti a pensare di lasciare il partner. A chi osserva dall’esterno, la decisione potrebbe sembrare facile, ma nel profondo sai che non lo è.

Se il tuo partner, un amico o una persona a te vicina sembra avere un problema con l’alcol, esistono modi per aiutarla. Questa guida ti aiuterà a comprendere l’alcoldipendenza, riconoscerla e sostenere il tuo partner nel percorso di recupero.

Molti segni e sintomi sono comuni a tutti i tipi di dipendenza. Riconoscerli può aiutarti a capire se la persona cara è alcoldipendente e darti la sicurezza necessaria per parlarne con lei:

La persona cara potrebbe soffrire di dipendenza da alcol se:

  • È frequentemente in stato di ebbrezza.
  • Ha subito conseguenze negative a causa del consumo di alcol, come la perdita del lavoro o della patente di guida.
  • La sua salute fisica e mentale risente del consumo eccessivo di alcol.
  • Ha manipolato altre persone, rubato o mentito per finanziare il proprio consumo di alcol.
  • Perde frequentemente il controllo sulla quantità di alcol che consuma.
  • Soffre di sintomi di astinenza quando non assume alcol per molto tempo.
  • Non è sincera riguardo alla quantità di alcol che consuma ogni giorno.
  • Cerca di nascondere la reale portata del proprio problema con l’alcol.
  • È emotivamente distante o imprevedibile.
  • Prova ansia, agitazione o irrequietezza quando non ha accesso all’alcol.
  • Ha cercato di smettere di bere senza riuscirci.
  • Ha perso interesse per attività che prima le piacevano.

La dipendenza da alcol presenta molte altre caratteristiche e manifestazioni. Tuttavia, quelle sopra indicate dovrebbero essere sufficienti per aiutarti a capire se la persona cara ha una dipendenza oppure no. Se hai ancora dubbi, esistono linee telefoniche gratuite che puoi chiamare per parlare con un esperto e ricevere consigli gratuiti e riservati.

Se vivi da tempo con una persona alcoldipendente, probabilmente sai quanto possa sembrare impossibile indirizzarla verso una struttura riabilitativa adeguata. Affrontare la situazione nel modo sbagliato può spesso fare più male che bene: è quindi essenziale procedere con cautela e con un atteggiamento non giudicante.

Uno dei primi passi, e tra i più importanti, consiste nel parlare delle tue preoccupazioni ed esprimere il desiderio di aiutare la persona cara a superare l’alcoldipendenza. Come puoi, nel tuo ruolo di persona preoccupata per lei, organizzare un intervento di confronto efficace per raggiungere questi obiettivi?

Prima di tutto, è fondamentale comprendere che il tuo partner potrebbe incontrare diversi ostacoli nel mantenere la sobrietà. A differenza di altre sostanze, il problema dell’alcol è che è facilmente reperibile, socialmente accettato ed estremamente economico. Inoltre, esistono molte convinzioni errate sull’alcoldipendenza, come l’idea che chi riesce a mantenere un lavoro stabile non possa esserne affetto. In realtà, non è necessario che il tuo partner beva fin dal risveglio, perda il lavoro o inizi a manifestare conseguenze fisiche per essere considerato alcoldipendente. Molte persone possono valutare di smettere per altri motivi, come riprendere il controllo sul proprio consumo o liberarsi del pensiero ossessivo legato al bere.

Quando organizzi un confronto con il tuo partner, concentrati quindi sul comunicare le tue preoccupazioni e condividere ciò che provi. Rassicuralo sul fatto che non è solo. Sebbene esprimere i propri sentimenti a una persona cara possa sembrare semplice, il confronto può spesso assumere toni ostili. Per evitarlo, chiedi l’aiuto di un professionista esperto in interventi motivazionali per le dipendenze o di un consulente.

Nella maggior parte dei casi, si consiglia di lasciare che il partner alcoldipendente prenda autonomamente la decisione finale. L’obiettivo è aiutarlo a riconoscere il problema e a scoprire un nuovo modo di vivere senza alcol. Indurlo con allettamenti o costringerlo a entrare in un centro di riabilitazione potrebbe non funzionare nel lungo periodo e spesso porta a una scarsa adesione al trattamento. La decisione di chiedere aiuto deve sempre essere orientata a un obiettivo e nascere da una motivazione personale.

Se il confronto ha esito positivo e il tuo partner accetta di chiedere aiuto, il passo successivo è trovare un centro di riabilitazione adatto alle sue esigenze. Ecco i passaggi da seguire per aiutare la persona cara ad accedere a un centro di recupero:

  • Fai una ricerca online e seleziona una rosa di possibili strutture riabilitative. Tra le centinaia di centri disponibili, scegli una struttura che adotti il programma dei 12 passi di Alcolisti Anonimi.
  • Telefona al referente per le ammissioni, che potrà illustrarti la procedura di accesso al centro. Potrebbe effettuare una valutazione preliminare all’ammissione e chiedere una breve ricostruzione della storia di dipendenza del tuo partner.
  • Chiedi ulteriori informazioni sul percorso riabilitativo, sui costi del trattamento, sulle modalità di pagamento e sugli altri aspetti rilevanti. Scegliere un centro fondato sul recupero e al contempo economicamente sostenibile può essere la soluzione migliore.
  • Recati al centro insieme alla persona cara e avvia la procedura di accoglienza. Alcune strutture, per agevolare l’accesso, consentono di svolgerla per telefono o in videochiamata.

Un centro di riabilitazione di lusso per le dipendenze può essere il luogo più adatto in cui la persona cara può ricevere un trattamento. Queste strutture offrono l’opportunità di interrompere il ciclo della dipendenza soggiornando in alloggi di lusso all’interno del centro, con pasti gourmet salutari, servizi di pulizia e altri comfort come piscine e saune. È come una seconda casa, così il tuo partner non si sente mai solo.

Il trattamento della dipendenza da alcol offerto in questi centri si articola generalmente nelle seguenti quattro fasi:

Disintossicazione dell’organismo

I sintomi dell’astinenza da alcol possono essere molto spiacevoli e potenzialmente pericolosi. Si consiglia quindi di affrontare la disintossicazione affidandosi a professionisti che supervisionino e monitorino il processo e offrano assistenza medica. La disintossicazione richiede solitamente alcune settimane, dopo le quali la persona cara può iniziare la riabilitazione.

Ammissione e personalizzazione del piano terapeutico  

Questa fase prevede diversi colloqui con un’équipe di professionisti per comprendere il problema e le esigenze individuali del tuo partner. Spesso viene effettuata una valutazione approfondita per determinare la gravità della dipendenza ed escludere la presenza di disturbi mentali e fisici concomitanti. Sulla base di queste valutazioni, gli specialisti elaborano il piano terapeutico più adatto alle esigenze della persona cara.

Costruire le basi per un recupero duraturo

A seconda del piano assistenziale, alla persona cara verrà proposto un trattamento in uno dei seguenti due contesti di cura:

  • Programmi residenziali: offrono aiuto e sostegno alle persone alcoldipendenti allontanandole dai loro contesti complessi e accogliendole temporaneamente in una struttura riabilitativa. Se è compatibile con le esigenze e le possibilità economiche tue e del tuo partner, il trattamento residenziale è il punto di partenza migliore per imparare a mantenere la sobrietà nel tempo.
  • Programmi ambulatoriali– più adatti a chi ha impegni lavorativi o familiari ma desidera ricevere aiuto per la dipendenza. Prevedono sedute di terapia e consulenza in giorni prestabiliti della settimana, al termine delle quali il tuo partner può tornare a casa.

Assistenza dopo il trattamento

Una volta concluso il percorso riabilitativo, è essenziale seguire con costanza un solido programma di continuità assistenziale. Il recupero è spesso un percorso che dura tutta la vita e il fatto che la persona cara abbia completato il trattamento residenziale non significa che abbia raggiunto il recupero. Ricorda che tutte le persone alcoldipendenti hanno bisogno di una base fondata su qualcosa che abbia dimostrato di favorire il recupero, come la partecipazione agli incontri di Alcolisti Anonimi. In alternativa, tu e il tuo partner potreste decidere di passare a un programma residenziale in un ambiente senza alcol, per massimizzare le possibilità di mantenere la sobrietà dopo la riabilitazione.

Se una persona cara sta affrontando una dipendenza, puoi fare qualcosa per aiutarla e sostenerla. Un centro residenziale di riabilitazione dall’alcol può essere il luogo più adatto per offrirle la possibilità di recuperare e ricominciare una vita sana. La riabilitazione potrebbe risultare un’esperienza emotivamente impegnativa per la persona cara e presentare diverse difficoltà. Tuttavia, con programmi adeguati e il sostegno della famiglia, potrà raggiungere la sobrietà.

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Risorse

Domande

Domande frequenti

Il mio fidanzato alcoldipendente potrà mai stare meglio?
Chi è il partner di una persona alcoldipendente si ritrova spesso a cercare di nascondere il problema, controllarlo o risolverlo. Purtroppo, nel lungo periodo, nessuna di queste tre opzioni è possibile. Poiché tutti desiderano credere nel meglio del proprio partner, le persone care a chi soffre di alcoldipendenza cercano comunemente di aiutarlo a raggiungere la sobrietà e continuano a concedergli altre possibilità.
 
La realtà è che nessuno può controllare il problema con l’alcol di un’altra persona. Nessun farmaco può guarire con certezza l’alcoldipendenza. L’abitudine al bere può essere nascosta, ma solo per un breve periodo, prima che inizi a ripercuotersi sulla persona alcoldipendente e sul suo partner. Qualsiasi tentativo di impedire a una persona alcoldipendente di bere eccessivamente ha dei limiti, poiché la decisione finale di chiedere aiuto dipende interamente dalla persona che soffre di dipendenza.
Qual è il tasso di successo della riabilitazione dall’alcol?
Secondo le stime, circa 35 milioni di persone nel mondo soffrono di un disturbo da uso di alcol. Purtroppo, solo il 50 per cento di loro cerca un aiuto professionale presso strutture per le dipendenze o centri di riabilitazione. Tuttavia, il tasso di successo tra chi sceglie di seguire una terapia professionale in un centro di riabilitazione per le dipendenze è significativamente più alto rispetto a chi non lo fa. Le ricadute sono piuttosto comuni nelle persone alcoldipendenti; per mantenere la sobrietà nel lungo periodo, è quindi vivamente consigliata la partecipazione attiva a una comunità di sostegno in cui non si consumi alcol.
Cosa devo fare se il mio partner è sul punto di avere una ricaduta?
Purtroppo, le ricadute sono molto frequenti, soprattutto nella dipendenza da alcol. Le evidenze suggeriscono che la grande maggioranza delle persone in recupero da una dipendenza prima o poi abbia una ricaduta nel corso della vita. Tuttavia, il fatto che le ricadute siano così comuni non significa che la sobrietà a lungo termine del tuo partner sia in pericolo. Con un’attenzione tempestiva e scrupolosa, puoi aiutarlo a limitare e contenere una ricaduta. Valuta i seguenti passi se il tuo partner mostra segni di peggioramento:
Parla con altri familiari o amici per verificare se condividono le tue preoccupazioni
Comunica le tue preoccupazioni al partner con gentilezza e senza giudicare
Suggeriscigli di contattare il proprio centro di riabilitazione per ricevere indicazioni
Sostienilo nel partecipare a un incontro di un gruppo di supporto
Consigliagli di contattare il proprio terapeuta per discutere come gestire la ricaduta prima che sia troppo tardi
Quando è il momento di lasciare una persona con comportamenti legati all’alcoldipendenza?
Una relazione con una persona alcoldipendente non si conclude sempre con una separazione. Tuttavia, ci sono momenti in cui si raggiunge il limite. La decisione non è mai facile e, contrariamente a un’opinione diffusa, non è un segno di debolezza o di fallimento. Al contrario, lasciare una relazione compromessa dall’alcoldipendenza è un segno di forza.
Se da molto tempo stai vivendo con un marito alcoldipendente o con una moglie alcoldipendente e la vostra relazione continua soltanto a peggiorare, non temere di ricorrere alla tua rete di sostegno e di elaborare un buon progetto per la vita futura. A volte diventa necessario interrompere la relazione, soprattutto se:
Subisci abusi fisici, economici, emotivi o verbali da parte del tuo partner alcoldipendente.
Non sei l’unica vittima e gli abusi si estendono ai figli e ad altre persone che dipendono dal tuo partner.
Cosa comprende
01

Contesto clinico

Informazioni chiare nel contesto di quadri complessi e concomitanti.

02

Fattori individuali

La valutazione resta essenziale, poiché esigenze e rischi variano da persona a persona.

03

Passi successivi

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