Posttraumatische stressstoornis (PTSS) kan ontstaan na blootstelling aan traumatische gebeurtenissen en kan invloed hebben op de slaap, relaties en het dagelijks functioneren. Mogelijke symptomen zijn zich opdringende herinneringen, vermijding, stemmingsveranderingen en het gevoel voortdurend op uw hoede te zijn. Er zijn effectieve behandelingen beschikbaar en verbetering blijft mogelijk, ook als de klachten al lang bestaan.
Laat u beoordelen door een gekwalificeerde zorgprofessional als traumagerelateerde klachten aanhouden of veel spanning veroorzaken. Veel mensen krijgen effectieve ambulante zorg. Residentiële behandeling is een optie bij bepaalde zorgbehoeften, geen vereiste. Het aanbieden van luxe faciliteiten maakt een behandeling op zichzelf niet aantoonbaar beter.
- Niet iedereen die een trauma meemaakt, ontwikkelt PTSS; veel mensen herstellen met tijd en steun.
- PTSS kan mensen van elke leeftijd treffen. Hoe vaak de aandoening voorkomt, verschilt per bevolkingsgroep en type blootstelling.
- Drempels zoals stigma, kosten of beperkte toegang kunnen de zorg vertragen. U hoeft niet op een crisis te wachten om hulp te zoeken.
- Kinderen en jongeren kunnen traumagerelateerde klachten anders uiten dan volwassenen en hebben een beoordeling nodig die bij hun leeftijd past.
- Mensen met een beroep waarin zij herhaaldelijk aan traumatische gebeurtenissen worden blootgesteld, kunnen specifieke steun nodig hebben; het beroep alleen is geen grond voor een diagnose.
Bij PTSS zijn er na een trauma aanhoudende problemen met reacties op dreiging, herinneringen, emoties en vermijding. Sommige mensen ervaren dissociatie of een gevoel van vervreemding, maar er is geen aangetoond tekort in de ‘driedimensionale ervaring’ dat alle gevallen verklaart. Trauma zit niet letterlijk vast in het lichaam doordat iemand het niet goed heeft verwerkt.
Behandeling helpt mensen om hun klachten te verminderen, vermijding aan te pakken en activiteiten die zij belangrijk vinden weer op te pakken. De behandeling hoort in overleg en in een haalbaar tempo te verlopen; herstel is geen test of iemand een herinnering kan bevestigen of compleet kan maken.
Traumagerichte cognitieve gedragstherapieën en eye movement desensitisation and reprocessing (EMDR) zijn gevestigde behandelopties. De keuze hangt af van leeftijd, behoeften en voorkeur. Alle herinneringen aan het trauma volledig vermijden is niet het doel op lange termijn, en er is geen termijn waarna behandeling niet meer helpt.
Een symptoomchecklist kan wijzen op de noodzaak van een beoordeling, maar stelt geen PTSS vast. U kunt hulp zoeken voordat een diagnose is bevestigd, ook kort na een trauma als de klachten of veiligheidsrisico’s aanzienlijk zijn.
De symptomen van PTSS kunnen worden ingedeeld in de volgende vier categorieën:
Vermijding
Vermijding kan betrekking hebben op pijnlijke herinneringen of zaken die aan de gebeurtenis herinneren. Het patroon verschilt per persoon; niet elk voorwerp, elke plek of elk gesprek wordt vermeden.
Intrusies
Bij PTSS hoort ook een patroon van zich opdringende gedachten, zoals verontrustende nachtmerries, terugkerende herinneringen aan het trauma of flashbacks die bijzonder echt lijken.
Veranderde reactiviteit en verhoogde prikkelbaarheid
Mogelijke symptomen zijn prikkelbaarheid, een versterkte schrikreactie, slaap- of concentratieproblemen en een ongewoon sterke alertheid op gevaar. Deze symptomen betekenen niet dat iedereen agressief is of iedereen wantrouwt.
Veranderingen in stemming en cognitie
Sommige mensen ervaren aanhoudende negatieve overtuigingen, schuldgevoelens, schaamte, vervreemding of moeite om positieve emoties te voelen. Of en hoe sterk deze ervaringen optreden, verschilt per persoon.
Veel mensen ervaren na een trauma kortdurende klachten zonder PTSS te ontwikkelen. Volgens de DSM-criteria houdt het betreffende symptoompatroon langer dan een maand aan en veroorzaakt het aanzienlijke lijdensdruk of beperkingen in het functioneren. Behandelaren beoordelen ook de blootstelling, andere mogelijke verklaringen en de veiligheid. Stel dringende hulp niet uit totdat er een maand is verstreken.
Aanhoudende PTSS kan invloed hebben op de gezondheid en het dagelijks leven, maar complicaties zijn niet onvermijdelijk. Behandeling kan ook jaren na de gebeurtenis helpen. Mogelijke problemen zijn:
Angst
Angst, een gevoel van dreiging of moeite met ontspannen kunnen het dagelijks leven verstoren. Sommige mensen ontwikkelen ook middelenproblematiek, maar agressie en middelengebruik zijn geen onvermijdelijke reacties op PTSS.
Sociaal terugtrekken
Vermijding of moeite om anderen te vertrouwen kan leiden tot minder sociaal contact. Mensen kunnen nog steeds behoefte hebben aan verbinding, en steunende relaties kunnen belangrijk zijn; sociaal terugtrekken mag niet worden omschreven als het afwijzen van de samenleving.
Schuldgevoelens of schaamte
Mensen met PTSS voelen vaak schuld of schaamte nadat zij een pijnlijke gebeurtenis hebben meegemaakt. Deze gevoelens ontstaan doordat zij zichzelf verantwoordelijk houden voor wat hun is overkomen en denken dat het anders had kunnen lopen en dat het trauma voorkomen had kunnen worden als zij juist hadden gehandeld.
Sommige overlevenden voelen zich schuldig omdat zij het hebben overleefd en anderen niet. Deze gevoelens kunnen in de behandeling worden onderzocht; overleven maakt iemand niet verantwoordelijk voor de gebeurtenis.
Slaapstoornissen
PTSS kan het elke nacht moeilijk maken om te slapen en mogelijk slapeloosheid veroorzaken. Mensen met deze klachten kunnen de meeste nachten moeite hebben met inslapen of doorslapen. Daardoor hebben zij ’s ochtends weinig energie en ervaren zij overdag vermoeidheid die hun dagelijks functioneren ernstig beïnvloedt.
Chronische pijn
PTSS en chronische pijn kunnen samen voorkomen en elkaar beïnvloeden. Nieuwe of aanhoudende pijn vraagt nog steeds om een passende medische beoordeling en mag niet automatisch aan trauma worden toegeschreven.
Steun kan in elke fase helpen. Een naaste kan luisteren, keuzes respecteren en praktische hulp bieden bij het regelen van zorg, zonder druk uit te oefenen om de gebeurtenis te beschrijven.
Veel mensen gaan aanzienlijk vooruit met passende behandeling, en sommigen voldoen niet meer aan de diagnostische criteria. Traumagerichte therapie is meestal een centrale behandeloptie. Medicatie kan worden overwogen op basis van voorkeur en klinische behoeften. De zorgintensiteit moet aansluiten bij de risico’s en ondersteuningsbehoeften, niet bij aannames over luxe of locatie.
In ons behandelcentrum zorgen we ervoor dat u een kwalitatief goede behandeling krijgt, met zorg en begeleiding om u te helpen de regie over uw leven terug te krijgen. Wij begeleiden cliënten die bij ons verblijven met PTSS met de grootst mogelijke zorg, aandacht voor privacy en een integrale benadering. Neem contact met ons op voor een professionele PTSS-behandeling in een luxe omgeving voor uzelf of uw naaste.
Bij het opstellen van een behandelplan moet rekening worden gehouden met traumaklachten, lichamelijke gezondheid, slaap, veiligheid, praktische omstandigheden en eventuele bijkomende aandoeningen. Vraag welke wetenschappelijk onderbouwde therapieën een aanbieder biedt, wie deze uitvoert en hoe de voortgang en vervolgzorg worden geëvalueerd.
Een rustige en comfortabele omgeving kan iemand helpen om deel te nemen aan de behandeling, maar accommodatie en voorzieningen kunnen herstel niet garanderen. Veel mensen kunnen effectief worden behandeld terwijl zij thuis blijven wonen.
Residentiële voorzieningen kunnen het comfort vergroten, maar tonen niet aan dat medische zorg op ziekenhuisniveau beschikbaar is. Vraag naar de klinische personeelsbezetting, regelingen voor noodsituaties en of de aanbieder veilig kan voldoen aan de vastgestelde zorgbehoeften.
Als een van de toonaangevende residentiële behandelcentra voor PTSS begrijpen wij hoe belangrijk discretie voor onze cliënten kan zijn. U kunt erop vertrouwen dat uw privacy altijd wordt gerespecteerd en dat wij alles doen wat we kunnen om uw verblijf zo comfortabel en gedenkwaardig mogelijk te maken.
Activiteiten zoals passende beweging, ontspanning of voedingsondersteuning kunnen naast gevestigde behandelingen het welzijn ondersteunen. Er mag niet worden beloofd dat ze traumaherstel versnellen of traumagerichte therapie vervangen. Bespreek elke activiteit die de klachten verergert met de behandelend professional.
Help uw naaste door vandaag een afspraak met ons te maken.
Terwijl u op zorg wacht, kunnen vaste routines, steunend contact en het verminderen van schadelijk alcohol- of drugsgebruik helpen. Probeer tijdens een flashback, als dat veilig is, uw aandacht op het heden te richten door uw omgeving op te merken en uzelf eraan te herinneren waar u bent. Stop als een techniek de spanning vergroot. Bij direct gevaar, een voornemen tot zelfdoding of onvermogen om uzelf veilig te houden, is dringende lokale crisis- of spoedhulp nodig.
Een behandelplan hoort aan te sluiten bij de doelen van de persoon en vervolgafspraken te omvatten. Bijkomend middelengebruik, depressie of andere aandoeningen moeten ook worden beoordeeld en behandeld; zij sluiten traumagerichte zorg niet automatisch uit.
Neem vandaag contact met ons op voor meer informatie over onze programma’s en hoe wij u kunnen helpen het herstelproces op gang te brengen.
