Titta
Mallorca
Steve Linzer
Personlig tränare och kinesiolog
Profil av Steve Linzer, certifierad personlig tränare och kinesiolog med över 15 års erfarenhet. Funktionell träning, atletisk förberedelse, rörlighet och skadeprevention under professionell handledning.

Expertis
Somatiska och nervsystemsterapier
Tillvägagångssätt
Expertis
- Personlig träning och funktionell träning
- Kinesiologi och rörelsemedvetenhet
- Individuell coachning inom träning och livsstil
Steve Linzer är personlig tränare och kinesiolog vid THE BALANCE. Han har utbildning inom träningsinstruktion, personlig träning, rörlighet och atletisk träning. Han arbetar med klienter för att utveckla träningsprogram som är anpassade efter deras förmågor, mål och nuvarande konditionsnivå.
Hans arbetssätt kombinerar funktionell rörelse, kroppsmedvetenhet och praktisk coachning. Sessionerna kan fokusera på styrka, koordination, rörlighet och koncentration, och hjälpa klienter att skapa träningsvanor som de kan upprätthålla. Steve bidrar även med erfarenhet av hälso- och kostcoachning i sitt arbete med det bredare teamet.
Utbildning
- Instruktör inom sport och fitness, Berufsbildende Schulen Wechloy, Oldenburg
- Kvalifikation som fitnesstränare, DSSV
- Personlig tränare, B-licens, SAFS & BETA
- Certifierad rörlighetstränare, Perform Better Europe
- Fortsatt utbildning inom funktionell och atletisk träning, SAFS & BETA
Titta och lyssna
Titta
Sambandet mellan kropp och sinne (engelska)

Titta
Våra kroppar är INTE sköra: träningsmyter, kinesiologi och verklig styrka — Hela poddavsnittet (engelska)
DET HÄR KAN VARA TILL HJÄLP