Personlig tränare & kinesiolog
Steve Linzer är certifierad personlig tränare, health coach och kinesiolog med mer än 15 års yrkeserfarenhet. Arbetet utgår från en strukturerad bedömning av individens förutsättningar och mål, med fokus på säker progression, belastningsstyrning och skadeprevention. Hans kompetens omfattar funktionell träning, atletisk förberedelse, rörlighet samt grundläggande stöd kring kost och livsstilsfaktorer när detta är relevant för träningsupplägget. Insatser planeras och följs upp med professionell handledning och fortlöpande kompetensutveckling.
Utbildning och certifieringar
- Instruktör inom idrott och fitness – Yrkesutbildningar Wechloy, staden Oldenburg
- Licensierad fitnesstränare (DSSV) – German Sports Studio Association
- Personlig tränare, B-licens – SAFS & Beta KG
- Bundesverband Deutscher Personal Trainer (federal branschorganisation)
- Certifierad mobilitetstränare – Perform Better Europe
- Funktionell träning – SAFS & Beta KG
- Atletisk tränare – SAFS & Beta KG
Intervjuer
Sambandet mellan kropp och sinne
Steve Linzer beskriver hur han, genom individanpassad personlig träning, arbetar med att utveckla klientens kroppsmedvetenhet och samspelet mellan kropp och sinne för att stödja fokus, koncentration och koordination.
