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Maiorca
Steve Linzer
Personal trainer e chinesiologo
Profilo professionale di Steve Linzer, Personal Trainer certificato e Kinesiologo con oltre 15 anni di esperienza. Aree di intervento: allenamento funzionale, preparazione atletica, prevenzione e supporto nutrizionale in ambito fitness.
Competenze
- Allenamento personale e fitness funzionale
- Kinesiologia e consapevolezza del movimento
- Coaching individuale per l'esercizio fisico e lo stile di vita
Approccio
Steve Linzer è Personal Trainer e Kinesiologo presso THE BALANCE. La sua formazione comprende qualifiche nell'istruzione al fitness, nel personal training, nella mobilità e nell'allenamento atletico. Lavora con i clienti per sviluppare programmi di esercizio fisico adeguati alle loro capacità, ai loro obiettivi e al loro attuale livello di forma fisica.
Il suo approccio combina movimento funzionale, consapevolezza corporea e coaching pratico. Le sessioni possono concentrarsi su forza, coordinazione, mobilità e concentrazione, aiutando i clienti a sviluppare abitudini di esercizio fisico che possano mantenere nel tempo. Steve apporta inoltre alla collaborazione con l'équipe più ampia la propria esperienza nel coaching per la salute e la nutrizione.
Educazione
- Istruttore di sport e fitness, Berufsbildende Schulen Wechloy, Oldenburg
- Qualifica di Fitness Trainer, DSSV
- Licenza B di Personal Trainer, SAFS & BETA
- Mobility Trainer certificato, Perform Better Europe
- Formazione aggiuntiva nell'allenamento funzionale e atletico, SAFS & BETA
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Il nostro corpo NON è fragile: sfatare i miti sul fitness, la kinesiologia e allenarsi per una forza autentica — Episodio completo del podcast (inglese)
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