شاهد
القيادة والفريق
مارتينا أنسالدو
مارتينا أنسالدو ممارِسة معتمدة في اليوغا والتأمل (Yoga Alliance – Experienced RYT) ومدرّبة معتمدة (YACEP). تركّز ممارستها على التنظيم الانفعالي والحركة الجسدية (Somatic) ضمن إطار إشرافي مهني.
الخبرة
- اليوغا والتأمل
- الحركة الجسدية
- الحركة الإبداعية والرقص
النهج
تقدّم مارتينا أنسالدو جلسات قائمة على الحركة في THE BALANCE. تجمع خلفيتها بين تدريس اليوغا والتأمل ومسيرة طويلة كراقصة محترفة ومصممة رقصات.
وهي معلمة يوغا مسجّلة وذات خبرة، ومقدّمة للتعليم المستمر لدى تحالف اليوغا (Yoga Alliance). وقد طوّرت منهج «أبون-دانس» (Abun-DANCE)، الذي يجمع بين الرقص والحركة الجسدية. وتشجّع جلساتها العملاء على استكشاف الحركة والانتباه والتعبير بطرق تلائم احتياجاتهم الفردية.
التثقيف
- معلمة يوغا مسجّلة وذات خبرة، تحالف اليوغا
- مقدّمة للتعليم المستمر لدى تحالف اليوغا
شاهد واستمع
شاهد
إيقاف التفكير المفرط (بالإنجليزية)
شاهد
الأمل والثقة: آمن بنفسك (بالإنجليزية)
شاهد
الذنب والخجل (بالإنجليزية)
شاهد
التنفيس عن الغضب (بالإنجليزية)
قد تجد هذه المعلومات مفيدة
نقطة بداية مفيدة.
أبحث من أجل
خيارات الرعاية
العلاج الخاص في THE BALANCE
استكشفاستكشفنموذج THE BALANCE
استكشفخطط لإقامتككيف تسير إجراءات القبول
استكشفخيارات الرعاية