Ambien: Entzugssymptome

Ambien plötzlich abzusetzen kann schädlich sein, insbesondere für Menschen, die es lange und in höheren Dosen eingenommen haben. Angesichts möglicher Entzugssymptome wie Krampfanfällen ist ein Absetzen ohne Aufsicht eines Arztes oder einer anderen medizinischen Fachperson bei ausgeprägter körperlicher Abhängigkeit möglicherweise nicht zu empfehlen.

Der geeignete Behandlungsrahmen für eine Zolpidem-Dosisreduktion hängt vom klinischen Risiko ab. Viele Menschen können ambulant mit Verlaufskontrollen beim verordnenden Arzt behandelt werden. Bei einem Risiko für schwere Entzugssymptome, sehr hohen Dosen, instabilen körperlichen oder psychiatrischen Erkrankungen oder komplexem Gebrauch anderer sedierender Mittel kann dagegen eine Krankenhausbehandlung oder eine Behandlung in einer Einrichtung mit Unterbringung angemessen sein. Die Behandlung sollte nicht als bloßes „Entgiften“ des Körpers von dem Medikament dargestellt werden.

Obwohl der Entzug ein entscheidender erster Schritt ist, reicht er selten aus, um eine langfristige Genesung von einer Substanzsucht zu unterstützen. Eine fortlaufende Behandlung kann umfassender auf die zugrunde liegenden Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen eingehen, die ursprünglich zum Ambien-Missbrauch geführt haben. Dadurch können Betroffene ihre Genesung langfristig aufrechterhalten und Rückfälle vermeiden. Ein evidenzbasiertes Rehabilitationsprogramm kann dabei helfen, die für eine langfristige Genesung erforderlichen Fähigkeiten zu erlernen. Die Behandlung ist bei jedem Menschen unterschiedlich, kann jedoch Folgendes umfassen:

Stationäre Rehabilitation. Eine stationäre Behandlung umfasst die Betreuung rund um die Uhr in einer Behandlungseinrichtung mit Unterbringung. Dort werden Gruppen- und Einzelangebote zur Beratung, psychiatrische Behandlung, verschiedene Therapien, Wissensvermittlung und weitere Leistungen eingesetzt, um Betroffenen zu helfen, das dem Ambien-Missbrauch zugrunde liegende Problem zu verstehen und anzugehen sowie Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Ambulante Rehabilitation. Eine ambulante Behandlung umfasst ähnlich wie eine stationäre Behandlung üblicherweise Einzel- und Gruppenberatung, Behandlungen, Wissensvermittlung, psychiatrische Behandlung, und weitere Leistungen. Teilnehmer ambulanter Programme kehren jedoch nach ihren täglichen Terminen in der Behandlungseinrichtung nach Hause zurück oder gehen in eine abstinenzorientierte Wohneinrichtung.

Gruppenberatung und Gruppentherapie. Einige der in Einzelsitzungen verwendeten Methoden lassen sich auch in einer Gruppe anwenden. Dort können Menschen von anderen lernen, die ähnliche Probleme erleben, und sich gegenseitig unterstützen.

Einzeltherapie und Einzelberatung. Einzelgespräche helfen Klienten, ihren Problemen auf den Grund zu gehen, die der Sucht zugrunde liegenden psychischen Schwierigkeiten zu bearbeiten und Verhaltensänderungen zu erlernen, um Rückfälle zu vermeiden und abstinent zu bleiben.

Zwölf-Schritte-Programme. Diese Programme sind keine professionelle Behandlung, bieten jedoch einen Rahmen für die langfristige Rehabilitation und ergänzen den Nutzen einer intensiveren professionellen Behandlung. Die Teilnehmer erhalten Unterstützung von anderen Betroffenen. Manche wählen einen Sponsor oder einen anderen Betroffenen, der in seiner Genesung deutlich weiter fortgeschritten ist und sie auf ihrem Weg begleitet.

Nachsorgeangebote, die weiterführende Selbsthilfegruppen, fortlaufende Beratung, Unterstützung bei der Arbeitsvermittlung, abstinenzorientierte Wohngemeinschaften, und Aktivitäten für ehemalige Teilnehmer umfassen können, helfen Menschen, auch über das reguläre Behandlungsprogramm hinaus langfristig abstinent zu bleiben.

Die Vorteile des Absetzens von Ambien

Der wichtigste Vorteil des Absetzens von Ambien besteht darin, die Kontrolle über das eigene Leben und den Schlaf zurückzugewinnen. Die Genesung von Ambien-Missbrauch kann sich langfristig erheblich positiv auf Ihre körperliche und psychische Gesundheit auswirken.

Sie werden sich nicht mehr gefangen fühlen

Aufgrund der schweren Entzugserscheinungen, die bei einem eigenständigen Absetzversuch auftreten können, fühlen Sie sich möglicherweise festgefahren und durch Ihren Ambien-Konsum gefangen. Vielleicht fühlen Sie sich gezwungen, das Medikament weiter einzunehmen, obwohl es Probleme oder Nebenwirkungen verursachen kann.

Eine begleitete Dosisreduktion und die Behandlung anhaltender Schlaflosigkeit können Menschen helfen, die sich zwischen unerwünschten Wirkungen und der Angst vor dem Entzug gefangen fühlen. Unterstützung beim Absetzen eines Medikaments zu benötigen, belegt für sich genommen keine Sucht.

Nebenwirkungen werden vermieden

Zolpidem kann auch bei bestimmungsgemäßer Einnahme komplexe Schlafverhaltensweisen verursachen, darunter Schlafwandeln und Autofahren im Schlaf. Wenn diese auftreten, setzen Sie Zolpidem ab und kontaktieren Sie sofort den verordnenden Arzt. Atemprobleme oder die Unfähigkeit, normal aufzuwachen, erfordern Notfallhilfe.

Weitere negative Auswirkungen einer Ambien-Sucht können sein:

• Gedächtnisverlust ist ein häufiges Problem.
• Verwirrtheit.
• Stimmungsveränderungen
• Halluzinationen.
• Depression.
• Die Einnahme von Ambien und damit verbundene Handlungen können Scham- oder Schuldgefühle auslösen.
• Unkontrollierbares Zittern.
• Übelkeit und Erbrechen.
• Durchfall.
• Sodbrennen.
• Muskelschwäche.
• Muskel- und Gelenkschmerzen.
• Starkes Verlangen nach verschiedenen Drogen.

Langfristigen Problemen vorbeugen

• Bei fortgesetzter Einnahme von Zolpidem sollte auf unerwünschte Wirkungen und relevante gesundheitliche Probleme geachtet werden, darunter:
• Atemprobleme, insbesondere bei Menschen mit Schlafapnoe oder bei Einnahme anderer sedierender Mittel.
• Beeinträchtigungen am Folgetag, Stürze oder Verletzungen.
• Anhaltende Verwirrtheit oder Gedächtnisschwierigkeiten.
• Paranoia.
• Übermäßige Erregung

Anregungen zum Absetzen von Ambien

Sind Sie bereit, Ambien abzusetzen? Wenn Sie beginnen, Ambien auszuschleichen und abstinent zu bleiben, können Sie die folgenden Anregungen berücksichtigen.

Wenn Sie bereits erfolglos versucht haben, Ihre Ambien-Sucht zu überwinden, wenn Ihre derzeitige Sucht schwer ausgeprägt ist oder wenn Sie neben Ambien auch andere Substanzen missbrauchen, können Ihnen die Intensität und der umfassende Behandlungsrahmen eines stationären Rehabilitationsprogramms helfen.

Ambien absetzen

• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer Fachperson für psychische Gesundheit über Ihre Sucht.
• Befolgen Sie einen individuell mit Ihrem verordnenden Arzt vereinbarten Reduktionsplan, mit Verlaufskontrollen, wenn die Symptome belastend werden.

Auf Ambien verzichten

• Besuchen Sie ein Treffen von Pills Anonymous oder einer anderen Selbsthilfegruppe.
• Erinnern Sie sich regelmäßig daran, warum Sie sich entschieden haben, Ambien abzusetzen.
• Erkennen und bearbeiten Sie mithilfe einer Fachperson etwaige zugrunde liegende emotionale Probleme.
• Nutzen Sie Ihr Unterstützungsnetzwerk und sprechen Sie über Ihre Ambien-Sucht.
• Erkennen und vermeiden Sie Auslöser wie Gedanken, Gefühle oder Emotionen, die bei Ihnen das Verlangen nach der Substanz wecken.
• Verringern Sie Ihre allgemeine Stressbelastung im Alltag.

Neue Routinen entwickeln

• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Überweisung an einen auf Schlafstörungen spezialisierten Therapeuten, der Ihnen helfen kann, Ihre Schlafhygiene ohne Medikamente zu verbessern.
• Erlernen Sie Methoden zur Stressreduktion wie angeleitete Meditation und tiefes Atmen bei einer beratenden Fachperson.
• Erstellen Sie einen Schlafplan, den Sie einhalten können.

• Besprechen Sie die kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie (CBT-I) und andere geeignete Behandlungen mit einer ärztlichen oder therapeutischen Fachperson; Schlafroutinen können die Behandlung unterstützen, ersetzen jedoch nicht die Behandlung einer Abhängigkeit oder eines schweren Entzugs.
• Entwickeln Sie ein Abendritual, das Ihnen hilft, mit dem Verlangen nach Ambien umzugehen und sich davon abzulenken.
• Pflegen Sie gesunde Gewohnheiten wie regelmäßige Bewegung, Sport oder ein Hobby.