Direzione ed équipe
Attila Mihalyi
Personal trainer a Zurigo. Programmi individualizzati con progressione controllata, obiettivi misurabili e supervisione professionale, in base alla valutazione del singolo caso.
Competenze
- Personal training
- Attività fisica per adulti over 40
- Forza sostenibile e abitudini di vita
Approccio
Attila Mihalyi è un Personal Trainer che collabora con THE BALANCE nella zona di Zurigo. Dopo una lunga esperienza nel calcio, si è dedicato al fitness coaching e ha lavorato presso Holmes Place a Zurigo dal 2013 al 2020, prima di avviare la propria attività indipendente.
Il suo lavoro si concentra in particolare sugli adulti over 40 e sulle persone che conciliano obiettivi di fitness con responsabilità professionali. Struttura il proprio coaching attorno all'attività fisica, all'alimentazione, al sonno e al benessere emotivo, aiutando i clienti a sviluppare routine realistiche e un'attività fisica sostenibile.
Educazione
- Esperienza professionale nel fitness coaching e nel personal training
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