Ledarskap och team
Amme Poulton
Profil av Amme Poulton: anpassad yoga inom rehabilitering, med kliniskt förankrade modifieringar utifrån skada, belastningstolerans och funktionella mål.
Expertis
Somatiska och nervsystemsterapier
Tillvägagångssätt
Expertis
- Anpassningsbar yogapraktik
- Rörelse, styrka och stillhet
- Yoga utifrån individuella fysiska behov
Amme Poulton undervisar i yoga vid THE BALANCE. Hon började utöva yoga på 1990-talet och genomgick sin första lärarutbildning 2001. Därefter har hon utvecklat en undervisningsstil som präglas av både dynamiska och lugnare former av praktik.
I sitt arbete anpassar hon rörelser efter olika nivåer av erfarenhet, kondition och fysisk förmåga. Hon ägnar särskild uppmärksamhet åt klienter som arbetar med skador eller återgår till aktivitet, och balanserar styrka och flexibilitet med vila och medveten närvaro. Hennes bredare undervisning omfattar även klasser på Mission i London.
Utbildning
- Yogalärarutbildning, först genomförd 2001
- Fortsatta studier inom olika yogapedagogiska inriktningar
DET HÄR KAN VARA TILL HJÄLP