Direction et équipe
Ana Vega
Pratique somatique centrée sur le contact et le mouvement, avec une attention particulière à la régulation du système nerveux, dans un cadre de limites de pratique et d’orientation clinique lorsque indiqué.
Expertise
- Somatic Experiencing
- Conscience corporelle et mouvement
- Coaching individuel
Approche
Ana Vega propose un travail somatique chez THE BALANCE. Son parcours associe une formation aux compétences managériales et au coaching à des études d’approches centrées sur le corps, notamment le shiatsu, le Pilates et le travail fondé sur le mouvement.
Son site web professionnel la présente comme praticienne en Somatic Experiencing. Elle travaille en portant attention aux sensations corporelles, au mouvement et à l’expérience émotionnelle, en adaptant le rythme à chaque personne. Son approche associe une conscience de soi pratique et un accompagnement destiné aux personnes qui explorent les effets du stress et d’expériences difficiles.
Formation
- Formation en Somatic Experiencing
- Études complémentaires en shiatsu, Pilates et approches centrées sur le corps
Troubles
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