Utmattningssyndrom behandling
Att under en tid blivit utsatt för tung stress eller på annat sätt varit med om en stor påfrestning kan ge effekter som varar långt efter att den akuta fasen är över. För många så blir det väldigt betungande och man utvecklar vad som kallas ett utmattningssyndrom. Det är viktigt att man behandlar detta för […]
read moreUtmattningssyndrom och dess faser
Allt fler personer blir sjukskrivna då de drabbas av utmattningssyndrom. Det är ett tillstånd som påverkar en person kraftigt och som kan pågå under lång tid. Det är inte alltid helt lätt att återhämta sig från detta heller.
read moreStress symtom och orsak
Kroppen reagerar på olika saker på olika sätt. En av dessa reaktioner är stress. Stress har en funktion i att det kan ge en extra energi när det behövs. Men samtidigt kan stress i för stora mängder vara destruktivt och farligt. Det samma gäller för stress som pågår över en lång period. FAQs När man […]
read moreStress behandling
Stress under en längre tid eller stress efter en plötsligt, stark händelse kan påverka en människa negativt. För många återhämtar man sig snabbt, men samtidigt kan alla hamna i en situation som behöver en mer ordnad plan. Denna plan och vad man gör spelar stor roll för vilken skada man tar av stressen och hur […]
read more