مدرّب شخصي وأخصائي كينيسيولوجيا
ستيف لينزر مدرّب شخصي معتمد، ومدرّب صحي، وأخصائي كينيسيولوجيا بخبرة مهنية تتجاوز 15 عاماً. يعمل ضمن إطار مهني قائم على التقييم والمتابعة، بهدف دعم الأداء البدني وتقليل عوامل الخطورة المرتبطة بالإصابات عبر برامج تدريب فردية تُبنى على احتياجات العميل وقدراته. تشمل مجالات عمله التدريب الوظيفي، الإعداد البدني الرياضي، تحسين الحركة (Mobility)، ومبادئ الوقاية، مع مراعاة السلامة والتدرّج والالتزام بالمعايير المهنية. يلتزم ستيف بالتطوير المهني المستمر ومراجعة الممارسات وفق المستجدات ذات الصلة في مجال التدريب.
التعليم والشهادات
- مدرّس رياضة ولياقة بدنية – المدارس المهنية Wechloy التابعة لمدينة أولدنبورغ
- مدرّب لياقة مرخّص (DSSV) – اتحاد الاستوديوهات الرياضية الألماني
- مدرّب شخصي (B License) – SAFS & Beta KG
- الاتحاد الفيدرالي الألماني للمدرّبين الشخصيين
- مدرّب حركة (Mobility) معتمد – Perform Better Europe
- التدريب الوظيفي – SAFS & Beta KG
- مدرّب إعداد بدني (Athletic Trainer) – SAFS & Beta KG
مقابلات
الترابط بين الذهن والجسد
يوضح ستيف لينزر كيف يُستخدم التدريب الشخصي، ضمن خطة مُقنّنة ومراقَبة، لتعزيز الترابط بين الذهن والجسد بما يدعم الانتباه والتركيز والتنسيق الحركي وفق قدرات العميل وأهدافه.
