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Calculateur de dépenses liées à l’alcool
Estimez vos dépenses d’alcool hebdomadaires, mensuelles et annuelles en CHF, EUR, GBP ou USD. Comparez des scénarios de dépenses.
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Calculateur d’unités d’alcool et de &
verres standards
Comprenez la teneur en alcool de vos boissons. Saisissez le volume, le degré d’alcool et le nombre de consommations pour calculer un total hebdomadaire ou pour une occasion.
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Résumé rapide
- Ajoutez le volume de la boisson, le pourcentage d’alcool par volume (ABV) et le nombre de consommations. Utilisez, lorsque cela est possible, les indications réelles de l’étiquette et le volume effectivement servi.
- Basculez entre les unités britanniques, les verres standards américains et les verres standards australiens. Les différentes définitions donnent des totaux différents.
- Cet outil estime uniquement la teneur en alcool. Il ne permet pas de déterminer si vous pouvez conduire en sécurité ni de diagnostiquer un problème d’alcool.
THE BALANCE · Calcul de la teneur en alcool
Votre calcul
Que contiennent
vos boissons ?
Ajoutez une ligne distincte chaque fois que le volume ou le degré d’alcool de la boisson change. Pour un total hebdomadaire, indiquez le nombre de chaque consommation sur l’ensemble de la semaine.
L’ABV correspond au pourcentage d’alcool indiqué sur l’étiquette. Par exemple, saisissez 12 pour une boisson indiquant 12 % ABV.
Boisson
Renseignez chaque boisson avec un volume valide, un degré d’alcool compris entre 0 et 100 % ABV, et un nombre compris entre 0 et 1 000. Supprimez toute ligne dont vous n’avez pas besoin.
Si vous pourriez présenter une dépendance physique à l’alcool, demandez un avis médical avant d’arrêter ou de réduire fortement votre consommation. Vous pouvez lire des informations sur le sevrage alcoolique et l’accompagnement médical.
Comprendre le résultat
Une même quantité.
Des normes différentes.
Une consommation correspond à la quantité versée dans votre verre ou contenant. Une unité ou un verre standard décrit l’alcool pur contenu dans cette consommation. Une consommation peut contenir plusieurs unités ou verres standards.
| Norme | Alcool pur | Calcul |
|---|---|---|
| Royaume-Uni | 10 ml par unité (environ 8 g) | ml d’alcool pur ÷ 10 |
| États-Unis | 14 g par verre standard | grammes d’alcool pur ÷ 14 |
| Australie | 10 g par verre standard | grammes d’alcool pur ÷ 10 |
Le nombre change lorsque vous sélectionnez une autre norme ; la quantité d’alcool ne change pas. Les définitions nationales sont des mesures de quantité, et non des recommandations individuelles.
Pour une réflexion plus large sur vos habitudes de consommation, consultez l’auto-évaluation de la consommation d’alcool. Pour des informations sur une prise en charge individuelle, découvrez le traitement privé de la dépendance à l’alcool.
Méthode et exemple détaillé
Comment fonctionne le
calcul.
Le calculateur utilise le volume et le degré d’alcool saisis pour chaque boisson, les multiplie par le nombre de consommations et additionne chaque ligne.
Unités britanniques = volume en ml × ABV (%) × nombre de consommations ÷ 1 000
Deux verres de vin
Pour deux verres de 175 ml à 12 % ABV : 175 × 12 × 2 ÷ 1 000 = 4,2 unités britanniques. Ces mêmes boissons contiennent environ 33,1 g d’alcool pur, soit l’équivalent de 2,4 verres standards américains ou de 3,3 verres standards australiens.
Pour les normes fondées sur les grammes, le volume d’alcool pur est multiplié par 0,789 g/ml, une densité approximative de l’éthanol. Les onces liquides américaines sont converties selon 1 fl oz US = 29,5735295625 ml. L’outil arrondit uniquement les totaux affichés.
Quels éléments influencent la précision ?
Des quantités versées non mesurées, un ABV inconnu ou un relevé incomplet modifient l’estimation. Le calculateur suppose que les valeurs saisies décrivent la quantité consommée. Il ne tient pas compte de l’absorption, de la corpulence, des médicaments ni du métabolisme de l’alcool.
Questions et réponses
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre une unité d’alcool et un verre standard ?
Les deux décrivent une quantité d’alcool pur, mais les définitions diffèrent selon les pays. Une unité britannique correspond à 10 ml d’alcool pur, soit environ 8 g. Un verre standard américain contient 14 g et un verre standard australien en contient 10 g. Ce calculateur indique la norme sélectionnée et affiche les équivalences.
Combien d’unités contient un verre de vin ?
Cela dépend de la taille du verre et du degré d’alcool. Un verre de vin de 175 ml à 12 % ABV contient 2,1 unités britanniques. Deux verres de ce type contiennent 4,2 unités britanniques. Consultez l’étiquette de la bouteille et vérifiez la quantité réellement servie pour votre propre calcul.
Comment calculer un total hebdomadaire ?
Choisissez une semaine comme période. Ajoutez une ligne pour chaque volume et degré d’alcool différents, puis saisissez le nombre total de ces consommations durant cette semaine. Le calculateur additionne chaque ligne. Il ne déduit aucune consommation pour les jours que vous n’avez pas renseignés.
Puis-je utiliser cet outil pour les cocktails ou les boissons comprenant plusieurs ingrédients ?
Si vous connaissez le volume et l’ABV de la boisson finale, saisissez ces valeurs. Sinon, ajoutez chaque ingrédient alcoolisé séparément en indiquant son propre volume, son degré d’alcool et sa quantité. Ne saisissez pas également le cocktail final, car cela compterait l’alcool deux fois.
Le résultat m’indique-t-il quand je peux conduire ou si ma consommation est sans danger ?
Non. Cet outil calcule uniquement la teneur en alcool. Il n’estime pas l’alcoolémie, l’intoxication, le temps nécessaire pour retrouver sa sobriété ni une quantité sans danger pour une personne donnée. Un faible total ne permet pas d’établir que la conduite est sans danger.
Que faire si je m’inquiète d’une dépendance ou d’un sevrage ?
Si vous pourriez présenter une dépendance physique à l’alcool, demandez un avis médical avant d’arrêter ou de réduire fortement votre consommation. Le sevrage peut nécessiter un traitement supervisé. En cas de danger immédiat ou de maladie grave, demandez une aide médicale urgente.
Mes saisies sont-elles enregistrées ou partagées ?
Vos saisies sont conservées en mémoire dans cet onglet du navigateur. Elles ne sont pas envoyées à THE BALANCE, ne sont pas stockées dans l’URL de la page et ne sont pas incluses dans les outils d’analyse marketing. Réinitialisez le calculateur ou fermez la page pour effacer l’état actuel de l’outil. Tout fichier que vous choisissez de télécharger ou d’imprimer reste sous votre contrôle.
Sources et vérification
Méthodes
transparentes.
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