L’orthorexie est un trouble alimentaire peu fréquent, étudié depuis peu, qui se caractérise par une préoccupation envahissante pour une alimentation saine. Dans ce cas, cette obsession est néfaste et entraîne des effets dommageables, à l’opposé des principes d’une vie saine et du bien-être. Les personnes souffrant d’orthorexie sont obsédées par la qualité des aliments, et non par leur quantité.
Centre de traitement haut de gamme et de réadaptation pour l’orthorexie
Quand une prise en charge de l’orthorexie est-elle nécessaire ? Les causes de ce trouble font encore l’objet de recherches. Néanmoins, des troubles tels que le trouble obsessionnel compulsif (TOC) et l’anxiété ont été identifiés comme des facteurs de risque possibles. Par ailleurs, l’essor de tendances alimentaires extrêmes et la diffusion de fausses informations dans les médias ont également contribué à l’augmentation des troubles liés à l’alimentation. De nombreuses sources véhiculent des idées trompeuses sur l’alimentation saine. En conséquence, davantage de personnes adoptent une alimentation et des habitudes alimentaires inadaptées.
Notre programme a été élaboré par des experts pour prendre en charge les difficultés sous-jacentes susceptibles d’être à l’origine de l’orthorexie, comme l’anxiété. Au sein de THE BALANCE, centre de prise en charge de l’orthorexie avec hébergement, notre équipe définira un régime alimentaire qui nourrira votre corps et votre esprit. Elle vous aidera également à revoir votre conception de l’alimentation et de la santé, en remplaçant les idées erronées et les habitudes inadaptées par des repères et des habitudes sains. Dans le cadre sécurisant et bienveillant de notre centre, nos thérapeutes vous apprendront à gérer votre obsession et vos schémas de pensée compulsifs.
Symptômes de l’orthorexie
Le diagnostic de l’orthorexie est difficile, car ses symptômes ressemblent aux comportements observés chez les personnes qui suivent un régime strict. Si vous présentez les symptômes suivants, il est essentiel de consulter pour une évaluation :
- Vérifier de manière compulsive les listes d’ingrédients et les valeurs nutritionnelles.
- Se préoccuper de plus en plus de la qualité des ingrédients.
- Supprimer un groupe entier d’aliments (tous les sucres, tous les glucides, tous les produits laitiers, toutes les viandes ou tous les produits d’origine animale).
- Ne pouvoir manger que quelques aliments sélectionnés, présentés comme « sains ».
- Porter un intérêt inhabituel au caractère sain de ce que les autres consomment.
- Passer plusieurs heures par jour à réfléchir aux aliments que l’on pourrait manger plus tard.
- Éprouver de la détresse lorsque des aliments jugés « sûrs » ne sont pas disponibles.
- Suivre de manière obsessionnelle les tendances alimentaires sur les réseaux sociaux.
Ressources
- American Psychological Association. (s. d.). Troubles des conduites alimentaires.
- National Institute of Mental Health. (s. d.). Troubles des conduites alimentaires.
- MedlinePlus. (s. d.). Troubles des conduites alimentaires.
- National Health Service. (s. d.). Traitement — Anorexie mentale.
- National Institute for Health and Care Excellence. (s. d.). Troubles des conduites alimentaires : identification et traitement.
- American Psychiatric Association. (s. d.). Que sont les troubles des conduites alimentaires ?
- Anxiety & Depression Association of America. (s. d.). Trouble obsessionnel compulsif (TOC).
- FindTreatment.gov. (findtreatment.gov).
- National Center for Biotechnology Information. (s. d.). Accueil – Livres – NCBI.
- National Library of Medicine. (s. d.). PubMed.
