Esercizio
Un momento per ritrovarti.
Scegli un breve esercizio di radicamento sensoriale o un ritmo respiratorio dolce, a un passo confortevole.
Esplora radicamento e respirazioneUn po’ di chiarezza. Un primo passo.
Test dell’ansia
Comprendere meglio ciò che sta vivendo.
Il GAD-7 esplora la frequenza di sette sintomi d’ansia nelle ultime due settimane.
7 domande · Circa 2 minuti · Nessuna email richiesta
In breve
- Il GAD-7 contiene sette domande sulle ultime due settimane. Il punteggio va da 0 a 21. Un valore di 10 o più è motivo per una valutazione professionale più completa.
- Il punteggio descrive sintomi recenti. Non conferma una diagnosi e non determina il contesto di cura adatto. [1]
- Cerchi sostegno se queste esperienze la preoccupano o influenzano la vita quotidiana, indipendentemente dalle risposte.
01
Iniziare l’autovalutazione
Nelle ultime due settimane, con quale frequenza l’hanno disturbata i seguenti problemi?
Per adulti dai 18 anni. Scelga una risposta per domanda. Può rivedere o cancellare le risposte.
GAD-7
Nelle ultime due settimane, con quale frequenza l’hanno disturbata i seguenti problemi?
Il suo risultato GAD-7
/ 21
Il punteggio descrive sintomi recenti. Non conferma una diagnosi e non determina il contesto di cura adatto.
Trovare sostegno adeguato →Completato
Non servono account o email. Le risposte sono elaborate in questo browser e non vengono inviate o memorizzate da questa valutazione. Un’eventuale richiesta successiva è separata.
02
Comprendere la riflessione
Ogni risposta vale da 0 a 3 punti. Sommi i sette valori per un totale su 21. Gli intervalli descrivono sintomi nel questionario, non una diagnosi.
Cerchi sostegno se queste esperienze la preoccupano o influenzano la vita quotidiana, indipendentemente dalle risposte.
| Punteggio | Intervallo dei sintomi |
|---|---|
| 0–4 | Sintomi d’ansia minimiCerchi sostegno se i sintomi la preoccupano, anche con questo punteggio. |
| 5–9 | Sintomi d’ansia lieviConsideri sostegno se i sintomi persistono o influenzano la vita quotidiana. |
| 10–14 | Sintomi d’ansia moderatiOrganizzi una valutazione professionale più completa. |
| 15–21 | Sintomi d’ansia graviOrganizzi presto una valutazione professionale, soprattutto se la vita quotidiana è compromessa. |
Cosa non può stabilire questo controllo
Il punteggio descrive sintomi recenti. Non conferma una diagnosi e non determina il contesto di cura adatto.
Se desideri approfondire
Rendi utile il prossimo passo.
Puoi raccogliere maggiori dettagli o preparare una conversazione. Scegli la risorsa adatta alla domanda che hai ora.
Diario
Osservazioni da condividere.
Raccogli brevi note su umore, sonno e fattori scatenanti da discutere in un prossimo incontro.
Apri il diario di umore e sonno03
Trovare sostegno adeguato
Un medico o professionista qualificato può valutare esperienze, storia, impatto e possibili spiegazioni fisiche o legate ai farmaci. Se considera cure private, THE BALANCE può spiegare valutazione e idoneità. Una lista non decide se occorrano cure ambulatoriali o residenziali.
Esplorare le cure correlate
Trattamento privato dei disturbi d’ansia →
Non servono account o email. Le risposte sono elaborate in questo browser e non vengono inviate o memorizzate da questa valutazione. Un’eventuale richiesta successiva è separata.
Domande su questa valutazione
Questa valutazione può diagnosticarmi un disturbo?
No. Il GAD-7 è uno strumento di screening. Non conferma né esclude un disturbo d’ansia, non spiega ogni sintomo e non determina la cura. La valutazione professionale considera il quadro completo.
È gratuita e chi vede le mie risposte?
È gratuita e non richiede email. Le risposte rimangono in questo browser e non vengono inviate alle ammissioni. Decide lei se fare una richiesta separata e cosa condividere.
Significa che ho bisogno di cure residenziali?
No. Il contesto adatto dipende da valutazione completa, salute fisica, funzionamento quotidiano e sostegno esistente. Le sole risposte non possono determinarlo.
Evidenze e fonti
GAD-7: Spitzer, Williams, Kroenke e colleghi. Il modulo originale consente riproduzione e traduzione. Approvazione clinica della pagina e revisione delle traduzioni sono in attesa.
Non sai quale sia il percorso più adatto?
Il vostro team di ammissione
Un primo colloquio riservato può chiarire il quadro e l’adeguatezza del nostro ambiente.